妈妈智慧王 喂养、护理、早教PDF电子书下载

Part1喂养篇 20

母乳喂养知多少 20

母乳喂养的重要性 20

母乳喂养要注意的问题 20

哺乳中的尴尬与不适 21

宝宝辅食的添加 22

辅食的营养最重要 22

辅食的营养重在均衡 23

走出喂养误区 25

不哺母乳，百病之源 25

宝宝的喂养误区 25

拒绝母乳喂养 25

依赖婴儿食品 26

牛奶营养高 26

吃得越多越好 26

正确的饮食原则 27

选择新鲜食品 27

选择有机食品 27

选择未加工食品 27

多吃蔬菜 27

以肉食为主 27

宝宝夏日补锌 28

宝宝夏季容易缺锌 28

大量流汗 28

饮食结构变化 28

食欲低下 28

缺锌的严重后果 29

厌食 29

专注力下降 29

生长发育迟缓 29

起皮疹 29

性特征发育不完善 29

正确给宝宝补锌 29

尽量采用食补 29

选择含锌丰富的食物 30

补锌食物排行榜 30

坚持少量长期补充 30

减少甜食的摄入 30

别让补钙害了宝宝 31

宝宝补钙的误区 31

全民补钙 31

钙越多越好 31

多喝牛奶补钙 32

宝宝需要补钙吗 32

宝宝钙的需求量 32

宝宝补钙的注意事项 32

补钙的三个阶段 33

补钙的食补方法 33

深绿色蔬菜 33

豆类食物 33

坚果种子 34

动物性食品 34

宝宝益智食物 35

益智食物这样吃 35

谨防益智误区 36

新妈妈厨房 37

圣女果酸奶优格 37

咩咩炒饭 38

木瓜炖奶酪 40

苹果豆芽手卷 42

彩色虾仁 44

锦囊妙计 46

果汁鱼块 48

日式蛋羹 50

夏威夷果仁炒虾仁 52

七彩豆腐 54

西红柿沙丁鱼 55

杏仁苹果豆腐羹 56

鸡肝软饭 56

菠菜紫菜粥 57

牛肉粥 57

黄瓜鸡肉粥 58

营养牛骨汤 58

红嘴绿鹦哥丝面 59

皮蛋粥 59

酥炸甜核桃 60

鸡肉马铃薯丸 60

菠菜蛋黄粥 61

南瓜粥 61

虾片粥 62

松子毛豆炒干丁 62

荠菜肉馄饨 63

鸡蛋家常饼 63

油菜海米豆腐 64

虾仁豆腐豌豆泥粥 64

栗子卷心菜粥 65

虾仁豆腐汤 65

山药萝卜粥 66

豌豆蛋炒饭 66

油炸大马哈鱼 67

肉片炒黄瓜 67

香蕉地瓜粥 68

南瓜浓汤 68

地瓜大米粥 69

什锦水果羹 69

法国土司 70

鸡肉木耳粥 70

蛋黄菜糊 71

煮鱼饼 71

豌豆汤 72

土豆菜花泥 72

胡萝卜汤 73

豆腐鱼泥汤 73

蒸南瓜粥 74

营养蛋饼 74

卷心菜南瓜汤 75

苹果梨粥 75

蔬菜面线 76

沙丁鱼粥 76

鳕鱼香菇粥 77

鸡汁粥 77

椰汁奶糊 78

牛肉粥 78

牛奶菜花泥 79

水晶南瓜包 79

鹌鹑粥 80

鱼泥豆腐苋菜粥 80

金银花山茶粥 81

黄豆蓉粥 81

花生粥 82

芜菁鳕鱼汤 82

鲈鱼粥 83

番茄土豆鸡末粥 83

鲜奶鱼丁 84

文思豆腐 84

Part2 护理篇 86

口腔护理从零岁开始 86

宝宝出牙别掉以轻心 86

了解宝宝口腔护理的误区 87

不重视乳牙护理 87

培养宝宝喝夜奶的习惯 87

长时间吃流质食品 87

长龋齿不及时治疗 87

口腔护理的正确方法 88

用棉签清洁口腔 88

用纱布清洁口腔 88

用硅胶牙刷清洁口腔 88

3岁前不能使用牙膏 88

宝宝睡觉秘籍大公开 89

了解宝宝睡眠问题 89

哄宝宝入睡的绝招 89

给宝宝安全感 89

专业的胎教音乐 90

按摩宝宝的脚 90

闻妈妈衣服上的味道 90

宝宝不睡觉的原因 90

如何保证宝宝睡眠质量 90

合理调整宝宝生物钟 90

注意宝宝饮食 91

走出宝宝睡眠误区 92

宝宝睡眠常见问题 92

宝宝睡眠中的误区 92

过分关注宝宝睡眠 92

睡觉黑白颠倒 93

作息时间不规律 94

异物窒息怎么办 95

留心宝宝意外的发生 95

容易造成宝宝窒息的食物 96

容易造成宝宝窒息的危险物 96

如何避免意外的发生 96

婆媳新旧观点大比拼 98

新旧观点正与误 98

出生打包Vs不打包 98

国产奶粉Vs进口奶粉 98

宝宝怎么吃才健康 99

百天开荤Vs百天不开荤 99

怎样教育宝宝才正确 99

打Vs不打 99

吃Vs不吃 99

心灵大考验 100

力量 100

女皇 100

正义 100

星星 100

世界 100

婆媳相处原则 100

无欲无求 100

不要嫉妒 100

勿求回报 100

宝宝由谁来带 101

自己带VS长辈带 101

长辈带宝宝的11个提醒 101

家长VS幼儿园的老师 102

注意宝宝安全问题 103

关注宝宝运动伤害 104

宝宝的膳食搭配 104

如何挑选幼儿园 105

挑选宝宝幼儿园的条件 105

安全问题要注意 105

营养饮食有要求 106

宝宝游泳 107

游泳有哪些好处 107

促进肢体运动 107

游泳是早期教育的第一课 107

促进宝宝视力发育 107

游泳之前做抚触 108

宝宝游泳的时间 108

宝宝游泳的注意事项 109

让宝宝放弃吸手指 110

宝宝吸手指很普遍 110

宝宝吸手指的危害 110

会使手变形 111

牙齿也会变形 111

不利于性格发育 111

了解宝宝吸手指的原因 111

吸吮的需要没有得到满足 111

生活单调 112

断奶方式不当 112

如何帮宝宝戒掉吸手指 112

正确认识宝宝吸手指 112

转移注意，正面教育 112

加强对宝宝的照顾 113

了解宝宝的生长需求 113

丰富宝宝的生活内容 113

正确包裹宝宝 114

包裹对宝宝的影响 114

可以让宝宝有安全感 114

会影响宝宝发育 115

如何给宝宝正确打包 115

外出时宝宝尿湿后打的包 115

洗澡前后给宝宝打的包 115

宝宝睡觉时打的包 116

带宝宝参加party时打的包 116

亲子瑜伽 118

练习亲子瑜伽的好处 118

锻炼腿部肌肉 118

增强血液循环 118

矫正不良体形 119

丰富想象力 119

练习亲子瑜伽的方法 119

可以训练平衡能力的动作 119

可以增加自信心的动作 120

可以刺激孩子脑部神经的动作 120

可以锻炼孩子专注力的动作 121

妈妈跟孩子共同交流的动作 121

练习瑜伽的注意事项 121

注意运动安全 122

选择适宜环境 122

不要勉强做动作 122

保证自身健康 122

新爸爸培训计划 123

培训计划第一课：抱宝宝 123

培训计划第二课：洗澡 123

培训计划第三课：冲牛奶 124

培训计划第四课：换尿布 124

寻找家中的“隐形杀手” 125

细数宝宝家中的危险 125

电源插座 125

方角家具 125

小物品 126

让宝宝从小树立安全意识 126

微小细节要注意 127

留心小儿肺炎 129

小儿肺炎的特性 129

小儿肺炎具有高发性 129

小儿肺炎的严重性 129

小儿肺炎的判定 130

观察宝宝的呼吸频率 130

观察宝宝的呼吸运动 130

宝宝的一般情况 131

如何预防小儿肺炎 132

宝宝的护理和生活环境 132

宝宝的营养很重要 133

提高宝宝的免疫力 133

宝宝便便看健康 134

通过颜色来看健康 134

通过性状来看健康 135

泡沫便便 135

羊屎粒状便便 135

水样便 135

豆腐渣样便 136

暗红色果酱样便 136

警惕宝宝铅中毒 137

宝宝铅中毒的危害 137

影响孩子智力 137

孩子不安多动 137

宝宝铅中毒的途径 138

彩色玩具或电池 138

呼吸道吸入 138

宝宝铅中毒的标准 138

急性铅中毒和慢性铅中毒 139

宝宝铅中毒的防治 140

了解宝宝铅中毒的隐患 140

如何预防铅中毒 142

保持个人卫生 142

饮食要均衡 142

慎喝自来水 142

如何治疗铅中毒 143

避免多吃含铅高的食物 143

有利于排铅的饮料 143

当心宠物的潜在危险 144

动物身上的潜在疾病 144

寄生虫 144

狂犬病 144

猫抓病 145

皮肤病 145

避免疾病应采取的措施 145

如何避免宠物伤害宝宝 145

避免宝宝与宠物单独相处 145

不要忽视宠物 146

不要挑逗宠物 146

训练宠物听从命令 146

Part3 早教篇 148

让你的宝宝不粘人 148

宝宝粘人的原因 148

太宠孩子 148

分娩方式 149

断奶的早晚 149

宝宝客体永久性 150

宝宝粘人的解决方案 150

让宝宝建立安全感 150

提前跟宝宝协商 151

演示妈妈出门 151

在家里玩分离游戏 151

提供动手的机会 151

总结粘人宝宝解救方案 151

别误导孩子的游戏 152

宝宝游戏中的误区 152

模拟错误的引导 152

不给宝宝空间 152

妈妈在游戏中的角色 153

赋予宝宝玩具生命力 153

宝宝玩具不宜过多 154

培养用餐好习惯 155

宝宝用餐的误区 155

强迫宝宝吃饭 155

边看电视边吃饭 155

不让宝宝自己动手吃饭 156

吃主食时才开始培养习惯 156

不注意自身的饮食行为 156

宝宝用餐好习惯 157

减少宝宝对零食的摄入 157

固定用餐的时间和位置 157

让宝宝参与买菜做饭 157

精心调配食物的花样 158

营造愉快的用餐氛围 158

宝宝感统教育 159

感统教育的重要意义 159

感统教育的方式方法 159

感统失调的原因 160

分娩方式不当 160

生活环境过于封闭 160

缺乏应有的游戏活动 161

父母教育方式的不当 161

感统失调的矫正训练 161

正确看待宝宝玩耍 161

唤醒触觉皮肤 161

掌握生活技能 161

宝宝才艺大比拼 162

让宝宝做感兴趣的事 162

培养宝宝的兴趣爱好 163

尊重宝宝选择 163

培养明星宝宝 164

明星宝宝的才艺挖掘 164

家长面对明星宝宝的心态 165

明星宝宝的特点 165

多胞胎家庭 167

正确认识生多胞胎 167

了解多胞胎家庭 168

养育多胞胎有压力吗 168

多胞胎的家庭教育 168

爸爸教育模式 169

爸爸对孩子的重要性 169

引导宝宝性格的发展 169

父亲是孩子最初的榜样 170

爸爸如何照顾宝宝 170

正确树立孩子的价值观 170

怎样做一个称职的爸爸 171

爸爸的责任 172

带宝宝是爸爸的责任 172

尽力抽空陪宝宝 172

培养自己的耐心 173

要进入爸爸的角色 173

父爱缺失的特征 174

孩子出现性格缺失 174

没有安全感 174

爸爸的心态误区 175

家长制方式参与 175

把宝宝当成玩具 175

宝宝就要“折腾”着带 176

锻炼孩子早期各种能力 176

提前训练孩子 176

把握好训练的尺度 177

循序渐进做游戏 177

亲子操练习 178

竖托抱 178

横托抱 179

坐托抱 179

提小猪 180

飞翔 181

站滑轮 181

智力开发大揭秘 183

宝宝智力开发从小开始 183

宝宝智力开发的误区 184

“填鸭”式教育 184

拔苗助长 184

智力开发的正确方法 186

尊重宝宝先天学习方式 186

判断宝宝学习方式 187

不同类型不同对待 188

宝宝性格类型的特点 189

机动型 189

构思型 189

操作型 189

听觉型 189

视觉型 189

学会对说宝宝“不” 190

说“不”不当的后果 190

造成宝宝心理及行为疾病 190

造成宝宝爱撒谎的个性 190

让孩子产生报复心理 191

导致孩子投机取巧 191

导致孩子不守信用 192

正确拒绝宝宝的方式 192

0～2岁：直截了当 192

2～4岁：冷处理 192

4～6岁：讲道理 193

批评，你做对了吗 194

批评孩子的注意事项 194

不要骂孩子 194

不要吓唬孩子 194

不能伤孩子自尊心 195

允许孩子作出解释 195

增强身体接触 196

不要翻旧账 196

不要打孩子 196

不要当众批评孩子 197

一定不能跟宝宝说的话 197

宝宝早期语言训练 198

宝宝语言训练中的误区 198

认为宝宝太小听不懂 198

重复宝宝的错误发音 199

让宝宝一直处在单语种环境中 199

对语迟的宝宝过分担心 200

怎样进行语言训练 201

鼓励孩子续编故事 201

多和孩子做游戏 201

宝宝的专注力 202

如何区分宝宝专注力强弱 202

如何培养宝宝专注力 203

创造适宜环境 203

不要中途打断 204

不要给他太多玩具 204

慎用你的表扬 206

表扬对孩子的影响 206

使孩子期望值过高 206

表扬的秘诀 207

表扬要具体 207

表扬的次数要适当 207

表扬的方式要恰当 208

学会正确鼓励孩子 209

父母哪些话不能说 209

你真笨 209

学不好就别学了 210

你怎么就不如他 210

帮助孩子树立信心 211

给予孩子肯定 211

在游戏中培养兴趣 211

要和孩子共同进退 211

学会鼓励孩子 212

孩子任性的两岁 213

两岁孩子的常见表现 213

了解孩子哭闹的原因 216

无法表达自己情绪 216

家长不理解孩子 216

怎样制止孩子哭闹 217

不要跟孩子讲道理 217

重复孩子哭闹时说的话 218

用选择取代指令 218

及时地鼓励孩子 219

谁的孩子最专心 220

怎样培养孩子专注力 220

培养孩子专注力的时期 220

家庭布置井然有序 221

如何提高孩子专注力 221

培养孩子的兴趣 221

引导孩子玩玩具 221

取个好名伴一生 223

名字的潜在寓意知多少 223

取名字的注意事项 226