拉萨历史文化之旅PDF电子书下载

Ⅰ 呵护你自己 1

Ⅱ 人文地理历史常态 5

Ⅲ 在拉萨的栖居选择 9

Ⅳ 拉萨可以提供的经典收藏 12

ⅰ 藏药 12

ⅱ 唐嘎 12

ⅲ 藏刀 15

ⅳ 牛羊头骨 16

ⅴ 九眼石 17

ⅵ 经版 17

Ⅴ 在时光中同拉萨散步 19

Ⅵ 身边的布达拉宫 23

ⅰ 莲蕊一般的那山那塔那潭 23

A 红山 23

B 方城 26

C 药王山 27

D 查拉鲁甫石窟寺 28

E 龙王潭 29

ⅱ 以某种高度进入布达拉宫 31

ⅲ 关帝庙 42

ⅳ 四大林 43

Ⅶ 罗布林卡 46

Ⅷ 大昭寺 51

ⅰ 大昭寺 51

ⅱ 八角街 56

ⅲ 小昭寺 58

ⅳ 木如寺 60

ⅴ 仓宫庵 61

ⅵ 金瓶掣签 62

Ⅸ 拉鲁湿地 64

Ⅹ 色拉寺 67

ⅰ　色拉寺 67

ⅱ　辩经 71

ⅲ　帕崩咯 72

ⅳ　查吉拉姆拉康 73

ⅴ　曲贡遗址 74

Ⅺ 哲蚌寺 76

ⅰ 哲蚌寺 76

ⅱ 乃琼寺 79

ⅲ 五世达赖喇嘛 80

ⅳ 雪顿节 81

ⅴ 展佛 82

ⅵ 藏戏 84

Ⅻ 经典节日 88

ⅰ 藏历新年 88

ⅱ 春播节 95

ⅲ 青苗节 96

ⅳ 望果节 97

ⅴ 萨嘎达瓦 98

ⅵ 贝拉姆节 99

ⅶ 沐浴节 102

ⅷ 灯节 104

ⅩⅢ 迷人的扎耶巴 106

ⅩⅣ 佛学巅峰甘丹寺 113

ⅰ 甘丹寺 113

ⅱ 宗喀巴 116

ⅲ 甘丹赤巴 120

ⅳ 珠确节·晾佛 121

ⅴ 拉莫神庙 122

A 拉萨神庙 122

B 拉莫巫统 123

ⅵ 蔡贡塘 124

ⅩⅤ 墨竹工卡 125

ⅰ 甲玛赤康 125

ⅱ 陶乡甲玛沟 127

ⅲ 女魔右肩上的噶泽寺 129

ⅳ 止贡寺 130

A 止贡寺 130

B 止贡天葬台 131

ⅴ 达普寺 133

ⅵ 夏拉康 134

ⅶ 德仲温泉 135

ⅩⅥ 秀丽江河 136

Ⅰ 曲水县 136

ⅰ 聂唐寺 137

ⅱ 聂当大佛 137

ⅲ 阿底峡 138

ⅳ 雄色寺 140

ⅴ 俊巴渔村 140

ⅵ 牛皮船 141

Ⅱ 尼木县 142

ⅰ 文字之乡 143

ⅱ 藏香 145

ⅲ 藏纸 147

ⅳ 雕版 148

ⅴ 白若杂纳 149

ⅩⅦ 上谷极乐 150

ⅰ 医圣故乡 150

ⅱ 堆龙河口 151

A 雄巴拉曲 151

B 觉莫隆寺 152

C 丘桑温泉 152

ⅲ 桑浦寺 153

ⅳ 楚布寺 154

ⅴ 羌姆 158

ⅵ 乃朗寺 159

ⅩⅧ 挑选出的草场 160

ⅰ 当雄八塔 162

ⅱ 草原方式 164

ⅲ 当雄赛马会 166

ⅳ 锅庄 168

ⅴ 牧民婚情 171

ⅵ 草原上作人 176

ⅩⅨ 念青唐拉 181

ⅰ 念青唐拉 181

ⅱ 纳木错 184

ⅲ 风马 186

ⅳ 拉卜则 187

ⅴ 吗呢堆 189

ⅵ 康玛寺 191

ⅶ 羊八井地热田 192

ⅷ 羊八井寺 193

ⅸ 草原上和市中心的岩画艺术 195

ⅩⅩ 理性圣地 195

ⅰ 林周县 196

ⅱ 热振寺 197

A 热振寺 197

B 热振呼图克图 200

C 热振事件 201

ⅲ 仲敦巴 201

ⅳ 噶当派 204

ⅴ 达隆寺 205

ⅵ 杰堆寺 205

ⅶ 藏传佛教的泥塑艺术 206

ⅩⅪ 拉萨碑刻和古木 208

ⅰ 唐蕃会盟碑 209

ⅱ 康熙碑和乾隆碑 210

ⅲ 达扎陆贡记功碑 213

ⅳ 夏拉康碑 214

ⅴ 公主柳 左旋柳 215

ⅩⅫ 藏传佛教寺院艺术及组织简列 216

ⅰ 建筑艺术 217

ⅱ 造像艺术 217

ⅲ 雕塑艺术 219

ⅳ 绘画艺术 219

ⅴ 寺院组织 220

ⅩⅩⅢ 藏人的衣食文化 222

ⅰ 饮食文化 222

ⅱ 服饰文化 227

ⅩⅩⅣ 与拉萨相关文化概念简列 231

ⅰ 石雕 231

ⅱ 木雕 231

ⅲ 油塑 231

ⅳ 冬虫夏草 232

ⅴ 法器 232

ⅵ 放生 232

ⅶ 佛像 233

ⅷ 伏藏 233

ⅸ 活佛 233

ⅹ 活佛转世制度 233

ⅹⅰ 金刚杵和金刚铃 234

ⅹⅱ 经师 235

ⅹⅲ 磕头 235

ⅹⅳ 喇嘛 235

ⅹⅴ 灵塔 235

ⅹⅵ 琉璃桥 235

ⅹⅶ 六字真言 236

ⅹⅷ 轮回图 236

ⅹⅸ 青稞 236

ⅹⅹ 人参果 237

ⅹⅹⅰ 坛城 237

ⅹⅹⅱ 藏传佛教 238

ⅹⅹⅲ 藏历 239

ⅹⅹⅳ 藏密 240

ⅹⅹⅴ 藏式佛塔 240

ⅹⅹⅵ 转经筒 241

后记 242