怪诞习惯透露什么PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:(英)加德著
- 出 版 社:北京:机械工业出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787111310044
- 页数:178 页
第一部分 习惯 2
第1章 习惯及形成习惯的原因 2
跷跷板和秋千 4
好的、坏的以及丑陋的 5
习惯及其模式 10
如何帮助他人 11
第2章 压力和习惯 12
不断增加的压力 12
怎么能知道自己很紧张 15
受害者与受益者 17
消除压力 18
第3章 习惯、嗜好和强迫症之间的区别 23
什么是强迫观念 23
强迫动作 24
如何区分习惯和强迫症 25
治愈强迫症与获得外界的帮助 26
如何区分习惯和嗜好 27
习惯是如何养成的 28
为什么说更深刻地了解自己很有用 30
第4章 纠正习惯 32
习惯能被纠正吗 32
为什么会觉得习惯很难消除 33
改变就是成长 34
诱发因素及如何辨识 36
改掉不良的行为习惯的方法 39
第二部分 研究现实中的习惯 44
第5章 生活中不可缺少的东西:影响肺和呼吸系统的习惯 44
打嗝 47
喘气 49
叹气 50
吸烟 50
打喷嚏 52
嗅气 53
打鼾 54
通过紧闭的嘴唇吸入空气 56
第6章 咀嚼:涉及嘴巴的行为,咬和咀嚼 58
嘴巴概述 58
咬 59
咀嚼 60
嚼口香糖 60
吃得太快和太多 61
吃的习惯:偏爱特别的食物类型 62
啜(吸) 68
吐痰 69
磨牙 69
呕吐和自我饥饿 71
第7章 我还要…… 73
易装癖 73
恋物癖 76
第8章 随着年龄的增长行为开始变得古怪 79
老年人的习惯 79
健忘 80
听力丧失 81
昏头昏脑的痴呆症 84
尿失禁 87
第9章 像这样说:说话行为 90
一个单词的发声 90
多嘴多舌 94
打断别人说话 96
说话很快 97
说话很大声 97
说话单调 97
讲话带鼻音 98
口吃 99
哀鸣 100
第10章 恶习:各种稀奇古怪的习惯 102
摆弄脚趾的主持人 103
习惯拉裤子的人 103
推挤别人 104
敲自己头的人 104
收藏 105
挖鼻孔 108
第11章 小孩子和小孩子脾气 110
孩子的行为 110
尿床 111
吹牛 114
恃强凌弱 115
经常性的上厕所 117
放屁 118
撞头 119
打扰 120
挖鼻子 121
发脾气 121
第12章 迟做总比不做好:拖延和守时 124
拖延 124
拖延的借口 126
准时 136
第13章 我们玩的游戏:老于世故的习惯 141
说谎 141
责备 144
吵架 148
生闷气 151
第14章 有害的习惯:严重影响生活的习惯 156
自残 157
拔毛癖 164
皮肤搔抓症 169
冒充顾客进商店行窃 171
致谢 176
参考文献 177
- 《专属孩子的好习惯赢星书 我会用钱》(英)吉尔斯著 2015
- 《如何养成好习惯》(日)佐佐木典士著 2019
- 《共有的习惯》(英)E.P.汤普森责编 2019
- 《培养有好习惯孩子》金凤 2018
- 《习惯 如何不知不觉地影响你的人生》(中国)连山 2019
- 《实用儿童心理学 为什么孩子会有这些坏习惯》张蕊颜著 2018
- 《近代“一田两主”习惯转型研究 以徽州六县为中心》陈云朝著 2018
- 《幼儿习惯养成教育探索》金岚,王洪艳,尹东方主编 2015
- 《让孩子玩出好习惯和生活技能 真正的教育在游戏中》苏珊娜.M.温德著 2018
- 《高坪区德育生态校本课程·导德齐礼 习惯篇》许红平;彭磊 2019
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东著 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙著 2020
- 《TED说话的力量 世界优秀演讲者的口才秘诀》(坦桑)阿卡什·P.卡里亚著 2019
- 《燕堂夜话》蒋忠和著 2019
- 《经久》静水边著 2019
- 《魔法销售台词》(美)埃尔默·惠勒著 2019
- 《微表情密码》(波)卡西亚·韦佐夫斯基,(波)帕特里克·韦佐夫斯基著 2019
- 《看书琐记与作文秘诀》鲁迅著 2019
- 《酒国》莫言著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《高等教育双机械基础课程系列教材 高等学校教材 机械设计课程设计手册 第5版》吴宗泽,罗圣国,高志,李威 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《新工业时代 世界级工业家张毓强和他的“新石头记”》秦朔 2019
- 《智能制造高技能人才培养规划丛书 ABB工业机器人虚拟仿真教程》(中国)工控帮教研组 2019
- 《AutoCAD机械设计实例精解 2019中文版》北京兆迪科技有限公司编著 2019