篮球经纬PDF电子书下载

一、篮球运动发展史 1

（一）篮球运动简史 1

（二）篮球运动的诞生 1

（三）世界篮球运动的发展 3

（四）国际篮球联合会 3

（五）奥运会篮球比赛 5

（六）世界男子篮球锦标赛 6

二、NBA的发展壮大 7

（一）职业篮球的萌芽 7

（二）NBA的原形——BAA 7

（三）全美篮球协会（BAA）完成国家篮球协会（NBA）的合并 8

（四）NBA和ABA的争锋 9

（五）NBA与NCAA的关系 12

（六）NBA的人才来源地 13

（七）NBA的辉煌 13

（八）美国NCAA篮球联赛的成长历程 14

（九）NCAA篮球联赛赛制 15

（十）NCAA的掌门人——戴西姆 16

（十一）NCAA的名校 16

三、中国篮球运动简史 18

（一）篮球运动传入中国 18

（二）近代篮球运动的发展简况 18

（三）参加第11届柏林和第14届伦敦举行奥运会的情况 19

（四）十届远东运动会 20

（五）中国女子篮球运动的发展 21

（六）中国职业篮球的发展 23

（七）中国业余篮球的发展 29

（八）中国大学篮球运动的发展 31

（九）军队篮球运动的发展 33

四、篮球技术分析 35

（一）篮球技术发展溯源 35

（二）篮球的基本步法分析 37

（三）篮球支配球技术分析 45

（四）获得球技术分析 52

（五）投篮技术分析 58

（六）个人攻防技术 65

五、快攻战术 72

（一）快攻战术的发展过程 72

（二）发动快攻的时机与要求 72

（三）快攻的组织形式与结构 73

（四）快攻战术的组织方法 73

（五）人数相等和衔接段进攻 81

六、进攻战术基础配合 86

（一）传切配合 86

（二）掩护配合 87

（三）策应配合 89

（四）突分配合 90

（五）进攻战术基础配合的运用方法 90

（六）篮球空插和突分配合的基本移动方法 92

七、篮球进攻战术 98

（一）篮球阵地进攻战术概念 98

（二）篮球战术方案的制定 99

（三）篮球阵地进攻战术变迁 99

（四）现代移动进攻战术的演变与运用 108

（五）进攻区域联防 117

（六）进攻全场紧逼防守战术 121

八、固定进攻配合 124

（一）掷前场边线界外球的固定配合 124

（二）前场端线发球固定配合 125

（三）跳球固定配合 129

（四）罚球时的固定配合 130

九、防守战术体系 132

（一）防守战术的变革 132

（二）防守快攻战术 133

（三）防守战术基础配合 139

（四）阵地防守战术 144

（五）全场紧逼防守 159

十、身体素质 168

（一）篮球专项身体素质概述 168

（二）篮球专项力量素质训练 169

（三）篮球专项速度素质训练 184

（四）篮球专项耐力训练 190

（五）篮球专项灵敏素质训练 196

（六）篮球专项弹跳素质训练 200

（七）篮球专项柔韧素质训练 203

十一、篮球比赛教练员的指挥 206

（一）战役指挥的任务 206

（二）战略指挥的任务 207

（三）教练员的临场比赛指挥 209

（四）比赛结束后的领导 214

十二、篮球竞赛组织与方法 215

（一）篮球竞赛组织 215

（二）篮球比赛的类型 215

（三）篮球竞赛方式 218

（四）篮球比赛制度与编排 221

（五）篮球竞赛的成绩公布和名次排列 236

十三、篮球运动的科学研究工作 238

（一）什么是体育科学研究 238

（二）篮球科学研究工作的意义、任务和要求 238

（三）篮球科研工作的一般原则 239

（四）学生篮球论文的基本要求 240

（五）篮球运动科学研究的主要内容 241

（六）篮球科学研究的形式 242

（七）篮球运动科研工作的选题程序 242

（八）篮球运动科学研究的方法 243

（九）分析资料的方法 258

（十）篮球科研论文的撰写 259

参考文献 263