肩周炎时尚医疗体操PDF电子书下载
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- 作 者:江山主编
- 出 版 社:长春:吉林科学技术出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7538430539
- 页数:102 页
图书介绍:本书介绍肩周炎的治疗非常适合药物,针灸,按摩加上患者坚持做医疗体操。医疗体操做到位,能够加速疾病的愈合。
《肩周炎时尚医疗体操》目录
目录 1
您知道什么是肩周炎吗 1
肩周炎患者日常应注意的事项 2
做医疗体操积极防治肩周炎 2
做医疗体操防治肩周炎应注意的问题 3
第一套操 徒手操 5
第二套操 徒手操 20
第三套操 毛巾操 31
第四套操 单杠操 51
第五套操 哑铃操 58
第六套操 木棍操 73
第七套操 拉力器操 91
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