第一篇 控制情绪:你的情绪决定着孩子的情商 3
放下忧虑,你可以不生气 3
避免非理性的想法,善待孩子 4
控制情绪,从转换内心想法做起 5
甩掉不合理信念,不做“压力锅”妈妈 6
七条策略教你转变不合理信念 8
五步骤助你培养孩子的高情商 10
方法正确才能催开孩子的EQ之花 11
第二篇 觉察、调整、管理自己的情绪:做孩子情商的镜子 15
透过“镜子”看清自己的情绪 15
跳脱情绪旋涡,冷眼辨识真情绪 16
让“沉默”冻结坏情绪 17
好言辞能打开孩子的情绪瓶塞 18
跟随孩子的步调,调整情绪 19
从容行事让你的情绪更稳定 20
与子出游别忘与子同乐 21
学会放手,让孩子自由成长 22
放松心情,尽享出游之趣 23
第三篇 同理孩子的感受:帮孩子找到正面情绪的动力 27
父母运用同理心,帮孩子释放情绪 27
教孩子结合其他能力善用同理心 28
同理倾听,让孩子释放心中的情绪 29
让同理心填平亲子间的“代沟” 31
情感支持和接纳帮助孩子走出挫折 32
鼓励能让孩子的负面情绪转为正面动力 33
给孩子讲道理需审时度势 34
给孩子适度关注,停止做“闹钟”妈妈 35
停止唠叨,让孩子自主学习责任感 37
第四篇 亲子沟通术:和孩子谈“情”说“爱”的艺术 41
改善不当行为的亲子沟通术——转移孩子的注意力 41
增进亲子关系的亲子沟通术——用“爱”说话 42
愉快出行的亲子沟通术——“有限度的选择” 43
培养孩子优雅言辞的亲子沟通术——鼓励和以身作则 44
改善亲子关系的亲子沟通术——言语风趣幽默 45
构建孩子自信的亲子沟通术——言语积极 47
培养孩子责任感的亲子沟通术——多用“一字词” 48
第五篇 父母教子有策略:开启孩子的情商宝库 53
妈妈的“身教重于言教” 53
“交易式交谈”有碍亲子沟通 54
对孩子的无理要求要坚决说“不” 55
勇敢说“不”,提升孩子的挫折容忍力 56
在言行上给孩子树立起好榜样 57
尊重和鼓励孩子们发展不同个性和能力 59
肯定个别能力,增进手足之情 61
在生活点滴中培养孩子的耐性 62
稳定情绪方能教导孩子正确地化解危机 63
提升孩子的水平思考能力方能有效解决问题 64
第六篇 疏导孩子的情绪:培养孩子的品质和能力 69
用冷静和童心来化解孩子的坏情绪 69
正向表达让你找回亲子之爱 70
“停、看、听”三部曲帮助孩子释放坏情绪 71
合理忽视孩子的情绪来进行挫折教育 72
好技巧让孩子学会遵守规范 73
信守承诺能让你的孩子更有担当 74
先了解孩子的真正需求再给予恰当关心 75
父亲更要给孩子树立好榜样 77
过度的疼爱会阻碍孩子的成长 78
第七篇 用平常心鼓励孩子:将孩子的“苦读”转变为“乐学” 81
成绩和分数远没有孩子重要 81
与老师建立通力合作的伙伴关系 82
让你的平常心和鼓励帮孩子度过重要时刻 83
正确认识和运用教育理论来教育孩子 84
十道题让你认清并改进亲师沟通问题 85
赞美和积极参加学校活动能增进亲师关系 86
收起玩心能让孩子快速适应学校生活 88
开学前的暖身活动让孩子进入学习正轨 89
第八篇 给自己打气:你的态度会促成孩子的改变 93
父亲要主动拉近自己和家庭的距离 93
你若积极无畏,他必坚强乐观 94
胎教的关键在于父母角色的转变和适应 95
消除引起孩子犯错的诱因 96
总有一刻,孩子会超过你 97
给自己打气:改变没那么难 98
孩子撒谎原来是你逼的 99
和孩子分享你的内心情感 101
疏导情绪,帮孩子走出父母离异的阴影 102
第九篇 新时代“新”父母:不同年龄段孩子的沟通和教养 107
新时代父母的角色调适和教子策略 107
如何与婴幼期的孩子进行亲子沟通 112
如何与学龄前的孩子进行亲子沟通 118
如何与学龄期的孩子进行亲子沟通 122
你的不完美让孩子成长 125
五策略增进你与青春期子女的亲子沟通 125
双赢策略帮你化解青春期亲子冲突 133
好方法助你轻松解决青少年问题 141
帮孩子慎选夏令营活动 147
让孩子参与家务好处多 148
- 《母亲传承给孩子的四季生活》千早译;(日)麻希 2019
- 《孩子们的音乐之旅 1 宝宝睡觉 幼儿版》包菊英主编 2016
- 《孩子们的吉他教程 进阶篇》波塔蒂亚娜·斯塔夏克 2018
- 《写给孩子的中国古代音乐故事》张敢主编 2017
- 《孩子们的音乐之旅 4 奇妙世界 幼儿版》包菊英主编 2016
- 《跟孩子一起看图学英文》张紫颖著 2019
- 《昆虫王国 写给孩子们的百科全书》贝贝狗童书馆 2018
- 《孩子们的视唱练耳 2》祝庆福,杨玉凤 2018
- 《写给孩子的趣味天文学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼著 2019
- 《这样定规矩 孩子愿接受》刘艳著 2019