高原明珠 日喀则PDF电子书下载

第一篇　在喜马拉雅的怀抱　 1

珠穆朗玛　 4

珠峰自然保护区　 8

美丽的嘎玛沟　 10

第二篇　雅鲁藏布，日喀则的母亲河　 13

杰马央宗　 16

珍珠宝串　 18

天下奇观　 19

母亲河　 20

第三篇　遥远的风　 25

一封改变历史的信　 28

《萨迦格言》　 31

元朝帝师们　 35

帝师之后　 37

第四篇　诗人米拉日巴　 41

复仇　 43

修行　 44

诗歌创作　 46

第五篇　修桥师傅和藏戏导演　 55

铁桥活佛　 58

藏戏鼻祖　 60

古老的藏戏　 62

第六篇　格鲁派兴起　 67

宗喀巴大师　 69

宗喀巴的弟子们　 72

第七篇　大师和宝刹　 75

札什伦布寺　 76

历代班禅　 81

第八篇　战争与国运　 91

两次廓尔喀战争　 93

《钦定藏内善后章程》　 94

两次抗英战争　 95

“西藏独立论”的起源　 100

第九篇　帕拉庄园的今昔　 103

庄园和朗生　 104

帕拉的发家史　 106

帕拉庄园　 108

朗生院　 109

朗生的新生活　 111

第十篇　藏历新年　 115

除夕的“古恰”　 117

驱邪　 118

吃“古突”　 120

取“四新”　 122

待在家里的初一　 124

初二　 125

快乐的初三　 126

第十一篇　西藏粮仓　 129

第一个产量过亿斤的县　 132

青稞和糌粑　 134

罗布旦增的糌粑事业　 136

《农民边多的幸福生活》　 138

瓜果飘香　 142

杂吴达村模式　 145

靴子成了工艺品　 147

江洛康萨，“酿”出来的美名　 149

青稞酒是这样酿出来的　 150

敬酒　 152

第十二篇　飞弦踏春　 155

拉孜堆谐　 157

扎念琴　 158

远行　 159

民间导演　 160

跳舞也能挣钱　 161

采访录　 163

第十三篇　民间的瑰宝　 165

藏刀记　 167

拉孜藏刀传人　 169

世界三大名毯——江孜卡垫　 170

卡垫的历史　 171

式样繁多　 174

扎西吉彩的亮点　 176

第十四篇　两个名医宇妥·云丹贡布　 179

药王传奇　 181

古老医学的发展　 182

《四部医典》　 185

独特的藏医理论　 186

归国藏胞和他的藏药厂　 189

第十五篇　新能源生活　 195

得天独厚的资源　 197

沼气改变生活　 198

新能源＝未来　 200

第十六篇　来自祖国的温暖　 205

以日喀则市为例　 208

打牢农牧业基础　 209

加快城市建设　 211

大力发展二、三产业　 214

招商和引资　 217

加大扶贫开发　 218

注重文化建设　 220

培养执政能力　 223

第五批援藏的新举措　 226

硕果累累　 228

第十七篇　欢迎你来日喀则　 229

高原明珠　 230

发展的今天　 234

民间工艺　 238

歌的世界　舞的海洋　 239

欢乐节庆　 242

天堂般的后藏　 244

我在这里等你　 246