大学生职业发展与就业指导PDF电子书下载

第一章 职业与职业素质 1

第一节 职业及职业发展 1

一、职业的内涵及特点 1

二、职业的产生与演变 3

三、职业未来发展的趋势 5

第二节 大学生活与职业素养 6

一、理性认识大学生活 6

二、职业理想与职业道德 8

三、努力提升大学生职业素质 12

案例与点评 敬业——职业成功发展的基点 15

第二章 职业生涯规划 17

第一节 职业生涯规划的意义 17

一、激发大学生追求高层次的人生需要，形成积极上进的人生观 17

二、引导大学生树立职业生涯规划意识，明确职业发展方向 18

三、帮助大学生确定职业生涯发展目标，促进学习自主性 18

四、激励大学生提高竞争意识，增强就业中的核心竞争力 19

五、指导大学生重新定位自身价值，奠定职业成功的基础 19

第二节　职业生涯规划的基本内容 19

一、职业生涯规划的概念 20

二、职业生涯规划的模式 22

三、职业生涯规划的目标 23

第三节　职业生涯规划基本理论 25

一、生涯匹配理论 25

二、生涯发展理论 29

三、生涯决策理论 35

案例与点评　不积跬步 难行千里 39

第三章　职业生涯规划的步骤与方法 42

第一节　职业生涯规划的原则 42

一、目标导向原则 42

二、指导性原则 43

三、统一性原则 44

四、相结合原则 44

五、有利于发挥优势的原则 45

六、有利于发展成才的原则 46

第二节　职业生涯规划的步骤 46

一、自我评估 47

二、环境评估 47

三、目标设定 47

四、制定实施 48

五、评估反馈 48

第三节　职业生涯规划的方法 48

一、平衡单法 49

二、SWOT分析法 50

三、大学生涯愿景模型法 53

四、PPDF法 54

案例与点评　李开复的成功之路 58

第四章　大学生职业生涯规划的制订与实施 62

第一节　大学生职业生涯规划的制订 62

一、大学生职业生涯规划的重点 62

二、大学生职业生涯规划目标的制订 65

三、大学生职业生涯规划书的结构与类型 70

第二节　大学生职业生涯规划的实施 73

一、学习计划 73

二、社团生活 78

三、社会实践 80

四、时间管理 83

第三节　大学生职业生涯规划常见的问题 86

一、就业紧迫感不足 86

二、考虑影响因素偏少 87

三、目标设定不切实际 88

四、不能正确面对规划过程中的矛盾 88

案例与点评　“牛人”是怎样炼就的 90

第五章　大学生就业形势与政策 92

第一节　大学生就业形势 92

一、大学生就业形势的特点 92

二、大学生就业的困难因素 94

三、大学生就业的有利因素 99

四、正确应对当前的就业形势 100

第二节　大学生就业政策 104

一、大学生就业制度改革 104

二、大学生就业政策解析 108

案例与点评 转变观念　西部就业 112

第六章　大学生就业准备与求职择业攻略 115

第一节　知识与能力准备 115

一、思想道德素质 115

二、科学文化素质 116

三、综合能力 117

第二节　就业信息准备 120

一、就业信息概述 120

二、就业信息的收集途径与方法 121

三、就业信息的处理 123

第三节 自我推荐攻略 124

一、自荐材料的准备 124

二、自荐材料的内容 126

三、自荐的方式及技巧 131

第四节　面试与笔试攻略 134

一、面试攻略 134

二、笔试攻略 145

案例与点评　做好准备　主动出击 149

第七章　大学生就业心理辅导 151

第一节　大学生就业与心理素质 151

一、心理素质对大学生就业的影响 151

二、大学生就业应具备的心理素质 156

第二节　大学生就业心理分析 157

一、大学生就业的心理矛盾 157

二、大学生就业的心理误区 159

三、大学生就业的心理障碍 160

第三节　大学生就业心理调适 163

一、提高自我调适的自觉性 163

二、运用多种方法进行自我调适 166

三、保持积极的心态面对竞争 167

四、社会大环境的心理融入 170

第四节　大学生创业心理品质的培育 170

一、努力克服创业心理障碍 171

二、培养良好的创业心理品质 172

案例与点评 都是同学 差别在哪 175

第八章　大学生就业程序与就业途径 178

第一节　大学生就业程序 178

一、毕业生就业管理部门的工作程序 178

二、用人单位的招聘程序 181

三、毕业生的就业程序 182

第二节　毕业生就业途径与求职方式 183

一、毕业生就业途径 183

二、毕业生求职方式 187

第三节　毕业生就业市场 189

一、毕业生就业市场概述 189

二、毕业生就业市场的职能和作用 192

三、毕业生就业市场、人才市场与劳动力市场 194

案例与点评 市场就业 未雨绸缪 196

第九章　大学生就业权益与保障 199

第一节　大学生就业的权利与义务 199

一、毕业生就业的基本权利 199

二、毕业生就业的基本义务 201

第二节　大学生就业权益的保障 202

一、大学生就业的相关法律法规 202

二、毕业生就业协议书与劳动合同 207

三、大学生就业权益的保护 218

第三节　求职陷阱的防范与平等就业权的捍卫 219

一、求职陷阱的种类 219

二、求职陷阱的防范 220

三、反对就业歧视，捍卫平等就业权 221

案例与点评 据理力争　捍卫权益 222

第十章　大学生创业与创业准备 224

第一节　大学生创业概述 224

一、大学生创业的内涵 224

二、大学生创业的背景 227

三、大学生创业的意义 229

第二节　大学生创业政策与现状 231

一、大学生创业政策 231

二、大学生创业现状 233

第三节　大学生创业准备 236

一、大学生创业必备的基本素质 236

二、大学生创业的自我诊断 239

三、大学生创业的条件创造 240

案例与点评 开自己的公司 做自己的老板 242

第十一章　大学生创业实施 244

第一节　大学生创业步骤与创业计划书 244

一、大学生创业步骤 244

二、创业计划书的制定 246

第二节　大学生创业团队建设 250

一、创业团队概述 250

二、大学生创业团队的组建 253

三、大学生创业团队的管理 255

第三节　大学生创业方法与技巧 257

一、大学生启动创业的方法 257

二、大学生在创业过程中采用的方法 258

三、寻找商业机会的技巧 260

四、获取创业资源的技巧 263

第四节　大学生创业的误区与防范 265

一、激情主义，盲目创业 265

二、仓促上阵，低估困难 266

三、目标游离，用心不专 267

四、孤军奋战，遇难即退 268

案例与点评　5Q地带——点击创业 268

参考文献 271