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臂部锻炼法
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臂部锻炼法PDF电子书下载

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  • 作 者:赵竹光,王学政编著
  • 出 版 社:商务印书馆
  • 出版年份:1940
  • ISBN:
  • 页数:52 页
图书介绍:分臂部的构造及其功能、臂之质与量、臂部锻炼法及你的臂部不能练大的原因等5章。
《臂部锻炼法》目录

第一章 绪论 1

第二章 臂部的构造及其功能 6

第三章 臂之质与量 12

第四章 臂部的锻练法 23

第五章 你的臂部不能练大的原因 46

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