西藏行知书PDF电子书下载

目录酷驴观点作者介绍序：行走西藏的N个理由第一部分　全景西藏西藏天地　 4

西藏故事　 5

藏传佛教　 7

西藏原始宗教——苯教　 24

西藏服饰　 24

西藏藏历　 26

西藏节庆　 26

西藏礼仪　 30

西藏禁忌　 30

西藏藏医　 31

藏戏、跳神　 32

西藏丧葬　 33

西藏语言　 35

西藏偶记　 37

第二部分　出行西藏西藏最佳旅游季节　 46

西藏高原反应　 49

进藏费用　 50

进藏路线　 51

西藏交通　 51

西藏饮食　 58

西藏住宿　 60

西藏安全　 60

进藏证件　61　西藏需办理边防证的地区　 61

进藏装备　 62

西藏摄影　 64

西藏登山　 66

西藏其他资讯　 67

做个绿色行者——环保地旅行　 68

第三部分　拉萨及周边地区全景拉萨　 70

出行拉萨　 74

景色拉萨　 82

布达拉宫　 82

大昭寺　 85

小昭寺　 89

八廓街　 89

宗角禄康　 91

罗布林卡　 91

甘丹寺　 92

甘丹寺到桑耶寺的徒步路线　 95

哲蚌寺　 96

色拉寺　 98

药王山　 100

关帝庙、功德林寺　 101

蔡公堂寺　 101

拉萨河风光　 102

卓玛拉康寺、江寺庙　 103

热振寺　 104

楚布寺　 105

止贡提寺　 106

第四部分　山南地区全景山南　 108

出行山南　 110

景色山南　 112

雍布拉康　 113

贡布日山　 114

昌珠寺　 114

藏王陵　 115

青瓦六王宫遗址　 116

敏珠林寺　 116

桑耶寺　 117

青朴修行地　 119

加查山口、加查县城　 120

拉姆拉错　 121

羊卓雍错、桑丁寺　 122

第五部分　中尼公路、日喀则地区全景日喀则　 126

出行日喀则　 129

景色日喀则　 132

宗山“小布达拉”　 132

扎什伦布寺　 132

班禅新宫　 136

夏鲁寺　 136

纳塘寺　 138

热拉雍仲林寺　 138

萨迦寺　 139

江孜县　 142

江孜白居寺　 144

宗山城堡抗英遗址　 145

帕拉庄园　 146

定日县　 147

珠穆朗玛峰　 148

绒布寺、珠峰大本营　 149

定日到珠峰徒步路线　 150

悬湖　 152

拉木　 152

希夏邦马峰　 154

樟木县　 155

亚东县　 159

多庆错、卓姆拉日峰　 160

曲米欣古　 160

康布温泉　 161

噶举寺　 161

第六部分　新藏线、阿里南北线全景阿里　 162

出行阿里　 166

景色阿里　 169

拉孜县　 169

萨嘎县　 170

仲巴县　 170

帕羊县　 171

霍尔县　 172

巴噶县　 172

普兰县　 173

夏格巴林寺　 174

国际贸易市场　 174

尼泊尔大厦　 174

科加寺　 175

悬空寺　 175

神山岗仁波齐　 176

塔钦县　 177

玛旁雍错　 182

鬼湖拉昂错　 186

纳木那尼峰　 186

扎达县　 186

古格王国遗址　 188

干尸洞　 190

托林寺　 190

东嘎及皮央石窟　 192

桑桑镇　 193

措勤镇　 194

改则镇　 194

革吉镇　194狮泉河镇　 195

班公错　 196

日土县岩画　 197

多玛　 200

界山大坂　 200

泉水沟　 200

红柳滩　 200

三十里营房　 200

景色新藏线　 200

库地大坂　 201

叶城镇　201第七部分　青藏线、藏北地区全景青藏线、藏北地区　 202

出行青藏线　 204

景色青藏线　 206

塔尔寺　 206

青海湖　 207

鸟岛　 207

海心山　 207

格尔木　 208

玉珠峰、玉虚峰　 210

纳赤台　 210

西大滩　 210

昆仑山口、可可西里国家级自然保护区　 211

索南达杰保护站　 213

楚玛尔河　 214

五道梁　 214

风火山口　 214

二道沟　 214

沱沱河　 215

格拉丹东峰　 215

唐古拉山口　 216

安多镇　 216

景色藏北　 218

那曲　 218

羌塘草原、藏北无人区　 220

孝登寺　 220

尼玛　 223

文部——象雄王国遗址　 224

当惹雍错　 225

双湖特别区　 225

西亚尔雪山、阿木错　 226

第三极冰原——普若岗日 226

申扎　 227

色林错　 227

班戈县　 228

比如县　 228

骷髅墙　 228

当雄县　 229

纳木错　 230

念青唐古拉山　 232

羊八井温泉　 233

唐蕃古道　 234

第八部分　滇藏线全景滇藏公路　 236

出行滇藏　 238

景色滇藏　 238

中甸　 238

噶丹松赞林寺　 239

白水台　 239

德钦　 239

梅里雪山　 240

飞来寺　 241

茨中教堂　 242

明永冰川、雨崩神瀑　 242

盐井自然保护区　 244

曲孜卡温泉　 245

盐井拉贡教堂　 245

第九部分　川藏南北线、林芝地区全景川藏南北线、林芝　 246

出行川藏　 248

成都市　 248

景色川藏　 249

雅安　 249

二郎山隧道　 250

泸定县　 250

康定　 250

新都桥　 250

塔公草原　 251

道孚　 252

炉霍　 252

甘孜　 253

德格　 254

马尼于戈　 254

江达　 256

生钦朗扎神山　 257

昌都　 258

强巴林寺　 263

卡若遗址　 263

大脚印　 264

噶玛寺　 264

类乌齐　 265

类乌齐寺　 265

丁青　 266

孜珠寺　 266

巴青　 267

麦莫溶洞　 267

索县　 267

巴塘　 268

理塘　 268

芒康　 269

芒康盐井金丝猴自然保护区　 269

莽错　 270

左贡　 270

邦达　 270

八宿　 271

八宿嘎学岩画　 271

多拉山　 271

然乌　 272

帕隆藏布峡谷　 273

察隅　 274

波密　 276

易贡湖　 278

岗乡自然保护区　 278

波密南山嘎隆拉冰川　 279

通麦　 279

林芝　 280

八一镇　 282

巨柏与古桑　 284

尼洋河　 284

苯日神山　 285

巴松错　 286

米林　 287

朗县　 288

冲溪村　 288

墨脱　 289

南迦巴瓦峰、加拉白垒峰　 293

雅鲁藏布大峡谷　 299