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第一章 弹奏提示 1

第二章 基本指法 3

第一节 勾和托 3

一、勾 3

练习部分 3

基本练习1 3

基本练习2 3

基本练习3 4

乐曲部分 4

1．布谷鸟&德国民歌 4

2．德聂伯河&乌克兰民歌 5

二、托 5

练习部分 5

基本练习1 5

基本练习2 5

基本练习3 6

乐曲部分 6

1．卖花姑娘&朝鲜电影歌曲 6

2．开花调&山西民歌 6

三、勾、托练习 7

练习部分 7

练习曲 7

乐曲部分 7

1．天心顺&陕西民歌 7

2．理发师&澳大利亚民歌 7

第二节 抹和打 8

一、抹 8

练习部分 8

基本练习1 8

基本练习2 8

乐曲部分 9

1．摔西瓜&河北深县民歌 9

2．溜冰圆舞曲（节选）&〔法〕艾·瓦尔德退费尔曲 9

二、打 10

练习部分 10

基本练习1 10

基本练习2 10

基本练习3 11

乐曲部分 11

1．四季歌&日本歌曲 11

2．火车来了&匈牙利儿童歌曲 12

3．多年以前&爱尔兰民歌 12

4．森林波尔卡&波兰民歌 12

5．小蜜蜂&史敏曲 13

6．我们来唱歌&谢白倩曲 13

第三节 大撮和小撮 13

一、大撮 13

练习部分 13

基本练习1 13

基本练习2 14

乐曲部分 14

假如幸福的话拍拍手吧&日本歌曲 14

二、小撮 14

1．春天到，万物新&德国儿歌 15

2．纺纱姑娘&俄罗斯民歌 15

3．苏珊娜&〔美〕福斯特曲 16

4．旅愁（又名《送别》）&〔美〕奥维德曲 16

5．啊，朋友，再见&意大利歌曲 17

第四节 劈和颤音 17

一、劈 17

练习部分 17

基本练习1 17

基本练习2 18

乐曲部分 18

1．挤奶员舞曲&蒙古族舞曲 18

2．我们的祖国是花园&维吾尔族民歌 18

3．十个小印第安人&〔美〕汤普森曲 19

4．干净歌&佚名曲 19

5．小小雨点&金月苓曲 19

6．当你长大&威拉德·阿·帕尔默曲 19

7．快乐的罗嗦 20

二、颤音 20

1．爱唱什么歌&哈布尔曲 21

2．阿里郎&朝鲜族民歌 21

3．清江河&湖北民歌 21

4．蓝花花&陕北民歌 22

5．《“自新大陆”交响曲》主题&〔捷〕德沃夏克曲 22

第三章 双手配合的初级练习 23

练习部分 23

基本练习1 23

基本练习2 24

乐曲部分 24

1．信天游&陕北民歌 24

2．练习曲&〔美〕汤普森曲 24

3．小白菜&河北民歌 25

4．俄罗斯民歌&〔德〕贝多芬曲 25

5．虹彩妹妹&河北民歌 26

6．走绛州&陕西民歌 26

7．加洛普舞曲 27

8．洗手帕&鲁祖兴曲 28

9．捉迷藏&佚名曲 28

第四章 上滑音和下滑音 29

一、上滑音 29

练习部分 30

练习曲1 30

练习曲2 30

练习曲3 30

乐曲部分 30

1．知道不知道&广西民歌 30

2．月牙五更&东北民歌 31

二、下滑音 31

1．日头出来晒山冈&江西民歌 31

2．黄杨扁担&四川民歌 32

3．康定情歌&四川民歌 32

4．盼晴天&吉林通化民歌 32

5．正对花&东北民歌 33

第五章 刮奏和花指 34

一、刮奏 34

二、花指 34

1．无锡景&江苏民歌 34

2．孟姜女&河北民歌 35

3．月儿弯弯照九州&江苏民歌 35

4．送别（电影《怒潮》插曲）&巩志伟曲 36

5．四季歌&青海民歌 37

6．牛犁歌&台湾民歌 37

7．春江花月夜（节选）&古曲 38

8．敖包相会&通福编曲 38

第六章 和弦 39

练习部分 39

基本练习1 39

基本练习2 39

基本练习3 40

乐曲部分 40

1．红蜻蜓&〔日〕山田耕作曲 40

2．故乡的亲人&〔美〕福斯特曲 41

3．雪绒花（美国影片《音乐之声》插曲）&〔美〕理查德·罗杰斯曲 41

4．凤阳花鼓&安徽民歌 42

第七章 按音及其他类型的滑音 43

第一节 “4”和“7”的练习 43

练习部分 43

音阶练习 43

乐曲部分 44

1．荒城之月&〔日〕泷廉太郎曲 44

2．土拨鼠&〔德〕贝多芬曲 44

3．扬基歌&美国歌曲 44

4．依拉拉&维吾尔族民歌 45

第二节 固定按音 45

练习部分 45

练习曲 45

乐曲部分 45

兰花草&台湾校园歌曲 45

第三节 滑音 46

1．花蛤蟆&山东儿歌 46

2．妹妹找哥泪花流&王酩曲 46

第四节 双托、双抹 47

永远不回头&山西民歌 47

第八章 双手配合的加强练习 48

练习部分 48

基本练习1 48

基本练习2 48

乐曲部分 49

1．小红帽&巴西儿童歌曲 49

2．蜗牛与黄鹂鸟&林建昌曲 49

3．青春舞曲&新疆民歌 50

4．桃花红杏花白&山西民歌 51

5．鄂伦春之歌&鄂伦春族民歌 51

6．杨柳青&江苏民歌 52

第九章 摇指 54

一、大指摇 54

二、食指摇 54

练习部分 55

练习曲1 55

练习曲2 55

乐曲部分 56

1．苦麻叶儿苦英英&四川民歌 56

2．小路&山西民歌 56

3．牧马青年&蒙古族民歌 56

4．杏花天影&姜夔曲 杨荫浏译谱 57

5．弥渡山歌&云南民歌 58

第十章 食指点奏 59

练习部分 59

练习曲1 59

练习曲2 60

练习曲3 60

乐曲部分 60

1．丰收之歌&丹麦民歌 60

2．拖拉机来了&张晓峰曲 61

3．金蛇狂舞&聂耳曲 62

4．平沙落雁（节选）（选自同名古琴曲）&古曲 63

5．蓝鸟&佚名曲 63

第十一章 琶音 64

练习部分 64

基本练习1 64

基本练习2 65

乐曲部分 65

1．春天来了&德国儿歌 65

2．歌唱二小放牛郎&劫夫曲 66

3．三十里铺&陕北民歌 67

4．月朦胧 鸟朦胧（台湾同名电影主题曲）&古月原曲 68

5．摇篮曲&东北民歌 69

6．雨花石&龚耀年曲 70

7．绣荷包&云南民歌 71

第十二章 泛音 72

1．流水（选自同名古琴曲）&古曲 72

2．梅花三弄（选自同名古琴曲）&古曲 72

第十三章 综合练习 73

1．卖汤圆&台湾民歌 73

2．都达尔和玛丽亚&哈萨克族民歌 74

3．编花篮&河南民歌 75

4．童年的回忆&〔法〕赛内维尔·图森曲 76

5．牧羊曲&王立平曲 78

6．弥勒跳月（《云南行组曲》之五）&傅明鉴曲 80

附录一 指法符号表 85

附录二 本书常用节奏示意图 86

附录三 转调筝的保养与维护 86