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第一辑 心轻上天堂 3

没有台词也能成为主角 3

一样的生活 5

心轻上天堂 6

美丽的奇迹 7

嫉妒是“绿眼妖魔” 9

从自己身上找出路 11

恐惧比死神更厉害 12

没有什么好忧虑 13

一切皆有可能 14

不做生命的过客 15

剥去伪装 16

给欲望套上“锁链” 18

让自己豁达些 19

接受已发生的事实 21

征服自己的感情 22

人生最大的破产是绝望 24

心态比命运重要 26

改变自己的内心 27

告诉自己“不要紧” 28

在暴风雨之夜睡个好觉 30

不为失去的而惋惜 31

给心情放个假 33

为自己创造一种新生活 36

享受苦难 38

真正能打败你的是你自己 39

把握自己的心态 40

别给自己贴上失败的标签 42

要有雅量 43

不要成为情绪的奴隶 44

认识到自身的局限性 45

从最佳角度看问题 47

兴致勃勃地活每一天 49

生气不如争气 50

正视人生的缺憾 52

学会释放压力 53

跟“忧愁”说再见 54

失去也是一种获得 56

微笑能给生活带来阳光 57

上帝给谁的都不会太多 59

第二辑 让心灵自由放飞最重要的是舒心 63

好心情从放松开始 64

活的是心情 65

追求心灵的自由 67

心灵不可以低下 69

放下心情的包袱 70

给自己“减岁” 71

与自己的心灵对话 72

不被虚名所累 73

驱逐心灵的阴影 74

忙中偷闲 75

固守心灵的静谧 77

心胸旷达才能带来健康 78

让心灵自由放飞 79

热情的心灵不会滋生皱纹 81

拥有主宰心灵的能力 82

心灵坦荡者无敌 83

在心中注入一片安恬 85

上帝经营着美容院 86

学会调节失衡的心理 89

越过绝望的深渊 90

走出孤独的包围 91

保持一份淡然的心境 93

不要逃避现实 94

守住一颗平常心 95

第三辑 幸福与快乐就在心中活得单纯一些 99

幸福与快乐就在心中 100

活着，就是幸福 101

幸福的秘密 102

自己先快乐起来 104

快乐是如此简单 106

好棒的一天 107

快乐的心是一剂良药 108

知足者，快乐也 110

忘却有时也是一种幸福 112

别为逝去的流年伤感 113

神奇的快乐定律 114

笑是心灵深处的阳光 115

不要沉浸于已往的伤痛 117

抓住快乐 118

选择幸福，你就幸福 119

幸福意味着自我满足 120

你的烦恼不比别人多 122

不幸中隐藏着幸福的种子 124

努力过精致的生活 125

小事不足挂怀 126

快乐是一种生活的态度 128

练习快乐 130

快乐在智慧的阳光下 131

没有不幸的人 133

让厄运向你低头 134

从最近的地方寻找快乐 135

快乐比美丽重要 136

享受快乐而不沉溺其中 137

把更多的安慰给自己 138

懂得苦中求乐 139

枪毙你的痛苦 140

输什么也不能输心情 141

付出也是一种快乐 143

第四辑 每天都是好日子享受精彩的生活 147

每天都是好日子 148

美丽地活着 149

积极向上，活在此刻 150

多点生活的韵味 152

稀释不幸 153

人生的真谛 154

人生就是得而复失的过程 155

善待身上的“刺” 156

人生须牢记的“三词经” 157

恰到好处的是一半 158

过自给自足的生活 160

生命中的特别礼物 161

感悟生活的美 163

过自己的生活 165

人生如爬楼 167

学会爱自己 169

自我尊重 170

忍耐生活中的痛苦 171

这不是世界末日 173

安心做自己 174

对人生充满激情 175

懂得生命的珍贵 176

淡看人生荣与辱 178

第五辑 自信的人生最美丽发现真正的自我 181

绽放自己的美丽 182

人生没有绝对的失败 183

自信的人生最美丽 184

穿破命运之茧 186

正确地评价自己 187

人生需要磨难 188

把梦想交给自己 189

没有比脚更长的路 191

牵着希望的手 192

锻造坚强 194

将自己的优点放大 195

坦然接受挫折的洗礼 196

人人都是平等的 198

乐于接受改变 199

信念是一面旗帜 201

你今天为自己鼓掌了吗？ 202

相信自己 203

不要活在别人的眼光里 205

努力就有希望 206

自弃是心灵的“毒蛇” 207

愿望是心里的阳光 208

人人都有力量改变自己 210

信心是成功的秘诀 211

相信潜能的力量 213

不断超越自我 214

野心是奇迹的萌发点 215

要有直面自己的勇气 217

用笑脸来迎接厄运 218

勇敢是一种高贵的个性 219

不向恶劣的环境低头 220

自信才能自强 222

自怜不值一文 223

第六辑 总有一扇窗为你打开被击倒后要站起来 227

学会把负数变成正数 228

总有一扇窗为你打开 229

有一颗不屈的心 231

“禁区”并不可怕 233

把不幸当作新的起点 234

宝剑锋从磨砾出 235

发挥自己独有的创造 237

在逆境中绝不放弃 238

没有真正的绝境 240

每天都激励自己 241

负责的人是成熟的人 242

做事前要衡量自己的实力 245

做好周全的准备 246

思路决定出路 249

敢于冒险 250

成功是从选定目标开始的 251

成大事者，必然行动 253

第二种思维方式 254

领先别人半步 256

全力以赴地去做 257

真正的救世主是自己 258

有压力不一定是坏事 260

过去不等于未来 261

风雨过后才能见彩虹 262

靠自己去成功 264

机遇之神就在你身边 265

扬长避短能发挥优势 266

执著能打开成功之门 267

动口不如动手 268

会工作也要会休息 269

守卫你的职责 270

路在自己脚下 272

第七辑 爱的任务是幸福的任务母爱无边 277

重复25次的回答 278

无价的孝心 279

生命的姿势 280

继父鲍伯 282

看不见的爱 284

真正的父爱 285

漂亮的披肩 287

我会和你在一起 289

爱让生命永恒 290

心灵深处的父爱 292

把你放在心上 294

两根手指的舞蹈 295

你，我们 297

爱情的本质 298

爱的风景 299

爱在心间 300

爱的任务是幸福的任务 302

“糊涂”妻 304

爱的定律 305

等，是爱的最高境界 307

爱的深度 308

爱是生存的希望 310

望夫路 312

我愿意 313

抱怨带给生活的只有悲剧 316

每个人都有不同的特质 317

第八辑 在自己的心里种花让善念相伴一生 321

良心是上帝的声音 322

在自己的心里种花 323

信用是立世的资本 325

别让优越感蒙蔽了心灵 326

高尚的人格 328

安于自己的本分 329

美德是永不凋谢的花朵 330

自省是一面镜子 331

选择公正 333

做人的原则 334

站在自己应该站的位置 335

在利益面前要克制自己 336

人生最大的资本是品行 337

问心无愧 339

真正的风度 340

富有同情心的人最高尚 342

不是所有的人都认可你 243

成全他人 344

选择和平 345

不做欲望的蠢人 347

适当地接受某些束缚 349

不要轻视弱者 350

最有价值的是学问 351

切忌追求外在的浮华 352

应该使自己的话被人信赖 353

放纵自己便是毁灭自己 355

帮助他人便是帮助自己 356

第九辑 有一种承诺可以抵达永远在自己的脸上“点灯” 359

只有宽恕才能释放自己 360

有一种承诺可以抵达永远 361

施比受更有福 362

不报宿怨乃是人的光荣 364

懂得呵护他人的心灵 365

主动表示友好 367

别做有损他人的事情 368

把恩惠带给周围的人 370

傲慢是一种无知 371

不刻意修饰外表 372

谦虚、谨慎是很有必要的 374

暂时关闭自己的耳朵 376

改变，从自己开始 377

大方的接受 378

同舟共济海让路 379

与他人和谐相处 380

带着感恩的心生活 381

回报善良 383

爱能浇灌出春天 384

做人要有正义感 385

种下什么，收获什么 386

关照是两颗心之间的桥梁 387

对自己的誓言负责 388

你一无所知 389

一份付出，一份收获 390

以得体的方式取悦他人 392

不要吝啬你的赞美 393

搬弄是非者不会有好报 394

真正的朋友是财富 395

努力做一个好人 397

做事要留余地 398

聪明不一定带来好运 399

做人的境界 401