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幸运背后的心理秘密PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:刘振中主编
- 出 版 社:武汉:华中科技大学出版社
- 出版年份:2009
- ISBN:9787560957449
- 页数:232 页
第1章 把幸运握在自己手里 1
幸运来自于你的态度 1
幸运来自于你的内心 4
幸运来自于快乐的人生态度 7
幸运来自于你对灵魂的滋养 11
幸运测试题:测测你获取幸运女神垂青的能力 15
第2章 使你不幸的12种行为模式 18
认为自己永远不会失败 18
用片面的观点看待事物 20
人前人后都是“好好”先生 22
总为叛逆的行为找借口 24
总想一夜功成名就 26
对生活和工作有太多担心 28
对人对事冷漠无情 30
总是觉得自己做什么都不够好 32
做什么事情都急功近利 34
总是越俎代庖 36
对生活和工作没有追求 38
幸运测试题:你是否需要改变自己的行为模式 40
第3章 使你幸运的7种心理素质 42
决心——驱使你朝着目标前进的内在动力 42
精力——保持最佳精神状态 44
自信——你的自信心、自言自语和期望 47
勇气——你直面失败和危险的能力 51
注意力——摆脱认知思维噪音干扰的能力 53
冷静——在压力面前保持轻松 57
适应能力——面临错误、挫折或失败时坚持不懈 59
幸运测试题:幸运素质测试 62
第4章 使你幸运的13种性格 64
尽职尽责的性格 64
团结合作的性格 67
坚定不移的性格 69
脚踏实地的性格 71
善解人意的性格 73
适应环境的性格 75
目光锐利的性格 76
忍辱负重的性格 78
严格守时的性格 80
感恩图报的性格 82
机智应变的性格 84
勇于创造的性格 85
勇敢挑战的性格 87
幸运测试题:幸运性格测试 89
第5章 使你幸运的10大习惯 91
善于发现问题的习惯 91
分清主次的习惯 93
利用优势的习惯 96
与人为善的习惯 98
善于合作的习惯 101
善于领导的能力 102
积极乐观的习惯 103
喜欢变化的习惯 105
善于自省的能力 108
善于谈判的习惯 110
充满自信的习惯 113
幸运测试题:幸运习惯自我评估 116
第6章 学会成为幸运儿 118
认识到你有多幸运 118
培养幸运的态度 120
争取你的好运 126
幸运测试题:测测你有多幸运 133
第7章 充分利用偶然的机遇 134
幸运者创造并利用自己的关系网 134
以从容的眼光看待世界 140
在生活中尝试新事物 143
幸运测试题:你是否善于利用生活中的偶然机遇 147
第8章 相信自己的幸运预感 149
幸运者相信自己的直觉和预感 149
幸运者采取措施增强直觉 153
幸运测试题:测测你的直觉力 161
第9章 好运者期望好运 163
幸运者期望好运长存 163
幸运者面临失败也能坚持不懈 168
幸运者期望与人交往获得好运和成功 172
幸运测试题:测测你的积极期望 176
第10章 变厄运为好运 178
幸运者看到坏事的积极一面 178
幸运者相信自己一定能成功 182
幸运者不沉溺于厄运 187
幸运者采取建设性的步骤,以避免再度出现不幸 191
幸运测试题:测测你是否具有变厄运为好运的能力 195
第11章 通向幸运的12个关键 196
自我认同 196
幸运测试题:你的自我认同度有多高 198
健康是成功的基础 198
幸运测试题:评价你的健康 200
与人沟通 201
幸运测试题:评价你的沟通水平 203
处理好人际关系 204
幸运测试题:评价你处理人际关系的水平 206
培养幽默感 207
幸运测试题:评价你的幽默感 209
培养积极的态度 210
幸运测试题:评价你的态度 212
自信地面对生活和工作 212
幸运测试题:评价你的自信程度 215
提高工作技能 215
幸运测试题:工作技能评价 218
提升工作质量 218
幸运测试题:工作质量评价 222
学会自我管理 222
幸运测试题:自我管理评价 225
发挥创造力 225
幸运测试题:创造力评价 227
做事不要拖拉 228
幸运测试题:别拖拉——给自己一个评价 231
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- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
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