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食物是最好的医药
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医药卫生

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  • 作 者:(日)阿部博幸著;游慧娟译
  • 出 版 社:天津:天津教育出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7530943510
  • 页数:132 页
图书介绍:本书根据“药食同源”的思路,以疾病根源即毒素为引,清楚地讲解了各种毒素致病的原因和过程,为预防疾病开出了最佳食物疗法,并对各种食物预防疾病即其排毒功效的原理做出了科学解释。
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《食物是最好的医药》目录

目录前言 1

消除体内废气,预防癌变 1

消除宿便,预防大肠癌 9

消除淤血,预防子宫肌瘤 25

消除乳酸,预防慢性疲劳 38

消除酒毒,预防肝硬化 46

消除水毒,预防浮肿 57

减少尿酸,预防痛风 66

减少坏胆固醇,预防动脉硬化 74

减少内脏脂肪,预防心肌梗塞 85

改善浓稠的血液,预防血栓 95

降低高血糖,预防糖尿病 105

减少自由基,降低身体老化速度 115

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