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给人好印象的秘诀  如何让别人信任你  喜欢你  帮助你
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给人好印象的秘诀 如何让别人信任你 喜欢你 帮助你PDF电子书下载

社会科学

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson)著
  • 出 版 社:北京:机械工业出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787111530329
  • 页数:202 页
图书介绍:你有没有觉得读不懂对方,或者不能顺畅地表达自己的想法?别担心,你不是一个人。这虽然是坏消息,但还有一些事是我们可以做的。海蒂格兰特,社会心理学家和畅销书作家,解释了为什么我们在沟通中经常产生误解,以及如何解决。我们大多数人认为别人看我们和我们看待自己的方式一样,而且确信他们看到我们就是真实的一面。但事实上这是一个误区。日常互动的微妙的偏见会歪曲别人怎么看待我们,这继而也改变了我们对他们的感受。书中提到了三类有色眼镜,一旦你搞明白了,就能够“过滤”掉错误的判断,产生深度而有效的沟通: ·信任的眼镜:你是朋友还是敌人? ·权力的眼镜。你对我能产生多大影响? ·自我的眼镜。你让我感觉不安全吗? 作者基于数十年在心理学和社会科学的研究,解释了这些有色眼镜如何影响人们的沟通以及如何摆脱它们带来的困扰。一旦你理解了这些科学认知,你会更清楚地进行沟通,传递你想表达的信息,并改善你的人际关系。你也会更公平、更准确地判断别人。作者还提出了可实践的方法,修复你给别人带来的第一印象。这本书的目的不是教你给人留下好印象,虽然它肯定会帮助你这样做。它是发于人心,对真实的追求。
《给人好印象的秘诀 如何让别人信任你 喜欢你 帮助你》目录

第一部分 为何相互理解这么难 1

第1章 你非常难以理解 2

原因之一:你是谜一般的人,身边到处都是谜团 4

原因之二:你的行为与别人怎么解读有关 8

第2章 观察者是认知吝啬鬼(你也一样) 16

确认偏差和初始效应 19

成见 24

光环效应 31

虚假同感偏差 32

第3章 观察的两个阶段 39

观察的第一阶段 47

观察的第二阶段 57

第二部分 用以观察的透镜 63

第4章 信任透镜 64

表达温暖 68

展示能力 72

表达温暖和展示能力:一种矛盾 81

信任与领导 84

第5章 权势透镜 87

权势怎样改变人 90

(相对)有权势者如何看你 98

怎样透过权势的迷雾来清晰地观察 102

第6章 自我透镜 106

就像拿普通苹果跟不好的苹果对比 114

就像拿普通苹果跟很好的苹果对比 116

应对其他人的自我透镜 126

第三部分 特定个性的透镜 133

第7章 急切的趋利型人和警惕的避害型人 134

趋利型透镜:不冒险,无所得 137

避害型透镜:准备好,再动手 139

辨别某人是趋利型还是避害型 143

怎样用观察者的动机语言来说话 146

第8章 黏人型、焦虑型观察者和冷淡型、逃避型观察者 154

安全型透镜 159

焦虑型透镜 159

逃避型透镜 162

用观察者的“依恋语言”说话 164

第四部分 让别人更准确地观察你,同时你也更准确地观察别人 171

第9章 纠正不好的印象和战胜误解 172

用大量非常明确的证据“轰炸”他们 173

让他们想要修正对你的看法 176

特殊案例:道歉 191

后记 196

致谢 201

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