新婚蜜月宜与忌PDF电子书下载

目录新婚蜜月前宜知一、新婚庆典宜择何时 3

二、婚前的心理准备宜做好 4

三、宜做婚前检查 5

四、不宜结婚的病 6

五、不宜接吻的人 8

六、做个优雅动人的新娘宜选用的方法 9

七、婚礼花束不宜忽视 11

新婚蜜月饮食中的宜忌一、喝酒的宜忌 15

饮酒要佐菜肴 15

饮用啤酒之忌 15

精神病可由纵酒引发 17

美酒不宜加咖啡 17

常用的解酒法 18

酒后不宜看电视 19

不同程度醉酒者的解法 19

饮酒后不宜运动 20

“烟＋酒”——致病的温合剂 20

饮酒与服药 21

饮酒中毒及其预防 22

二、熏烤食物勿多食 24

三、吃饭不宜看电视 24

四、酸奶不宜空腹食用 25

五、吸烟者要多补充维生素 26

六、不宜常去光顾都市小吃 26

七、汉堡包不宜多吃 28

八、快餐食品少吃为宜 28

电冰箱不是消毒箱 29

九、要注意厨房卫生紧系健康 29

热天要防霉菌污染 30

科学使用植物油 30

提倡使用洗碗巾 31

使用餐具要得法 31

十、要警惕家用洗涤剂中毒 32

十一、新婚蜜月要注意忌糖 33

十二、其他常食食品的宜忌 35

吃龙虾的忌口 35

吃花生的忌口 35

吃大蒜的禁忌 36

食用味精的禁忌 36

其他食物的忌口 37

五谷为养 41

十三、要多吃保肾食物 41

五菜为充 43

五果为助 44

五畜为益 46

新婚蜜月宜重视养肾一、要了解肾的生理作用 51

肾藏精 52

肾气促进人体生长、发育、生殖 53

肾气主持调节机体代谢和生理功能 56

肾主持调节人体津液代谢 57

肾主摄纳呼吸 58

肾与人体骨、髓、脑、耳、齿、发及二阴的关系 58

二、新婚蜜月中的肾保健 61

不宜惊恐，惊恐会伤肾 61

五味宜和 61

不宜强力，强力伤肾 63

宜调七情，免五志对肾的刺激 64

不宜恣情纵欲，会伤肾阳造成厥症 64

要重视冬季养肾 65

新婚蜜月旅游中的宜与忌　一、旅游中饮食宜忌 71

二、旅游中睡眠宜忌 74

精神因素带来的睡眠障碍 74

身体因素带来的睡眠障碍 75

环境因素带来的睡眠障碍 75

三、旅游中性生活宜忌 76

要在身体感到不疲劳的情况下过性生活 77

注意性生活前的卫生 77

四、旅游中行的宜忌 78

坐飞机的保健 78

注意性生活的方法 78

坐轮船的保健 80

坐火车的保健 80

坐汽车的保健 82

骑自行车的保健 82

徒步旅游的保健 84

五、春季旅游中的宜与忌 84

六、旅游登山宜忌 87

七、旅游中宜吃点补药 88

八、旅游中水土不服时宜采取的保健措施 89

九、夏季旅游不宜露宿 91

十、长途旅游宜克服时差病 91

十一、旅游腹泻宜采取的保健措施 92

十二、旅游中保护首饰宜采取的措施 92

十三、旅游中不宜饮泉水 93

十四、“旅游性精神病”宜采取的预防措施 94

十五、夏季旅游宜注意的问题 95

十六、消除旅游疲劳宜采取的方法 96

十七、旅游中宜防意外伤害 97

十八、旅游中宜防腿脚肿 98

十九、旅游中宜带点醋 99

二十、高山旅游病宜选择的治疗保健措施 100

二十一、花粉过敏症宜采取的方法 100

二十二、野游伤害宜采取的治疗措施 101

二十三、感冒时宜采取的措施 102

二十四、急性胃肠炎时宜采取的治疗方法 103

婚前宜学点性知识一、小俩口要了解性生理 108

女性生殖系统解剖 108

男性生殖系统解剖 110

二、男女性生活各个阶段的生理变化 114

女性性反应周期 115

男性性反应周期 118

三、男女性生理的几个基本问题 119

性反应的年龄差异 119

性欲 120

性感 122

性快感 123

性饥饿 124

性早熟 125

性健康 126

男女性发育 127

新婚夫妻宜性和谐一、必和谐的意义 133

注意天时、地利、人和 135

二、性和谐的方法 135

走进洞房之前的准备 135

合理避孕，夫妻和谐 139

“爱巢”要精心构筑 139

做爱时，妻子最好要主动 142

注意夫妻间性生活的“前奏曲” 142

性爱的基础是情爱 144

蜜月期间抚摩多一些好 145

度过浪漫初夜宜采取的保健措施 146

性生活后男性不宜立即休息 148

新婚之夜宜注意哮喘病 149

“春药”并非皆宜保青春 149

性生活的模式 150

少夫老妻的性生活怎么过 151

新婚夫妻性和谐的前提是性保健一、只有节欲保精才能长寿 156

二、性的饮食保健宜忌 157

有些饮食对新婚夫妇性生活不宜 157

新婚夫妇宜食增强性功能的食物 158

有益于性功能的美味佳肴 159

有益于性功能的药膳 171

外国人过蜜月的饮食 185

男子汉要注意补锌 186

选择维生素有益于性功能 187

三、不可忽视药物对性功能的影响 188

四、性交时要注意包皮嵌顿 189

五、性交时阴茎折断莫惊慌 189

六、避孕套过敏怎么办 189

九、夫妻对性生活厌倦时要积欲 190

八、性交粗暴可导致损伤 190

七、房事不洁会发生急性尿路感染 190

十、房事不要强合 191

十一、当“性欲偏离”时 191

十二、防治龟头红肿 192

十三、正确处理性交后出血 193

十四、白带异常可能与性生活有关 194

十五、高度重视性猝死 194

十六、吸毒有损性功能 195

十七、气味可影响性爱 196

十八、吸烟影响性生活 196

十九、忍精不射不宜 197

二十、宜避免性紧张 198

二十一、阴茎套破裂后的措施 198

二十三、新婚夫妻宜坦诚沟通 199

二十二、合理使用避孕套 199

二十四、性生活出汗症 200

二十五、房事过度症女性同样发生 200

二十六、不宜与避孕药同吃的药 201

二十七、事后紧急避孕宜采取的措施 202

二十八、阴茎弯曲不会影响性生活 203

二十九、性生活宜注意顺应四时 204

三十、“七损八益”是性保健的重要一环 206

三十一、宜避免“房劳”的发生 208

新婚夫妻宜讲性道德一、性骚扰 215

二、婚前性关系 216

三、性压抑 218

四、性解放 221

五、婚外恋 223

新婚夫妻宜加强性教育一、性教育与性愚昧 230

二、性教育与性犯罪 231

三、性教育与婚前性行为 232

四、性教育与性疾病 233

五、性教育与离婚 235

新婚蜜月加深夫妻感情宜采取的措施一、要了解一些不同年龄的性心理知识 239

青年人的性心理 239

中年人的性心理 240

老年人的性心理 241

二、性心理健康度宜自我测验 243

三、男人爱女人宜采取的措施 246

做丈夫的学问 246

要讲究与妻子谈话的艺术 248

要会欣赏自己的妻子 248

要了解爱人的内心 250

要做合格的性伴侣 251

四、女人爱男人宜采取的方法 253

如何使丈夫更恋家 253

要了解哪些女性不受男性欢迎 254

夫妻之间的轻捶背 254

宜注意夫妻间产生危机前的迹象 255

维持美满婚姻的要决 256

家庭更融洽宜采取的方法 256

学会吃“醋”好 257

新婚夫妻宜懂优生知识一、不要遗产，宁要优生 261

二、什么是遗传代谢病 262

三、宜了解一些我国古代的“优生学” 264

四、中医的胚胎学理论 265

古典医籍“胚”、“胎”词义考 266

先天之精是形成胚胎的物质基础 266

祖国医学对胚胎发育的论述 267

五、优生宜要注意的五要素 270

六、不会生男孩的原因 270

七、让胎儿在洁净的环境中养育 271

八、丈夫在优生中宜负的责任 272

九、妇女摄入不足会影响生育能力 273

新婚夫妻宜注意的性功能障碍一、防治早泄宜采取的措施 277

病因 277

治疗 278

预防 282

二、性欲低下宜采取的措施 283

病因 284

治疗 285

预防 287

三、夫妻敌意宜导致性冷淡 288

四、夫妻同患性功能障碍宜采取的治疗方法 290

五、丈夫宜应了解妻子性冷淡的原因 291

新婚夫妇宜注意对性病的预防一、包皮过长易患淋病 298

二、淋病患者治疗中的不宜 299

三、淋病传播宜注意游泳池 300

四、使用尼龙搓澡巾宜注意传染性软疣 301

五、要注意区分似是而非的“性病” 302

六、避免性病宜注意采取的方法 303

七、新婚夫妇宜预防艾滋病 305

参考文献 307