冠心病自然疗法PDF电子书下载

第1章　基本知识 1

第一节　基本概念 1

一、什么是冠心病 1

二、冠状动脉在心脏中的地位和作用 1

三、发病的危险因素 2

四、发病率、患病率和病死率 3

第二节 临床类型与临床表现 3

一、冠心病的临床类型 3

二、心绞痛的分类、发病机制与临床表现 4

三、心肌梗死的概念、病理、病理生理及临床表现 8

第三节 检测、诊断与鉴别诊断 10

一、冠心病的常用监测项目 10

二、冠心病的诊断与鉴别诊断 12

第四节 治疗及预防 14

一、心绞痛的治疗 14

二、急性心肌梗死（AMI）的治疗 16

三、冠心病的预防策略 18

第五节 中医对冠心病的认识及辨证论治 20

一、中医对冠心病的认识 20

二、冠心病的中医辨证分型标准 21

三、冠心病心绞痛的常用中医分型、治则及食疗原则 22

四、冠心病心律失常和心肌梗死的中医辨证分型及治疗原则 24

第2章　天然中草药疗法 26

第一节 药食两用类天然中草药 26

第二节 抗衰老和防治动脉粥样硬化的天然中草药 40

第三节 防治冠心病的其他天然中草药 50

第3章　纯天然食物疗法 56

第一节 果蔬疗法 56

一、适合冠心病患者食用的水果 57

二、适合冠心病患者食用的蔬菜 65

第二节 对冠心病有防治作用的粮食类天然食物 72

第三节 对防治冠心病有益的其他天然食物 79

第四节 冠心病患者的饮食治疗原则 85

第4章　药膳疗法 88

第一节 药粥疗法 89

第二节 药膳汤羹 96

一、汤类食疗方 96

二、羹类食疗方 103

第三节 药膳菜肴 107

第四节 其他食疗方 116

第5章　禽蛋疗法 123

第一节 概述 123

第二节 作用及注意事项 123

一、作用 123

二、注意事项 124

第三节 常用禽蛋食疗验方 124

第6章　饮茶疗法与药饮疗法 127

第一节 饮茶防治冠心病的机制 127

一、饮茶为什么有利于防治冠心病 127

二、饮茶防治冠心病时应该注意的事项 128

第二节 实用药茶 129

第三节 药饮疗法 134

第7章　运动疗法 139

第一节 运动疗法防治冠心病的科学道理 139

一、经常运动对冠心病患者康复有益 139

二、运动疗法防治冠心病的机制 139

第二节 运动疗法应注意的事项 140

一、冠心病心绞痛患者进行运动疗法时应该注意的问题 140

二、急性心肌梗死患者康复锻炼时应当注意的事项 141

第三节 几种常用的运动方式 142

一、散步运动 142

二、慢跑运动 142

三、登山运动 143

四、爬楼梯运动 144

五、游泳运动 144

六、舞蹈运动 144

七、放风筝运动 145

第8章　起居疗法 146

第一节 起居疗法应该遵循的原则 146

一、注意气候变化，适时增减衣服 146

二、避免情绪激动 147

三、合理安排工作与休息 147

四、居住环境应舒适 147

五、饮食有节，起居有常 148

六、戒烟限酒 148

七、科学饮水 149

八、适量运动 149

九、洗脸沐浴讲科学 150

十、科学安排睡眠 151

十一、控制血压和血脂 151

十二、家庭和睦 152

十三、性生活要适度 152

十四、防止便秘 153

十五、外出旅游应注意 153

第二节 日常生活中常用的起居疗法 153

一、刷牙疗法 153

二、搓面疗法 154

三、浴足疗法 155

四、沐浴疗法 155

五、饮水疗法 156

第9章　药枕疗法 159

第10章　娱乐疗法 161

第一节　音乐疗法 161

一、音乐对冠心病的治疗作用 161

二、音乐疗法防治冠心病的乐曲选择 161

三、注意事项 162

第二节　书画疗法 163

一、书画疗法对冠心病的治疗作用 163

二、书画疗法防治冠心病的机制 164

三、书画疗法防治冠心病的具体治疗方法 164

第三节 花卉疗法 165

一、花卉对冠心病患者康复的有益作用 165

二、花卉疗法防治冠心病的机制 166

三、花卉疗法防治冠心病的具体方法和注意事项 166

第四节 弈棋疗法 167

一、弈棋疗法对人体健康的作用 167

二、弈棋疗法防治冠心病的机制及注意事项 167

第五节 歌吟疗法 168

一、歌吟疗法对人体健康的保健作用 168

二、歌吟疗法在冠心病患者康复中的作用 168

三、歌吟疗法防治冠心病时，歌曲的选择及注意事项 169

第六节 集邮疗法 169

第11章　指压疗法 170

第一节 治疗冠心病的常用指压方法 170

第二节 冠心病心绞痛急救的指压疗法 171

第三节 指压疗法的治病机制及常用手法 172

第四节 指压疗法的操作方法与操作要领 173

第五节 指压疗法的注意事项 175

第12章　按摩疗法 176

一、穴位按摩 176

二、自我按摩法 176

三、辨证论治按摩法 177

四、按摩疗法的注意事项 180

第13章　刮痧疗法 181

第一节 常用穴位及手法 181

一、刮痧疗法治疗冠心病的常用穴位 181

二、刮痧疗法防治冠心病的注意事项 182

第二节 常用的器具与介质 183

一、刮痧器具 183

二、刮痧介质 183

第三节 操作方法、体位、部位及治疗原则 184

一、操作方法 184

二、刮痧的体位 185

三、刮痧的部位 186

四、刮痧疗法的治疗原则 186

第四节 不同“痧象”的临床意义 187

第14章　足穴疗法 189

第一节 心脏的足部反射区位置 189

第二节 心脏病的反射区疗法 189

第三节 足穴疗法的注意事项 190

第15章　艾灸疗法 192

第一节 常用灸法 192

一、艾条灸 192

二、艾炷灸 193

三、温针灸 193

第二节 艾灸疗法治疗冠心病的机制 194

第三节 艾灸疗法治疗冠心病的具体方法 194

一、心悸 194

二、胸痹 196

第四节 艾灸疗法的注意事项 197

第16章　其他自然疗法 198

第一节 行为心理疗法 198

第二节 耳压疗法 200

一、耳压疗法治疗冠心病的机制 200

二、耳压疗法治疗冠心病的具体方法 201

三、耳压疗法的注意事项 202

第三节 敷贴疗法 202

一、敷贴疗法治疗冠心病的机制及注意事项 202

二、敷贴疗法治疗冠心病的具体治疗方法 203

第四节 健身球疗法 204

一、健身球运动治疗冠心病的机制 204

二、健身球疗法治疗冠心病的具体方法 204

三、健身球疗法治疗冠心病的注意事项 205

第五节 拔罐疗法 206

一、火罐的种类及拔火罐的基本方法 206

二、拔罐疗法治疗冠心病的具体方法 207

三、拔罐疗法治疗冠心病时应当注意的事项 207

第六节 磁穴疗法 208

一、磁穴疗法治疗冠心病的机制 208

二、磁穴疗法治疗冠心病的具体方法 209

三、磁穴疗法的注意事项 210

第七节 梳头疗法 210

一、梳子的选择与梳头疗法的禁忌证 210

二、梳头疗法的梳治方法及取穴方法 211

三、治疗冠心病的具体梳治方法 212

第八节 针刺疗法 215

一、针刺疗法治疗冠心病的机制 215

二、针刺疗法治疗冠心病的具体方法 215

三、行针手法及针刺疗法治疗冠心病的基本穴位 217

四、针刺疗法的注意事项 219

五、异常情况的识别与处理 220