健康日志 2010 丽人版PDF电子书下载
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- 作 者:郭清主编
- 出 版 社:北京:人民卫生出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787117122580
- 页数:150 页
图书介绍:本书最大的特色在于,与国内现有的健康知识科普书籍几乎都只包含健康知识的介绍与讲解不同,本书不仅包括健康知识的宣教,还留出版面用于记录读者每日的工作计划,真正把读者的日常生活与健康教育紧密结合。
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《健康日志 2010 丽人版》目录
第一章 饮食与健康 1
第二章 美容与健康 35
第三章 心理与健康 85
第四章 生活与健康 111
第五章 运动与健康 123
第六章 睡眠与健康 135
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