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心理健康知识普及 3

一、心理健康与心理问题　 3

1．我今年48岁，最近总是心烦意乱，脾气很大，还忽冷忽热的，这是到更年期了吗？我该如何调整更年期期间的情感波动？　 3

2．一直想去城市里生活，虽然勤劳进取，可所有的工作和生意都以失败告终，原来并不是所有的努力都能收到成效，是不是该就此随波逐流呢？　 4

3．距离车祸发生已经半年有余，可是我仍然时常梦见车祸中死去的亲人，每天都活在极度的痛苦之中，我该怎么办呢？　 6

4．做梦梦到工头携工程款逃走，是不是有不祥征兆？　 7

5．走在陌生的街头，在熙攘的人群中，为什么突然感觉自己是那么的孤单、那么的失落呢？　 9

6．我从小就是个内向的孩子，所以朋友很少，工友们下工后三三两两地聚在一起，而我总孤单一人，怎么样才能提高沟通和交往能力呢？　 10

7．现在在城市打工，虽然挣的钱比在农村多了，可越来越感觉到孤单，这是为什么呢？　 12

8．怎样才能给自己以准确的定位，在陌生的城市有立足之地呢？　 13

9．来到大城市后突然看到了这个灯红酒绿、纸醉金迷的世界，看着别人开好车住别墅，我特别眼馋，心里非常着急，有时甚至想到了旁门左道，我该如何使自己的心态平静下来呢？　 15

10．没钱的时候发愁，可有钱了为什么也发愁呢？　 16

11．我有炫富心理吗？　 17

二、压力与应对　 19

1．现在人们老是提到压力，可是我总是在田地里忙碌，不大了解这些新鲜词汇的具体意思，到底什么是压力呢？　 19

2．我时常觉得很辛苦，要照顾老人，要养活孩子，要与乡亲们处好关系&也许这些就是我所承受的压力。可是我自己也分不清究竟哪些事情对我构成了压力？　 20

3．上高中的女儿很懂事，她说我压力太大，可我觉得我只是在做我该做的，压力到底有哪些表现呢？我承受的压力到底有多大呢？　 21

4．我感到压力太大了，这样下去我该怎么办呢？　 22

5．真想一切顺利，没有让人烦心的事，没有压力，这样的想法对不对？　 23

6．村里好多年轻人都出去打工了，我也很想去闯出一片天地，但是我学历不高，也没有什么特殊技能，工作不好找，这让我觉得压力很大，我该怎么缓解压力呢？　 25

7．感觉生活中难以解决的事情很多，压力很大，逐渐没有了生活兴趣，我该怎样摆脱这种状态？　 26

8．老母亲生病在家了，但是我们夫妻俩都在外打工，抽不开身，没办法尽孝道，真是觉得惭愧，这无形中也给我带来了很大的压力，我该怎么办呢？　 28

9．每当遇到不好解决的问题时，我总是容易变得焦虑，怕事情处理不好，因而给自己很大的压力，如何才能改变这种状态呢？　 28

10．我的交际面比较小，朋友不多，每当面临压力时，我连个可以诉说的对象都没有，只能自己一个人郁闷，这样是不是也不利于我的健康？　 29

11．早晨起床，吃早饭，干活，吃午饭，干活，吃晚饭，看看电视，然后睡觉，每天的生活就是这样简单重复，每个人的生活都是这么没意思吗？　 30

12．现在农民的生活越来越好了，但是没有多少文化的父母挣钱还是很辛苦，我正在上高三，想考上好大学将来能好好报答父母，父母也很支持我继续读书。但是又想不上大学了，出去打工挣钱来分担爸妈的难处。学习越来越紧张了，这些矛盾的想法让我压力很大，我到底该怎么办呢？　 31

13．现在我家里是上有老下有小，就靠我和我家那位一起应付生活压力，最近烦心事比较多，我感觉整晚整晚地做梦，这应该算是失眠吧，第二天做事就打不起精神，怎么才能改善我的睡眠啊？　 32

14．我有性功能障碍，三十好几了也不敢谈恋爱，怕受打击，也怕害了人家一辈子。但是我家经济条件还可以，本人也并不讨人厌，这么大了还不成家，就有人在背后议论我无能。虽然是事实，我却无法走出这种自卑，这给我带来很大的压力，我该怎么办呢？　 34

家庭生活心理调适 39

一、恋爱　 39

1．身边的同龄人大多都要结婚了，父母也很着急，热心的亲戚也给介绍了几个，可总觉得不知道应该怎么选择？　 39

2．我长得丑，小时候被一个喜欢的女同学挖苦后，就再也不敢跟异性交往了，可是心里还是挺期盼爱情的，我该怎样克服这种胆怯，又该怎样获得爱情呢？　 40

3．我现在有一个男朋友，他曾经出去打过工，也做过养殖，现在又在跑运输，他总想干什么就一下子能富起来，整天说干这个生意好，干那个生意好，总让我心里不踏实，我该怎么办？怎样才能帮他克服浮躁心理呢？　 42

4．我和男朋友都在城里打工，而且我们感情很好。但父母希望我回老家，陪在他们身边，并和家乡的人结婚。我很郁闷，也很矛盾，我到底该怎么办？　 43

5．我有个朋友现在快四十岁了，但是还没有找到对象，家里人不断地催他，他也觉得压力很大，但是我发现不知如何劝说他，甚至越劝他心情越糟，我该怎么帮助他减轻压力？　 44

6．在城里打工时我交了一个男朋友，可后来才知道原来他有家室，想不到自己竟然成了第三者。可他对我真的挺好的，而且他还说他们夫妻早已没有感情了，让我等他。我很矛盾，不知道怎么办？　 45

7．和男朋友都是在外打工，还没有结婚的打算，可我现在已经怀孕了，我不知道该不该生下这个孩子，我应该怎么办？　 46

8．和女朋友经介绍认识，没多久我们准备结婚，可女方提出要几万元作为彩礼钱，但是就我的家庭条件，一下子拿不出那么多彩礼钱，我该怎么办？　 48

9．独自在外打工，心里觉得很寂寞，想交一个女朋友，可身边的人大多都是男的，我很苦恼，怎么办？　 49

10．我和男朋友一起在外地打工，但因为他家没有能力买房，为此，我们经常争吵。但如果为此就离开他，又怕以后会后悔，可现在又没有房子结婚，我该怎么办？　 50

11．我年纪不小了，亲戚给介绍了对象，和他相处一般，总觉得这不是爱情；可是父母觉得他条件不错，说我不应该挑三拣四，希望我们赶快结婚。我不知道现在该怎么办，我应该接受他吗？　 51

12．我本来和女朋友相处得很好，我的家人也挺喜欢她。可是有次父母请人批了我和女朋友的八字，说我们八字不合。现在家人因此反对我们在一起，女朋友也因为这件事很伤心。而我认为不能因为迷信，就和女朋友分手，我应该怎么办才能说服父母？　 52

13．我一开始和女朋友相处得还好，但因为我挣钱少她离开了我，要和城里一个有钱人在一起。我劝她不要因为钱放弃我们的感情，可是她根本不听我的。失恋使我对以后的恋爱、生活也都失去信心了。我该怎么办？　 53

14．我是一个20岁的女孩，和女孩很容易交流，能做成好朋友。但是很害怕和男生相处，总觉得自己不是个有趣的人，害怕看他们的眼睛，很尴尬，也很紧张，没有交过男朋友，可是心里还是希望有一个男朋友，我该怎么办呢？　 54

15．我和男朋友在一起半年多了，相处挺好，他想和我发生关系，我当时没有同意，他就说要分手。我一方面不想和他分手，可又怕万一我们以后不能在一起，我不是处女了，会影响我以后的爱情和婚姻。我很矛盾，我不知道该怎么办才好。　 56

16．一个月前，我认识了现在的男朋友，我们当时一见面就感觉很好，都有“来电”的感觉，感觉都找到了想要的爱情，时刻都想要在一起，有说不完的话。可有的朋友说，我们这只是一见钟情，不能长久，劝我理智点。难道一见钟情就不能长久吗？　 57

17．我现在在城市打工，很努力地工作，也感觉自己的机会挺多的，以后不想回农村，可家人和女朋友都希望我以后能回去，挺矛盾的，我该怎么办？　 59

18．我在打工的城市，认识了现在的男朋友，他人不错，父母也挺喜欢他，可后来他告诉我，他结过婚，还有一个小孩归他前妻。他虽然人不错，可我一想到他结过婚，还有孩子，心理上就接受不了，我现在该怎么办？　 60

19．我和男朋友是在网络上认识的，在认识的3个月里，几乎每天我们都会在网上聊天，他很幽默，听他说话时我都很开心。但朋友也劝我不要太认真，说很多的网友都是“见光死”，弄得我也不敢把这事情告诉父母，我该怎么办？　 61

二、婚姻　 63

1．早婚早孕对婚姻带来的不良后果该如何进行心理调适？　 63

2．当时迫于父母的压力，朋友介绍了一个对象，没多久我们就结婚了。现在结婚半年多了，我们在一起总觉得没有什么话可谈，怎么办？　 64

3．我和女朋友是一对很合得来的恋人。后来我们结婚了，才知道妻子不是处女，我总因为妻子不是处女而烦心，怪她在婚前没有告诉我，这些也影响了我们的夫妻关系，我们现在在冷战，我该怎么办？　 66

4．我在城市打工，努力工作，经济上有了很大的改善。后来认识了现在的妻子，她也很喜欢我能有上进心。婚后一开始我们的生活挺好，可是慢慢地因为我农村家庭的事情多了起来，两个人总因这个吵架，有时候我还要瞒着她去给家里办事，我以后该怎么办？　 67

5．结婚前我和女朋友都很外向，喜欢在外面和朋友一起玩，结婚后，我仍经常和朋友在外面玩，可是妻子就接受不了了，她经常用手机查岗，弄得我在同事朋友面前很没有面子，我该怎么办？　 68

6．和丈夫结婚后，过得挺幸福的。前一段时间偶然知道了他还有一个初恋女友在这个城市，我知道他们已经没有联系了，可还是对他原来的初恋耿耿于怀，很苦恼，不知道该怎么办？　 69

7．丈夫在外面打工，我留在农村照顾家，丈夫一个人在外面，我总会不放心，整天担心他会找别的女人，我知道这样想不好，可又控制不住自己，我该怎么办？　 70

8．丈夫在外面打工，我一个人要照顾老人和孩子，还要操持地里的农活，很累，想有个人平时帮一把手，可他一年才回来几天，很想找人说说心里的苦闷，不知道这种日子还能撑下去多久？　 70

9．我们刚结婚不久就有了小孩，心理压力挺大的，别人都说有了小孩是喜事，可我却高兴不起来，我这是怎么了？　 71

10．结婚后第一个孩子是女孩，虽然按照农村的计划生育政策，我们可以再要一个孩子，但我不想再要孩子，想好好培养这个女孩，可丈夫和婆家的人都想再要一个男孩，我该怎么做才能让丈夫和婆家同意我的想法？　 72

11．我和丈夫结婚后，生活一直挺好，我虽然也在外上班，但是家里我也照顾得很好。后来我们有了孩子，我更加忙了，有时对丈夫可能就没有那么细心了，他现在的抱怨越来越多，说我只顾孩子，不管他了，我该怎么办？　 73

12．我认为教育孩子要慢慢来，不要给孩子太多的压力。可丈夫认为现在社会竞争激烈，小孩要从小就适应这种竞争，关于怎么教育孩子我们会有很多不同的意见，也经常为了这个问题吵架。我们该怎么办？　 74

13．我和丈夫结婚十年了，有个八岁的儿子。我们的生意是越做越好，可我和丈夫沟通的时间也少了，后来发现丈夫外面有了女人，他后来才承认，但保证以后再也不和她来往了。我应不应该相信他的话呢？　 74

14．我和丈夫是经人介绍认识的，当时觉得他是个温和、很不错的人，相处没有多久就结婚了。婚后一开始还好，可是等有了孩子后，发现丈夫有点不一样，丈夫和我没有了性生活，他后来承认不喜欢女人。我真不知道该怎么办才好，想离婚，可孩子怎么办呀？　 76

15．和丈夫离婚了，带着孩子，心里很无助，以后的路该怎么走？　 77

16．我和前妻离婚了，孩子归我，但她见孩子的次数越来越多，我不让她来见孩子，这样孩子才能很快适应和我生活的事实，可是她又偷偷来见孩子，弄得我很烦心，不知道该怎么办？　 78

17．如果离婚该怎么分配财产，我将如何争取属于自己的利益？　 78

18．离婚了，见不到孩子，我该怎么办？　 80

19．我和现在的丈夫都是再婚家庭，他有一个儿子，但我总感觉和他的孩子相处不好，我该怎么办？　 81

三、亲子　 82

1．孩子开口说话的最佳年龄是几岁呢？家长怎样引导孩子开口说话？　 82

2．把孩子养到两三岁，要送托儿所了，可一旦送去，就听见孩子哇哇大哭，父母真是很不忍心。很多时候，父母会选择把孩子带回去，直到六七岁直接送到小学。那么，送托儿所是否更有利于孩子的心智发展呢？　 83

3．孩子生病住院，总是哭闹得很厉害，拒绝打针吃药，我们做父母的该怎么办？　 84

4．孩子跌倒了，我会很快把他抱起来。孩子做错事了，我赶快去补救。我这样做影响孩子的良好发展吗？　 85

5．天真可爱的孩子怎么变成了一个蛮横无理、令人讨厌的“小霸王”了呢？　 86

6．孩子在学校受欺负，做家长的应如何理智对待这个问题？　 87

7．孩子犯错了，都说打骂不好，我能用什么方法来处理这个问题呢？　 88

8．父母没有时间陪孩子，孩子的早期教育都交给了爷爷奶奶，这样做没问题吗？　 89

9．现如今，农村家庭也都是只有一个孩子，家长对孩子百般疼爱，可面对孩子频繁地伸手向家长要钱，我们该如何对待？　 90

10．以前孩子每次生病，家里人都照顾得无微不至，孩子要什么我们就给买什么。但是最近我们发现孩子经常装病，以此为借口不去上学，还会向我们索要东西。我们以前的做法有什么问题吗？我们现在该怎么办？　 91

11．我认为小孩上网影响学习，而且我还怕孩子网络成瘾。我应该如何看待上网问题，同时如何正确引导孩子上网？　 92

12．怎样帮助孩子择友？　 93

13．总会看到女儿和一个男同学一起放学回家，也经常有男生给她打电话，孩子是不是恋爱了？　 95

14．现在社会上有好多人做变性手术，可我女儿打扮得就像个男孩子，行为举止也是如此，我担心她以后也会做变性手术，我该阻止她现在的某些行为吗？　 96

15．孩子已经进入青春期了，是否应该和他（她）谈谈有关性方面的话题，如何顺利地对孩子进行性教育？　 97

16．除了供孩子吃饭、穿衣，似乎我和孩子就没什么交流了。为什么孩子不愿意与我谈论自己的心事？我们怎样才能和孩子更好的沟通，成为孩子的好朋友？　 99

17．我的孩子刚上初中，天天在抱怨：“烦死了”。她们都在烦恼些什么呢？　 100

18．“我说一句，他顶一句。这孩子怎么这么倔！”作为家长，如何处理孩子的叛逆心理？　 100

19．青春期都有哪些潜在危险？　 101

20．你知道孩子需要什么吗？　 102

21．怎样与孩子沟通效果好？　 104

22．为什么孩子不愿意与你谈论自己的心事？　 106

23．不管在工作中还是生活中，作为家长，你曾经考虑过要为孩子树立一个榜样吗？　 108

24．你敢让孩子做他从未做过的事吗？　 109

25．你愿意让孩子出去增长见识吗？　 110

26．宁肯自己受累下地干活、出外打工赚钱，也舍不得让孩子出力，这样做好吗？　 111

27．工作很忙，很少有时间照顾孩子，现在社会这么复杂我又担心他不学好，我该怎样防止孩子犯罪呢？　 112

28．外出打工父母如何与留守孩子建立良好亲子关系？　 114

29．我和前夫离婚了，有个孩子4岁，和我一起生活。我知道离婚对孩子影响挺大的，可是我该怎样和孩子交流才能对孩子比较好呢？　 116

30．留守儿童可能存在哪些心理问题，如何避免？　 117

31．每次只要孩子考试分数不高，我就很生气，我老是认为分数才能证明一切，我应该怎么改变自己的这种观点？　 118

32．把孩子送到学校，做家长的就可以撒手不管吗？　 119

33．孩子不好好学习，家长能做些什么调动他的学习积极性？　 120

34．只有考大学才是孩子的唯一出路吗？　 121

35．作为学生家长，应如何和老师进行良好的沟通以获得孩子在校的相关信息？　 122

36．孩子大了，考取了大学，全家都很高兴，我支持孩子在城市扎下根，可家人，特别是老人都认为小孩最好能留在身边。孩子因为家里人的想法不一样，也很矛盾。我不知该如何做家里人的工作？　 123

37．我只要看到孩子做与学习无关的任何事情就很着急，我该怎么办？　 125

四、亲属　 126

1．年纪大了，做不了农活了，我能做些什么打发时间呢？　 126

2．老伴儿离世，我太孤独了，该怎么调节心情？　 127

3．年纪大了，性情怎么变了？　 128

4．做什么老是记不住，我是不是有病了？　 129

5．人应该如何坦然面对死亡？　 130

6．家里老人过世了，留下的财产该怎么分配，兄弟姐妹要分家，应该持怎样的态度来面对？　 131

7．丈夫在外打工，我和婆婆住在一起，婆婆很爱孩子，可有时候又过于溺爱孩子，我会因为这个问题和婆婆关系紧张，我应该怎么教育孩子，又能缓和好与婆婆的关系呢？　 132

8．虽然结婚后我们自己单过，和婆婆相处的时间不是太多，但婆婆有时不打招呼就到我们家，还说我不会照顾家里，我们花钱大手大脚。她总是这样干涉我们的生活，心里很不舒服，和婆婆相处得也不好，我该怎么办？　 133

进城务工心理调适 137

进城务工心理调适　 137

1．外出打工，但很久都找不到工作，心里很烦躁，这种心理压力如何缓解？　 137

2．我很不满意现在的工作，该如何对自己的心理进行调试？　 139

3．经济比较困难，打工单位也没有提供机会，该不该自行参加职业培训？参加怎样的职业培训和怎样参加职业培训？　 140

4．找工作的时候应该注意一些什么问题，从心理上应该做些什么准备？　 141

5．我是你亲戚，你怎么能当着大家的面说我不好好工作？　 142

6．我觉得我们两个人干的活一样啊，为什么我挣的钱没他多？　 143

7．厂子效益不好，发不了工资，我的生存压力很大，我该怎么办？　 144

8．工厂发展好，赚钱多，别人眼红我的工作，背后议论我怎么办？　 145

9．工厂领导的做法不对，我要不要跟他说说我的看法？　 146

10．村里其他人都自己搞养殖发财了，我要不要也跟他们一起做？当我去向人家请教的时候，人家不理我，对我态度不好，我该怎么办？　 148

11．我肯定现在做的这个营生能赚钱，可是刚开始总是亏损，面对别人的风言风语、冷嘲热讽，我该怎么办，还要不要坚持下去？　 149

12．咱农村人文化少，想致富可没门路，心里着急怎么办？　 150

13．我有了好点子发财致富了，要不要把这个点子告诉村里其他人一起致富？　 152

14．老乡带我出去打工，可最后根本没挣着钱，我以后该怎么和他相处？　 153

15．辛苦一年了，这马上要回去过年了，可工头不给发工资，我回去没脸见家里人啊，发愁死了，可怎么办啊？　 153

16．工作繁重让我身心俱疲，我该怎么办？　 155

17．我认真地工作，可老板老挑我毛病克扣我工资，我又不敢跟他吵，怕他炒了我，心里难受怎么办？　 156

18．和我一起出去打工的现在都挣着钱了，就我没有，这回去被人瞧不起怎么办？　 157

19．出了工伤事故，医生说再也不能干体力活了，我成了一个废人，这辈子还怎么活啊？　 158

20．工作的时候出了工伤，单位不给解决，这种痛苦谁能帮我解决？　 160

21．老板不给签劳动合同，所以我整天怕被人骗，怕到了拿钱的时候人家不给，这可怎么办？　 161

22．随丈夫一起外出打工者，虽然没有夫妻两地分居的问题，但是住宿条件和日常花销令人堪忧。有些夫妻甚至于只能被迫在丈夫打工的工地上的工棚中居住，一同外出打工的夫妻该如何面对困难，正确看待这个问题呢？　 162

23．我的一位工友讨薪被老板打了一顿，而和他一起工作的老乡工友们只是围观，我想上前阻止，但终究还是没有勇气，我和我的工友们是不是都很自私？人情为什么都变得淡薄了？我很困惑。　 163

24．在城市的消费很高，为了能过上与城市人一样的生活，我打工工资的大部分都花在买衣服上了，我知道这样不好，可我怎么才能克服呢？　 164

25．进城打工，虽然名义上是城里人的一分子了，但是却处处受到限制，并且总遭到城市人的歧视，渐渐地自己也没有自信了，做事都小心翼翼起来，总像是寄人篱下，这种感觉像是在受煎熬，该怎么办？　 165

构建和谐社会的心理培养 169

一、邻里关系　 169

1．为什么邻居不喜欢来你们家玩？　 169

2．李某的女儿在外面挣大钱了，我和乡里乡亲都怀疑她在外做了见不得人的事，为什么我们会有这样的心态？　 170

3．外出打工一段时间后，为什么回到家里什么也不想干？　 172

4．返乡后，怎么看隔壁王家就不顺眼？　 173

5．返乡后如何调适对城里生活的思恋？　 174

6．和邻居间有矛盾时，应如何调节？　 175

7．在村里我家虽然不是最富的，但也不错了，我还需要努力吗？　 177

8．张家长，李家短，哪些话语会伤害邻居的心？　 178

9．挣钱后我为什么还是想回家盖房子？　 179

10．你觉得亲戚间应该保持怎样的一种关系，彼此之间应该常走动吗？　 180

11．你会不会因为是本家的事，而作出违背自己意愿的事？　 182

12．你能离开故乡那片土地，适应那片新土地吗？　 183

13．赵家很穷，你是不是打内心看不起他们家？　 184

14．一语伤人，还有挽回的办法吗？　 185

15．经常感到很郁闷，参加村里的活动有帮助吗？　 186

16．你会当面表达出你对邻居的不满吗？　 188

17．你会向村组织提出你认为好的建议和意见吗？　 189

二、求医行为　 191

1．情绪对疾病的产生也会有影响吗？　 191

2．我的身体一直不太好，但作为一名青年人，干不了重活累活，又没有什么技术，我觉得自己很没用，我该怎么办呢？　 192

3．作为一名中年人，上有老下有小，是家里经济来源的顶梁柱。如今生病了要住院，肯定会花不少钱，也会担心家里没人照顾。我很不放心，住院也住不踏实。我现在该怎么办呢？　 193

4．家里的老人得了重病，可是凑不齐那么多钱给老人治疗，我觉得愧对父母的恩情，心里很矛盾，不知道该怎么办？　 193

5．医生已经给家里老人下了病危通知书，我们最后还能为老人家做点什么？　 194

6．医生说我的病要做手术才能治好，但是我看到手术知情同意书上说，术中术后可能会发生意外或并发症，所以很担心，也很害怕，不知道该不该做手术？　 195

7．医生说我得的是慢性病，病程长而且不容易治好，花费也不小，我心里很烦躁，总爱对家人发脾气，我该怎么办呢？　 196

8．去城里的大医院看病，我感觉医生护士看不起我们，心里很不痛快该怎么办？　 197

9．听说邻村有个“大仙儿”不用吃药打针就能看好病，能相信吗？虽然我们也知道这是封建迷信，但我周围有很多认识的人确实被治好了病。　 198

10．身为病人的家属，我该怎么样才能给予病人心理上的支持，从而帮助他尽快恢复健康呢？　 199

11．家里有人得了精神病，好几次送到精神病院治好了，可是回来后不久又复发，有时还会出去惹事，这让我们一家人感觉身心疲惫，我们不知道该怎么办？　 200

12．有的癌症病人，医生说他只能活半年了，但过了两三年都没事，这是为什么呢？　 201

13．我家里穷，又急需钱，于是我去卖过几次血，但很倒霉被查出来是艾滋病病毒感染者，我知道自己没救了，很绝望，我还能做什么呢？　 201

14．听说有个朋友得了艾滋病，我要和他保持距离吗？　 203

15．丈夫在外边沾花惹草，我被他传染了性病，不好意思去看病，太丢人，我该怎么办？　 203

三、娱乐方式与迷信　 205

1．如今地里的播种收割都用机器，我们的负担小多了，不像以前又忙又累的，闲暇的时间也多了，该干些什么好呢？　 205

2．吸烟喝酒真的能减轻压力吗？　 206

3．丈夫老在外面赌钱，家里的事什么也不管，我们也常因为这个事吵架，怎么样才能让他戒掉赌瘾呢？　 207

4．丈夫经常和朋友在外面喝酒，喝的烂醉，回来还大发脾气，怎么样才能让他戒掉酒瘾呢？　 207

5．丈夫抽烟特别多，一天就得抽两三包，我很担心会影响他的身体，怎么样才能让他戒掉烟瘾呢？　 208

6．听说邻村有个农民兄弟过年那几天赌钱赢了上万元，比我一年在外面打工挣的都多。我挣钱了，回家过年时也想去和亲戚朋友赌上几把，试试手气，但又怕输光，该不该去呢？　 209

7．下工之后通常去打网络游戏，甚至后来上班的时候脑海中都是游戏情景，怎么才能减少对网络游戏的痴迷呢？　 210

8．什么是迷信，咱们的哪些行为属于迷信行为？迷信行为有哪些类别？　 211

9．我的亲戚朋友中有人特别迷信，我该怎么办，要说服他还是随他去？　 213

四、自杀与犯罪　 215

1．“面对苦恼的事情真的不想活了，人死了就什么都解决了。”自杀真的一了百了么？你认真想过自杀的后果么，自杀真的能解决问题么？　 215

2．工友家里经济困难，工钱又被拖欠要不回来，他有了想死的念头，我该怎么去观察他是否有真要自杀的迹象，该怎么帮助他想开点呢？　 217

3．我打工挣钱比较忙，没时间管孩子，可是孩子犯罪了，我该如何和他沟通呢？　 218

4．我感觉压力很大，脾气变得很暴躁，总是会和别人打架，我该如何控制我自己呢？　 220

5．在外打工真的很辛苦，又存不下很多钱，有时候会产生去偷、去抢的想法，知道这样是不对的，我怎么办？　 222

6．我觉得“犯罪的人就是坏人”，这样的认识好像不对，我该对犯罪的人抱有什么样的态度呢？　 224

7．我辛苦挣的钱被人坑了，心里很不平衡，想报复。我该如何平衡自己的心态呢？　 225

8．我有小偷小摸的毛病，可是又觉得没什么大错，就不太约束自己，这样行吗？　 226

9．我偷了东西，很后悔，还回去了还是很不安，我该如何调节自己呢？　 227

10．我曾经有过前科，现在想出去打工，可是怕人家排斥我，我很担忧，我该如何调节呢？　 228

11．身边的人自杀了，我没能帮得上他，我觉得好自责，该怎么办？　 229

12．我现在觉得很烦恼，真害怕自己哪天会想不开自杀，我该怎么开导我自己？　 230

五、女性农民（工）的心理问题　 232

1．如果你是来城市务工的女性农民，有男性和你竞争同一个岗位的话，会不会紧张？应该怎么调节？　 232

2．怎么解决因为怕失业而选择不怀孕的心理困扰？　 233

3．工作时有些坏人对我动手动脚，可我又不敢声张，怕丢工作，难道我只能忍着么？我该怎么办？　 234

4．父母外出打工，留守女孩大多缺乏安全感，常表现为：孤僻，自卑，不合群，不善交流，任性，易怒。女孩们自己应该如何正确的保护自己，使自己健康的成长？如何缓解心中的不安全感？　 235

5．发觉男友与自己只是互相满足一时情感需要，却并不是真的谈恋爱，我该怎么办？　 236

6．打工在外，母亲思念家里的孩子，思念家中的父母，（或者和丈夫分开两地，思念丈夫），有些打工女性熬不住。这种思念之苦应该如何排解？　 237

7．很多女工都在类似于服装厂、纺织厂这样的地方工作，她们周围的大多数也为女性，女孩们的情感需求怎么满足？　 238

8．老年妇女也会有心理疾病吗？　 240

9．对于外出打工的女性这样一个特殊的团体，即便是恋爱，对象也可能是和她们一样的外出打工的男性，两人来自不同的地方，生活也不够稳定，这样的恋爱关系如何维持？　 241

10．留守妇女常常会有这样两方面的担忧：一方面怕丈夫在外会变心，另一方面怕丈夫担心自己在家会不守妇道，应该如何调试和减轻这种担忧？　 242

11．打工“临时夫妻”的产生越来越危及到打工或者留守妇女的生活，她们该如何面对？　 243

12．我爱美，穿些漂亮衣服却总是有人说三道四，我很苦恼，该怎么办？难道穿漂亮点就表示我会变坏吗？　 244

13．在农村，针对妇女各种各样的禁忌，“这不准，那不行”，女性应该如何面对？　 245

14．丈夫打老婆，妇女的人格尊严及人身安全均受挑战。遇到这种情况的时候女性应该如何保护自己？　 246

15．婆婆认为：“生儿子光荣”、能“传宗接代”、“养儿防老”。男孩子长大了是“劳动力的代表”，可以“撑门面”，可我生了女儿，感觉在家地位低，家里的大事没我说话的份儿，我该怎么办？　 248

16．家里的事情都是丈夫说了算，自己根本没有地位支配家里的大小事务。自己的愿望和想法都得不到表达，非常压抑。我该怎么办？　 249

17．家中有留守女孩，怕女儿被坏人欺负，作为母亲该怎样才能保护好女儿呢？　 250

18．“我被坏人侵犯过，觉得自己好脏，我该怎么办？”被害少女应该如何面对自己，消除羞辱和自卑感？　 251

19．被性侵犯过的少女的家长、家人应如何做好自我的心理调适工作？　 252

20．邻家女孩被性侵犯了，作为邻居应该如何看待这些事？　 253

21．对于一些父亲打工在外的家庭，孩子在家只有母亲管教，没有父亲的威严。孩子不听话，母亲应该怎么样扮演好自己的角色？　 254