娱乐化田径教学指南PDF电子书下载

目录 3

上篇 娱乐化田径教学概论 3

一、田径教学改革的历史背景 3

二、田径教学改革的历史意义 4

三、我国初中田径教学内容和方法改革的现状、特点及发展走向 5

四、田径运动娱乐化教学改革的理论依据 7

五、田径娱乐化教学内容和方法体系的构建 9

六、田径娱乐化教学内容和方法框架体系的特点 13

七、田径娱乐化教学的实验 15

中篇 娱乐化田径教学方法 23

第一章 跑的练习 23

一、快速跑 23

二、耐力跑 29

三、障碍跑 35

四、合作跑 38

第二章 跳跃练习 44

一、跳高 44

二、跳远 48

第三章 投掷练习 55

第四章 跑跳投组合练习 60

一、走跑组合练习 60

二、走跳结合练习 61

三、跑跳结合练习 62

四、跑投组合练习 63

五、跑跳投组合练习 64

下篇 娱乐化田径课教案和课外活动示例 69

第一章 娱乐化田径教案设计 69

一、课的设计与教案的区别和联系 69

二、娱乐化田径教学目标的设计 70

三、娱乐化田径教学内容和方法的选择 71

一、快速跑和抛接投教案 72

第二章 初一年级教案 72

二、掷垒球和障碍跑教案 73

三、实心球和快速跑教案 75

四、体能练习教案 77

五、跳跃和掷垒球练习教案 79

六、跳跃和过障碍练习教案 81

七、投掷和奔跑练习教案 83

第三章 初二年级教案 85

一、合作跑和各种抛接练习教案 85

二、原地侧向推铅球和起跑练习教案 86

三、投掷和趣味接力游戏教案 88

四、快速跑和跳跃练习教案 91

五、快速跑和接力跑练习教案 94

六、跨越式跳高及其辅肋练习教案 96

七、跨越式跳高和接力跑练习教案 98

一、快速跑和跳跃练习教案 101

第四章 初三年级教案 101

二、合作跑和接力跑练习教案 103

三、跳远和实心球练习教案 105

四、跳远和合作跑练习教案 106

五、跳远和投掷练习教案 108

六、耐久跑和投掷练习教案 109

七、跳远和耐久跑练习教案 111

第五章 课外活动例编 113

一、30×50米师生混合接力比赛 113

二、跳绳活动计划 113

三、实心球投远比赛 114

四、立定跳远接力比赛 115

五、15×400米接力比赛 116

六、跳高等级比赛 116

七、趣味体育课外活动 117

八、趣味课外活动 118