![气功防偏纠偏健身妙术](https://cover.qianqiantushu.cc/26/s691f235.jpg)
气功偏差的概念 1
气功偏差的原因 9
一、练功入静与偏差 18
二、气功动象与偏差 24
练功的正常反应 31
一、食欲变化 33
二、唾液腺分泌增多 35
三、面色红润皮肤光泽内气循行 37
四、情绪舒畅 38
五、温热、寒凉效应 40
六、重压、轻盈效应 42
七、胀麻效应 43
八、沉浮、升降效应 44
九、长大、缩小效应 44
十、忘体效应 45
十一、幻觉效应 46
十二、其他反应 47
气功的偏差现象 51
一、气功偏差的临床表现 51
二、气功偏差的因素 55
三、不良反应 57
气功偏差的诊断 60
一、诊断标准 60
二、诊断检查 62
气功偏差的精神分析 70
一、行为障碍 73
二、感受障碍 76
三、思维障碍 80
四、情感障碍 83
偏差的心理治疗 86
一、情感相胜 92
二、心理开导 93
三、心理暗示 94
四、精神转移 95
五、行为疗法 95
气功偏差的预防 98
一、练功禁忌事项 98
二、偏差预防 106
偏差的自我调理 125
一、头昏头胀 127
二、头重如裹 131
三、前额沉重 134
四、口舌干燥 136
五、咽喉红痛口舌生疮 139
六、舌强不语 142
七、气逆冲头 144
八、牙疼,齿龈流血肿痛 147
九、项项强硬 150
十、胸闷胸痛气短憋气 153
十一、心慌心悸 156
十二、胸胁胀痛 159
十三、肝区胀闷 161
十四、腹胀腹痛 163
十五、气滞夹脊 166
十六、胸背寒热 170
十七、腰酸背痛 173
十八、脘腹作胀 177
十九、气滞丹田 181
二十、漏气 184
二十一、小便不通 187
二十二、兴阳 190
二十三、遗精 193
二十四、两腿胀痛 198
二十五、半身热,半身冷 201
二十六、精神紧张 204
二十七、失眠多梦 209
二十八、昏沉 213
二十九、杂念繁多 216
三十、外动不止 219
三十一、惊功气散 223
三十二、疲劳和肌肉发酸 227
三十三、郁郁不乐 230
三十四、气乱意散(气机逆乱) 235
三十五、着相 240
三十六、气结 243
三十七、气滞大椎 246
三十八、发热 248
三十九、身如火烧 251
四十、丹田及全身冷 253
- 《运动健身日历 2019》闫琪 2018
- 《运动康复干预与全面健身运动处方研究》顾亚婷著 2019
- 《儿童创意瑜伽 儿童健身图书》王会儒,赵勇 2019
- 《和谐社会 科学健身》邱建钢,杜建华,王纯主编 2017
- 《四川省广场健身舞科学理论与实践体系构建》李鸿,王莉丽,邱建钢著 2017
- 《健身操运动的理论与实验研究 以骨关节活力操为例》张铭,王震宇,杨本升,李子军著 2018
- 《全民健身体系及其实现路径研究》赵新世著 2019
- 《社会体育活动组织与健身路径管理研究》梁然著 2019
- 《全民健康推进中的大众体育健身需求与方法探索》郭立三著 2019
- 《大脑健身房》(瑞典)安德斯·汉森(Anders Hansen)著 2019
- 《幼儿园创意美术 创意绘画篇》胡立涛,胡行娜编著 2013
- 《干旱内陆河区地表水和地下水集成模型与应用研究》胡立堂,王忠静,田伟著 2013
- 《煤气的新法脱硫》(德)贝尔(J.Bahr)著;胡立鹏译 1957
- 《特种作物栽培学》胡立勇主编 2009
- 《中国南阳玉文化 中英文本》胡立坤等主编;中国南阳玉文化编委会编 2004
- 《工科大学化学实验 修订版》胡立江等主编 2003
- 《福鼎法律评论 创刊号 2012年 总第1期》黄卉编;副主编胡立峰 2012
- 《汽车评估》李耀平主编;胡立伟,吴刚副主编 2014
- 《深呼吸少儿艺术启蒙丛书 儿童水粉画》胡立涛,胡行娜编著 2014
- 《直击考场 日语考研全程攻略》崔香兰,贺静彬,张蕾,崔松子,颜景义,蒋云斗主编;胡立琴,张红艳,曲凤鸣,董微,刑晓红,李顺英副主编 2014