养生之道——历代名家诗词选PDF电子书下载

一　气功锻炼 3

长生引导歌&东晋·许逊 3

晨兴&唐·白居易 5

负冬日&唐·白居易 7

题辟谷者&唐·张籍 9

绝句&唐·吕岩 12

客去&宋·陆游 14

老学庵北窗杂书&宋·陆游 16

西江月四害&元·王喆 17

六么令&元·王喆 19

青玉案&元·无名氏 22

西江月赠周守正&元·李道纯 24

太常引&元·姬翼 26

无梦令赠安静散人&元·马钰 28

瑞鹧鸪居庵&元·马钰 30

西江月赠党先生&元·马钰 32

迎仙客&元·云龛子 34

无俗念&元·无名氏 35

满江红赠睡著李道判&元·李道纯 38

二　饮食起居 43

食笋&唐·白居易 43

仲夏斋戒月&唐·白居易 45

偶作&唐·白居易 47

饮茶歌诮崔石使君&唐·皎然 50

凉风亭睡觉&唐·裴度 53

走笔谢孟谏议寄新茶&唐·卢仝 55

汲江煎茶&宋·苏轼 58

对食戏作&宋·陆游 60

沁园春将止酒，戒酒杯使勿近。&宋·辛弃疾 62

踏莎行山居十首（选一）&宋·张抡 66

四块玉乐闲&元·张可久 68

解佩令茶肆茶无绝品至真&元·王喆 70

服乳歌&明·李时珍 72

睡起&明·唐寅 74

晓起&清·宋荦 76

雪夜饮酒&清·宋荦 78

郑广文惠菜&清·洪升 81

秋暑&清·查慎行 83

起最早&清·查慎行 85

晨飧&清·朱珪 87

养生箴&清·曾国藩 90

三　闲适清娱 95

采樵作&唐·孟浩然 95

纳凉&唐·王维 97

青溪&唐·王维 99

画鹰&唐·杜甫 101

听颖师弹琴&唐·韩愈 103

张伯高草书歌&唐·皎然 106

好听琴&唐·白居易 109

海棠&唐·郑谷 111

定林&宋·王安石 113

咏愁&宋·石象之 116

眠石&宋·饶节 118

江城子（其二）&元·段成己 120

咏四景（其三）·秋就咏山仙？白菊花&元·张养浩 122

沉醉东风闲居（其三）&元·卢挚 124

山坡羊&元·陈草庵 126

上平西&元·无名氏 128

围棋&明·高启 130

折桂令&明·吴廷翰 132

雁儿落&明·吴廷翰 135

夏日邹伯学园亭&明·袁宏道 137

看诸友弈&明·袁宏道 140

月下偶成&明·袁宏道 142

柳浪馆（其二）&明·袁宏道 144

奉陪王昊庐先生游盘山&清·洪升 147

新正十一日还山&清·袁枚 149

春游&清·赵翼 151

枕上&清·赵翼 153

儿童敲背&清·赵翼 154

月步&清·陈恭尹 155

弹琴&清·陈恭尹 157

湖上看牡丹&清·孙星衍 159

晓起&清·姚燮 161

门前夜坐&清·张维桢 163

竹院围棋&清·张维桢 165

四　防疾养病 169

和李仆射秋日病中作&唐·张籍 169

首夏病间&唐·白居易 171

初病风&唐·白居易 173

眼病（二首选一）&唐·白居易 175

戒药&唐·白居易 177

臂痛吟&宋·邵雍 180

病中游祖塔院&宋·苏轼 182

又答斌老病愈遣闷二首&宋·黄庭坚 184

家居自戒&宋·陆游 187

六州歌头&宋·辛弃疾 189

初夏园居&清·查慎行 192

家戒诗&清·金甡 193

病后作&清·袁枚 195

服药有悟&清·袁枚 198

余病痢医者误投参耆遂至大剧&清·袁枚 200

晒药&清·孙星衍 202

五　达观自强 207

书怀寄王秘书&唐·张籍 207

览镜喜老&唐·白居易 209

感兴&唐·白居易 211

自觉（二首选一）&唐·白居易 213

狂言示诸侄&唐·白居易 215

开龙门八节滩&唐·白居易 217

始闻秋风&唐·刘禹锡 219

酬乐天咏老见示&唐·刘禹锡 221

初到黄州&宋·苏轼 224

于潜僧绿筠轩&宋·苏轼 226

读书&宋·吕本中 228

乙未元日用前韵书怀，今年五一矣&宋·范成大 230

山中&宋·邵定 233

山坡羊&元·张养浩 234

山坡羊&元·陈草庵 236

一年歌&明·唐寅 238

感怀&明·唐寅 240

言怀&明·唐寅 242

思达观&明·汤显祖 244

赠松庵公&明·徐渭 246

浩歌&明·袁宏道 248

田园杂诗&清·钱澄之 250

拟古&清·张英 252

种树&清·赵翼 255

附录 257

卫生歌&唐·孙思邈 257

后记&侯健 265