旱地冰球运动PDF电子书下载

第一章 旱地冰球运动概述 1

第一节 旱地冰球的起源和发展 1

第二节 中国旱地冰球运动的发展简况 4

第二章 旱地冰球器材及其保养 9

第一节 购买正确的球杆 9

第二节 其他旱地冰球器材和装备的选购 22

第三节 旱地冰球器材的保养 34

第三章 旱地冰球基本技术 47

第一节 旱地冰球技术的概念及其分类 47

第二节 运球及运球过人 49

第三节 传球 62

第四节 停球 69

第五节 抢球与断球 78

第六节 射门 84

第七节 守门员技术 95

第四章 旱地冰球技术教学与训练 103

第一节 旱地冰球技术教学的基本原则、练习方法、教学步骤及练习方法的要素 103

第二节 旱地冰球技术教学与训练方法 108

第五章 旱地冰球战术理论与原则 203

第一节 旱地冰球比赛的时间和空间特征 203

第二节 旱地冰球比赛的攻防战术原则 205

第三节 个人攻防战术行为准则 207

第六章 旱地冰球战术教学与训练 213

第一节 旱地冰球战术教学与训练的基本顺序 213

第二节 旱地冰球战术教学与训练的主要内容 215

第三节 旱地冰球战术教学与训练的基本方法 229

第七章 旱地冰球运动竞赛的组织及竞赛规程 255

第一节 旱地冰球竞赛的组织 255

第二节 旱地冰球竞赛规则 264