第一章 成功学的秘密 1
洛克定律:确定目标,专注行动 1
瓦拉赫效应:成功,要懂得经营自己的长处 4
木桶定律:抓最“长”的,不如抓最“短”的 7
艾森豪威尔法则:分清主次,高效成事 10
相关定律:条条大路通罗马,万事万物皆联系 13
奥卡姆剃刀定律:把握关键,化繁为简 16
墨菲定律:与错误共生,迎接成功 19
酝酿效应:灵感来自偶然,有时不期而至 22
基利定理:失败是成功之母 26
韦特莱法则:先有超人之想,才有超人之举 29
布利斯定理:凡事预则立,不预则废 31
吉格勒定理:有雄心才能成就梦想 34
培哥效应:高效记忆,事半功倍 37
杰奎斯法则:不要试图一口气吃成胖子 39
登门槛效应:步步为营,借力使力 42
借口定律:不为失败找借口,只为成功找方法 45
第二章 职场行为学准则 50
蘑菇定律:新人,想成蝶先破茧 50
自信心定律:出色工作,先点亮心中的自信明灯 53
青蛙法则:居安思危,让你的职场永远精彩 55
鸟笼效应:埋头苦干要远离引人联想的“鸟笼” 59
鲁尼恩定律:戒骄戒躁,做笑到最后的大赢家 63
链状效应:想叹气时就微笑 67
反馈效应:你的沉默,会让他人很不安 71
拆屋效应:不要拒绝自以为不可能完成的任务 74
第三章 生存竞争法则 79
零和游戏定律: “大家好才是真的好” 79
马蝇效应:激励自己,跑得更快 82
波特法则:有独特的定位,才会有独特的成功 86
权变理论:随具体情境而变,依具体情况而定 88
达维多定律:及时淘汰,不断创新 91
儒佛尔定律:有效预测,才能英明决策 94
费斯法则:步步为营,方可百战百胜 97
史密斯原则:竞争中前进,合作中获利 100
卡贝定律:放弃是创新的钥匙 104
罗杰斯论断:未雨绸缪,主宰命运 107
第四章 人际关系学定律 110
首因效应:先入为主的第一印象 110
刺猬法则:与人相处,距离产生美 113
投射效应:人心各不同,不要以己度人 116
自我暴露定律:适当暴露,让你们的关系更加亲密 119
刻板效应:别让记忆中的刻板挡住你的人脉 122
互惠定律:你来我往,人情互惠 124
换位思考定律:将心比心,换位思考 128
古德曼定律:没有沉默,就没有沟通 131
需求定律:欲取先予,以退为进 134
相悦定律:喜欢是一个互逆的过程 136
钥匙理论:真心交往才有共鸣 139
沉默的螺旋:如何有效表达自己不离群 142
海格力斯效应:冤冤相报不如以德报怨 144
完美笑话公式:笑话是种救世主式的力量 146
第五章 经济学效应 152
公地悲剧:都是“公共”惹的祸 152
马太效应:富者越来越富,穷者越来越穷 154
经济过热理论:繁荣背后藏隐患 156
泡沫经济:上帝欲使其灭亡,必先使其疯狂 159
集聚效应:集群发展,经济更上一层楼 162
测不准定律:越是“测不准”越有创造性 165
口红效应:经济危机中逆势上扬的商机 168
乘数效应:一次投入,拉动一系列反应 171
拉动效应:经济在于“拉动” 173
外部效应:政府为什么发补贴 175
阿罗定理:少数服从多数不一定是民主 178
政府干预理论:“挖坑”可以带动经济发展 181
金融管制理论:管制是预防风险的重要途径 183
挤出效应:“挤进”、“挤出”由财政政策决定 185
第六章 决策中的学问 189
机会成本:鱼和熊掌不能兼得 189
羊群效应:别被潮流牵着鼻子走 192
沉没成本:难以割舍已经失去的,只会失去更多 196
最大笨蛋理论:你会成为那个最大的傻瓜吗 199
消费者剩余效应:在花钱中学会省钱 202
前景理论:“患得患失”是一种纠结 205
棘轮效应:由俭入奢易,由奢入俭难 208
配套效应:有一种“和谐”叫“配套” 210
长尾理论:今天的“冷门”将是明天的“热门” 213
小数法则:以“小”见“大”需理性 216
第七章 信息决定成败 219
格雷欣法则:劣币驱逐良币与信息不对称 219
啤酒效应:信号在传递过程中被无限放大或缩小 223
蝴蝶效应:用“微小”信息成就高营业额 225
囚徒困境:信息不足,决策就会迷惘 229
名人效应:借名人信息扩大商品知名度 233
沉锚效应:成败就在于第一印象 235
逆向选择:非对称信息下的次优决策 239
沃尔森法则:能得到多少,取决于你知道多少 242
信息处理定律:不会处理信息就不会生存 245
冰山理论:实际存在的很多,而我们可见的太少 249
沸腾效应:临门一脚至关重要 252
霍布森选择效应:让人无可奈何的“假选择” 256
传播扭曲效应:信息传播的链条越长,信息越失真 260
第八章 管理学原理 263
二八法则:抓住起主宰作用的“关键” 263
分粥规则:利己并不妨碍公平 267
犯人船理论:制度比人治更有效 268
公平理论:绝对公平是乌托邦 270
鲇鱼效应:让外来“鲇鱼”助你越游越快 272
X效率理论:总有一份难以言说的“X”在发挥效力 275
艾奇布恩定理:不要把摊子铺得过大 277
格乌司原理:在竞争中找准自己的“生态位” 280
诚信法则:人无信不立 285
古狄逊定理:聪明主管和笨主管的距离 287
拜伦法则:塑造“罗文”,把信送给“加西亚” 290
第九章 经营学法则 295
破窗效应:千里之堤,溃于蚁穴 295
华盛顿合作定律:团队合作不是简单的人力相加 298
彼得原理:晋级升迁,不是爬不完的梯子 300
帕金森定律:组织机构的死敌 303
酒与污水定律:莫让“害群之马”影响团队发展 306
雷尼尔效应:用“心”留人,胜过用“薪”留人 309
赫勒法则:有监督才有动力 312
例外定律:该放手时放手,该授权时授权 315
乔治定理:杰出的团队离不开顺畅的沟通 317
奥格威法则:善用强人,成就伟业 321
苛希纳定律:用人之妙不在多,而在精 323
南风法则:管理,温暖胜于严寒 325
横山法则:触发个人内在的自发控制,才是最有效的管理 328
表率效应:以身作则,一呼百应 331
吉尔伯特定律:人们喜欢为他们喜欢的人做事 334
参与定律:参与是支持的前提 337
德尼摩定律:先“知人”,再“善任” 339
鲦鱼效应:火车跑得快,全靠车头带 342
第十章 两性关系的秘密 346
吸引力法则:指引丘比特之箭的神奇力量 346
互补定律:各有所长,互相吸引 349
布里丹毛驴效应:真爱一个人,就不要优柔寡断 352
视觉定律:女人远看才美,男人近看才识 355
麦穗理论:不求最好的他(她),但求最适合的他(她) 358
虚入效应:爱就要勇敢地“乘虚而入” 361
第十一章 家庭教育定律 365
期望定律:寄予什么样的期望,培养什么样的孩子 365
自尊定律:孩子也有自尊心 368
超限效应:再美妙的赞扬,久了也会腻 370
热炉法则:惩罚是孩子进步的阶梯 373
蔡加尼克效应:调动孩子渴求度,让孩子念念不忘 376
心理疲劳定理:孩子有时也会“心累” 379
跨栏定理:不经历风雨,怎能见彩虹 381
动机适度定律:给角色压力一个出口 385
詹森效应:教会孩子用平常心对待得失 388
情绪判断优先原则: “打是亲,骂是爱”是最大的谎言 390
角色效应:孩子,应扮演他自己的角色 392
德西效应:可以用奖励,但不可滥用奖励 395
第十二章 生活法则 399
酸葡萄甜柠檬定律:只要你愿意,总有理由幸福 399
因果定律:种下“幸福”,收获“幸福” 402
史华兹论断: “幸”与“不幸”,全在于你 405
罗伯特定理:走出消极旋涡,不要被自己打败 408
幸福递减定律:知足才能常乐 410
贝勃定律:珍惜多少,才真正拥有多少 414
古特雷定理:有希望,一切皆有可能 417
迪斯忠告:活在当下最重要 420
野马结局:不生气是一种修行 423
卡瑞尔公式: “绝处”可“逢生” 428
右脑幸福定律:幸福在“右脑” 431
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