九型人格PDF电子书下载

第1章 你应该了解的背景 1

形成于交谈的传统 2

“九型人格”是完美的吗？ 3

古老的历史 6

成为内心的观察者 8

心理缓冲带 10

已经形成的性格 13

性格的主要特征 16

潜藏的激情 19

第2章 注意力、直觉和性格类型 21

注意力和性格类型 21

直觉和性格类型 24

注意力训练 25

直觉和本体 29

第3章 神秘九角星 30

“九型人格”的结构 30

性格的九种类型 31

两翼性格 35

性格类型的动态变化 37

在安全和压力状态下工作 39

第4章 “九型人格”的贡献者 41

“九型人格”的贡献者 41

基本分支性格特征 44

连接现代心理学的桥梁 45

注意力的关注点 47

“九型人格”病理诊断图 54

诊断表现 55

第5章 正式进入前的导读 59

第6章 一号性格：完美主义者 62

困境 62

家庭背景 67

发泄正确怒火的冲动 69

开启“活动门” 70

完美主义 71

惟一正确的途径 72

犹豫不决和担心 73

亲密关系 73

权威关系 77

1号性格者的注意力 79

直觉类型 80

适合的环境 81

不适合的环境 81

著名的1号性格者 82

高层心境：完美 83

高层德行：平静 84

1号性格的闪光点 85

基本性格分支 85

对1号有利的做法 87

1号需要注意的做法 88

第7章 二号性格：给予者 90

困境 90

家庭背景 93

多样的自我 94

雨伞效应：为获得而给予 96

诱惑性的自我展示 98

是独立，还是依赖？ 100

三角关系 101

骄傲 102

亲密关系 102

权威关系 107

适合的环境 110

不适合的环境 110

著名的2号性格者 111

2号性格者的注意力 112

高层心境：自由 113

直觉类型 114

高层德行：谦卑 115

2号和9号的相似之处 116

2号和3号的相似之处 117

2号性格的闪光点 117

基本性格分支 118

对2号有益的做法 119

2号需要注意的做法 120

第8章 三号性格：实干者 121

困境 121

家庭背景 125

多相性活动 127

形象 128

欺骗与自我欺骗 130

亲密关系 131

权威关系 135

3号性格的闪光点 136

适合3号的环境 137

不适合3号的环境 137

著名的3号性格者 137

3号性格者的注意力 139

认同作用 140

直觉类型 142

高层心境：希望 143

高层德行：诚实 144

基本性格分支 146

对3号有利的做法 147

3号需要注意的做法 149

第9章 四号性格：悲情浪漫者 150

困境 150

家庭背景 154

愤怒和抑郁 155

抑郁和忧郁 156

痛苦和创造 158

情绪波动 158

戏剧性的情感生活 159

亲密关系 162

权威关系 166

完美标准 168

完美违规 169

嫉妒 170

4号性格的闪光点 171

适合的环境 172

不适合的环境 172

著名的4号性格者 173

4号性格者的注意力 175

直觉类型 176

高层心境：本原联系 177

高层德行：泰然（平衡） 178

基本性格分支 179

对4号有利的做法 180

4号需要注意的做法 181

第10章 五号性格：观察者 182

困境 182

家庭背景 186

情感距离 187

预测情感和回顾情感 190

划分隔离区 191

独处的乐趣 193

在公共场所隐身的办法 193

亲密关系 194

权威关系 197

5号性格者的注意力 199

注意力练习 201

直觉类型 202

贪婪 203

高层德行：无执 205

高层心境：全知 206

5号性格的闪光点 206

适合的环境 206

不适合的环境 207

著名的5号性格者 207

基本性格分支 208

对5号有利的做法 209

5号需要注意的做法 210

第11章 六号性格：怀疑论者 212

困境 212

家庭背景 216

权威关系 218

投影作用 225

6号性格者的注意力 226

推延行动 227

害怕成功 229

亲密关系 231

6号性格的闪光点 236

适合的环境 236

不适合的环境 236

著名的6号性格者 237

直觉类型 238

高层德行：勇气 241

高层心境：信念 243

基本性格分支 244

对6号有帮助的做法 245

6号需要注意避免的做法 247

第12章 七号性格：享乐主义者 248

困境 248

3号性格者和7号性格者有些相似 251

家庭背景 252

安排和计划 254

选择性思维 255

“万人迷”与“吹牛大王” 256

自大与自卑 257

权威关系 259

理想主义与未来主义 261

亲密关系 263

直觉类型 267

高层心境：工作 268

贪食 269

高层德行：清醒 270

7号性格的闪光点 271

适合7号的环境 271

不适合7号的环境 272

著名的7号性格者 272

基本性格分支 274

对7号有益的做法 275

7号需要避免的做法 277

第13章 八号性格：保护者 278

困境 278

家庭背景 281

拒绝 283

控制 285

复仇 287

公正 288

高层心境：真相 290

8号性格者的注意力 291

直觉类型 294

公开的愤怒 296

高层德行：无知 297

欲望 298

过度 299

亲密关系 301

权威关系 304

8号性格的闪光点 307

适合8号的环境 308

不适合8号的环境 308

著名的8号性格者 309

基础性格分支 311

对8号有利的做法 312

8号需要避免的做法 313

第14章 九号性格：调停者 315

困境 315

家庭背景 319

我是同意，还是不同意？ 320

习性 321

必要，还是不必要？ 323

堆积 324

压制能量 325

惯性和抑郁 326

沉睡的愤怒 327

亲密关系 329

权威关系 333

9号性格的闪光点 335

适合9号的环境 335

不适合9号的环境 336

著名的9号性格者 336

9号性格者的注意力 338

直觉类型 339

高层德行：行动 341

高层心境：爱 341

基本性格分支 342

对9号有益的做法 344

9号需要避免的做法 345