走出颈椎病困扰PDF电子书下载

第一章　颈椎病概述颈椎病的概念与机制　 2

颈椎的构成与生理曲度　 4

颈椎病的发病原因与高发人群　 6

第二章 中医学的经络和腧穴经络简介　 12

穴位定位方法　 14

治疗颈椎病的常用穴位　 16

第三章　颈椎病的诊断颈椎病的临床表现及分型　 26

颈椎病的一般检查　 30

颈椎病的影像学检查　 33

第四章　中医学对颈椎病的认识颈椎病的病因及发病机制　 38

颈椎病的辨证分型　 39

颈椎病现代医学分型与中医辨证相结合的分型　 41

第五章　颈椎病的西医治疗药物治疗　 46

封闭治疗　 50

牵引治疗　 50

手术治疗　 54

第六章　颈椎病的按摩疗法颈椎病常用的按摩手法　 58

颈椎病的足底按摩疗法　 66

第七章　颈椎病的拔罐疗法拔罐防治颈椎病的基础　 70

颈椎病常用的拔罐法　 71

第八章　颈椎病的刮痧疗法刮痧防治颈椎病的基础　 78

各型颈椎病刮痧法　 79

第九章　颈椎病的中药治疗治疗颈椎病的常用中药　 84

治疗颈椎病的常用方剂　 90

治疗颈椎病的偏方验方　 95

第十章　颈椎病的中药外敷疗法贴敷疗法防治颈椎病的基础　 98

颈椎病常用外敷疗法　 100

第十一章　颈椎病的熏洗疗法颈椎病熏洗疗法的基础　 104

药物外洗法　 106

熏洗治疗的注意事项　 107

颈椎病常用熏洗方法　 109

颈椎病足底熏洗疗法　 113

第十二章　颈椎病的针灸疗法针灸疗法简介　 116

针疗过程中异常情况的处理　 118

艾灸疗法简介　 119

颈椎病常用针灸疗法　 120

颈椎病小针刀疗法　 126

针灸治疗颈椎病的禁忌与注意事项　 128

第十三章　颈椎病患者的饮食疗法食疗防治颈椎病的基础　 130

常用食物性味功效简介　 134

颈椎病患者的饮食　 136

颈椎病患者的常用药膳　 138

第十四章　颈椎病的运动疗法颈椎病与运动　 150

颈椎病适用的运动疗法　 151

第十五章　颈椎病的音乐疗法颈椎病的音乐疗法基础　 156

颈椎病常用的音乐疗法　 157

第十六章　颈椎病的心理护理颈椎病与心理疗法　 162

颈椎病患者的心理调护　 164

第十七章　颈椎病的预防保持良好的颈部姿势　 170

保持正确的睡眠姿势　 172

生活起居中的颈椎保健　 175

正确的颈部功能锻炼　 176