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一、高原明珠——洱海 1

1．峻秀挺拔的高山景观 3

2．妩媚秀丽的湖泊风光 3

3．别具风格的建筑艺术 4

4．古朴浓郁的民族风情 5

二、历史文化名城——大理 7

1．古老的商道 7

2．南诏的崛起 9

3．大理国的兴衰 10

4．文献名邦 11

5．大理的新生 12

三、景点介绍 14

1．苍山洱海风景区 14

苍山 14

洱海 16

南诏太和城遗址 18

南诏德化碑 20

龙首关遗址 21

龙尾城遗址 22

羊苴咩城遗址 24

大理古城 26

西云书院 27

天主教堂 29

杨杰故居 29

玉洱园 31

南诏文化城 33

崇圣寺三塔 34

佛图塔 37

弘圣寺塔 38

唐天宝战士冢 40

苍山神祠 42

将军洞 43

日本四僧塔 44

杜文秀墓 45

感通寺 46

观音堂 48

元世祖平云南碑 49

中和寺 49

段功墓 50

无为寺 52

罗刹阁 53

圣源寺 53

金圭寺 55

清碧溪 56

凤眼洞 57

洗马塘 57

周保中故居 58

喜洲 59

花甸坝 60

周城 61

蝴蝶泉 62

古佛洞 63

天龙洞 65

双廊 65

金榜寺 66

小普陀 66

天镜阁 67

海岛 68

洱海公园 69

珠海度假村 69

下关温泉 70

2．鸡足山风景区 71

大庙 72

灵山一会 73

九莲寺 73

石梁桥 73

空心树 74

祝圣寺 74

静闻和尚塔 76

尊胜塔院 76

玉龙瀑 77

慧灯庵 77

迦叶殿 77

铜瓦殿 78

华首门 79

金顶寺 79

南薰桥 80

观音阁 81

牛井镇 81

3．石宝山风景区 82

海云居 82

宝相寺 83

石钟山石窟 84

兴教寺 90

金华山 92

石将军 93

赵藩墓 93

景风阁 94

金华镇 95

4．巍宝山风景区 96

巍宝山 96

巡山殿 97

龙潭殿 98

青霞观 99

玉皇阁 99

斗姆阁 100

培鹤楼 100

长春洞 101

温泉 101

圆觉寺 102

玄龙寺 102

陈佐才石棺墓 103

？图山 104

天摩耶寺 105

巍山古城 105

5．茈碧湖风景区 107

茈碧湖 107

九气台 108

德源城遗址 109

鸟吊山 110

玉湖镇 110

清源洞 110

6．其他风景区 111

水目寺 112

清华洞 112

南诏铁柱庙 113

天生桥 114

月牙山公园 115

石洞寺 115

天子庙洞 116

云鹤楼 116

石门关 117

云龙桥 118

金光寺 118

霁虹桥 119

虎头山 120

天池 120

7．艺术瑰宝 121

苍山岩画 121

战国铜棺 122

西汉编钟 123

雨铜观音 124

崇圣寺铜钟 125

《南诏图传》 126

《大理国梵像卷》 129

镇国灵天神造像 131

古代寺庙建筑 131

古代绘画 134

甲马子 135

附：云南重点文物保护单位一览表 137

全国重点文物保护单位 137

云南省重点文物保护单位 137

大理白族自治州重点文物保护单位 139

四、民族与民俗 141

1．白族民俗与民族节日 141

白族 141

民居 143

婚俗 143

丧葬 144

礼仪与禁忌 145

服饰 146

歌舞 146

大本曲 147

白剧 148

本主节 149

春王正月 149

三月街 150

栽秧会 150

绕三灵 151

火把节 152

海灯会 152

石宝山歌会 153

耍海会 153

鱼潭会 154

2．彝族民俗与节日 154

彝族 154

垛木房 155

服饰 156

婚礼 156

丧葬 156

打歌 157

土主节 157

火把节 157

3．其他民族习俗 158

回族民俗 158

纳西族民俗 159

傈僳族民俗 160

苗族民俗 160

阿昌族民俗 161

傣族民俗 161

壮族民俗 162

藏族民俗 162

布朗族民俗 163

拉祜族民俗 163

附：大理民俗节日一览表 165

五、名食特产 167

大理石 167

剑川木雕 168

大理扎染 168

大理草编 169

洱源天生磺 169

云龙黑木耳 170

鸡山冷菌 170

大理饵块 170

洱源乳扇 171

洱源雕梅 172

巍山蜜饯 172

鹤庆圆腿 173

弥渡卷蹄 173

鹤庆猪肝鲊 174

永平腊鹅 174

大理沙锅鱼 175

大理三塔烟 175

鹤庆干酒 176

大理啤酒 176

下关沱茶 176

苍山雪绿 177

白族三道茶 177

六、交通与食宿 179

1．交通、旅游线路 179

下关客运站 181

大理州运输公司客运站 181

大理市客运中心 182

大理8景一日游 182

大理市航运公司 182

苍山洱海一日游 183

跨海游城登山游 183

大理《天龙八部》考察游 184

大理机场 184

附：大理公共汽车路线 185

2．食宿 186

附：大理宾馆（饭店）餐厅一览表 188

七、商业贸易 190

大理州对外经贸公司 190

大理烟草公司 190

大理购物中心 191

下关茶厂 191

大理州旅游产品开发公司 192

大理州茶叶公司 192

邓川奶粉厂 192

大理啤酒厂 193

大理石厂 193

大理州制药厂 194

下关副食品批发经营公司 194

附：大理民贸购物一览表 195

八、公共设施 196

大理州博物馆 196

大理州图书馆 197

大理州体育馆 197

《大理日报》 198

大理电视台 198

大理市工人文化宫 199

大理州群众艺术馆 199

大理市文化馆 199

大理州白剧团 200

大理州歌舞团 200

大理州人民医院 200

大理州新华书店 201

大理州邮电局 201

九、外事旅游机构 202

大理州外事办公室 202

大理州旅游局 203

大理中国国际旅行社 203

大理海外国际旅游公司 203

大理天龙国际旅行社 204

大理天龙旅游公司 204

大理茶花国际旅行社 204

大理大运旅行社 204

大理苍山旅行社 205

大理中国青年旅行社 205

大理省级旅游度假区 206

大理经济开发区 206

大理金鹏大酒店 207

大理商务信息咨询服务中心 207

附：大理外事旅游管理旅行社一览表 209

后记 211