心理健康教育指导 学习篇PDF电子书下载

序 1

第一章 学习概论 1

第一节 学习内涵的界定 1

一、学习的定义 1

目录 1

二、学习的内容 5

三、素质教育中学习的特征 7

第二节 学习的生理、心理、社会基础 9

一、生理基础 9

二、心理基础 19

三、社会物质基础 22

第三节 学习的过程与规律 23

一、学生的学习是一种特殊的认识活动 23

二、认识学生学习过程中的规律 29

一、生理成熟的水平对学习成效的影响 34

第四节 影响学习成效的因素 34

二、心理因素对学习成效的影响 35

三、家庭环境因素对学习成效的影响 39

第五节 正确认识学业成绩评定的作用 41

一、学业成绩评定的激励作用 41

二、局限于学业成绩带来的消极影响 44

三、如何对学业成绩进行评定 46

第二章 学习与记忆 48

第一节 神奇的记忆盒子 48

一、什么是记忆 49

二、工作记忆 51

三、记忆中的遗忘 54

第二节 学习中的记忆 57

一、用信息加工的眼光来看学习 57

二、记忆是构筑学习大厦的基础 61

第三节 灵活多变的记忆方法 67

一、拿出勇气来记住它 67

二、管理自己的学习和记忆 68

三、了解记忆的规律 70

四、记忆术 72

第三章 学习的发动机——动机和兴趣 80

第一节 学习三支架的动力——学习动机 81

一、动机与学习 81

二、学习动机的分类 85

三、学习动机与创造力 89

第二节 学习动机理论 91

一、强化论 92

二、需要理论 92

三、自我效能理论 93

四、成就动机理论 95

五、归因理论 97

第三节 学习三支架的基础——学习兴趣 98

一、兴趣与动机的关系 99

二、兴趣的重要性 100

第四节 中小学生学习动机和学习兴趣的发展特点 103

一、小学生学习动机和学习兴趣的发展特点 104

二、中学生学习动机和学习兴趣的发展特点 114

第五节 中小学生动机和兴趣的培养与激发 122

一、教师观念的转变 122

二、学生归因风格的训练 124

三、正确应用奖惩和强化 126

四、运用自我激励法激发学生的内在学习动机 127

第四章 把握学习的策略 129

第一节 学习策略的内涵 129

一、对学习策略内涵的界定 129

二、学习策略的特点和本质属性 132

三、学习策略对学习过程的促进 134

第二节 当前学生学习策略的特点研究 135

一、小学生学习策略的发展特点 136

二、中学生学习策略的发展特点 141

三、数运算过程中学生策略的发展特点 145

第三节 学习策略的培养 147

一、学习策略的教学问题 148

二、训练学生的基本学习方法 155

三、提高学生自我监控的能力 164

四、促成良好学习习惯的养成 174

第五章 学习障碍 180

第一节 正确认识学习障碍 180

一、学习障碍的定义 180

二、学习障碍的类型 189

三、学习障碍的研究背景及其深化与发展 193

第二节 如何诊断学习障碍 196

一、学习障碍学生的心理特点 196

二、学习障碍学生的诊断 201

第三节 学习障碍的成因及其矫正 207

一、学习障碍的成因 207

二、学习障碍的矫正 213

第六章 学习压力与应对 220

第一节 重压之下，怎出人才 221

一、对“学习压力”的理解 223

二、视压力为“动力”，视压力为“威胁” 224

第二节 学习压力的来源 228

一、自我认知因素 229

二、家庭环境因素 231

三、学校环境因素 235

四、其他影响因素 236

第三节 学习压力的应对方式 237

一、内部因素的改变 238

二、外部因素的改变 240

第四节 考试焦虑 243

一、考试焦虑的涵义 243

二、考试焦虑产生的原因 244

三、考试焦虑的消除 246

第七章 认识不同学习群体的心理特点 254

第一节 后进生的教育 254

一、学习成绩相对落后的原因 255

二、后进生的心理特点分析 256

三、帮助后进生迎头赶上 258

第二节 优秀生的教育 262

一、优秀生中普遍的心理问题 262

二、优秀生不良心理特点形成的原因 265

三、培养德才兼备的优秀人才 266

第三节 中等生的教育 268

一、中等生的心理特点 268

二、改善中等生的学习 270

第八章 创造性学习观 273

第一节 创造性学习概述 273

一、创造性与创造性学习 273

二、理解创造姓学习的涵义 274

三、创造性学习的主要特点 279

第二节 创造性学习能力的提升 283

一、进行创造性教育 283

二、掌握创造性学习方法 288

三、培养创造性人格 292

参考文献 301

后记 305