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第一章 准备做梦 3

1.1梦之初体验 3

1.2梦是一个多面的世界 5

1.2.1梦是虚幻的 5

1.2.2梦是反映现实的 7

1.2.3梦是神奇的 10

1.2.4梦是荒诞的 11

1.2.5梦是跳跃的 12

1.2.6梦是象征性的 16

1.2.7梦是模糊的 17

1.2.8梦是形象的 17

1.3梦到底是什么 19

1.3.1梦是潜意识愿望的实现 19

1.3.2梦是无意想象 22

第二章 人类与梦 25

2.1中国古代那些探梦的人和事 27

2.1.1黄帝 27

2.1.2周公 28

2.1.3王符 29

2.1.4乐广 31

2.1.5王廷相 32

2.1.6道教的“三尸”与佛教的梦 34

2.1.7男人不会做怀孕的梦？ 35

2.1.8盲人会做梦吗？ 35

2.1.9中国的梦神是谁 36

2.1.10以梦为食物的动物 37

2.1.11让人做梦的草 38

2.1.12古人在哪里祈梦？ 39

2.1.13文人梦笔水准层次的变化和攀比提高 41

2.2中国古人如何解梦 45

2.2.1直解法及爱打赤脚的宋仁宗 45

2.2.2象征法与刘邦从人种变龙种 47

2.2.3连类法与离奇的“刍狗三占” 48

2.2.4类比法与多种解法混用 50

2.2.5拆字法与沈云卿吃冷羹 51

2.2.6反梦：富翁与仆夫梦中颠倒 52

2.2.7中国古人解梦的逻辑与非逻辑 54

2.2.8黄帝为什么要作占梦书 57

2.2.9托名周公的解梦书 59

2.2.10其他占梦书概览 60

2.3西方古代的梦世界 62

2.3.1早期梦文献与西方梦神 62

2.3.2外国宗教中的梦 63

2.3.3传奇的赫拉克利特与他对梦的看法 65

2.3.4古希腊其他哲人对梦的研究 67

2.3.5历史上第一位专业的梦研究者及梦的潜意识学说 69

2.3.6希特勒的狂妄臆想梦 71

第三章 都有哪些梦 77

3.1愿梦想在夜里实现——愿望之梦 77

3.1.1积极愿望达成 78

3.1.2消极愿望达成 79

3.2潜意识的暗示——预示之梦 83

3.2.1潜意识对身体隐疾的预警 83

3.2.2梦境对未来的预示 84

3.3性欲暗拟——春梦 86

3.3.1梦中的性象征 87

3.3.2女性的春梦 88

3.4灵感——创造之梦 89

3.5自造梦工厂——清明之梦 91

3.6梦境克隆——梦的连续剧 93

3.7心灵感应——预知之梦 95

3.8刺激衍生物——行动梦 99

3.9人人都会有的——典型梦 100

3.9.1找厕所之梦 100

3.9.2牙齿脱落之梦 100

3.9.3亲人死亡之梦 101

3.9.4坠落之梦 102

3.9.5赤身裸体之梦 103

3.9.6被追赶之梦 103

3.9.7考试之梦 104

3.9.8飞翔之梦 105

3.9.9赶火车之梦 105

第四章 梦能被很好地解释吗？ 109

4.1解梦和占梦有科学依据吗？ 109

4.2梦与人的生理表现相关吗 115

4.2.1无梦无睡眠 115

4.2.2人脑是产生梦的工厂 119

4.2.3刺激是产生梦的动力源 122

4.3细微的神经给梦保驾护航 125

4.4梦原来也是一种心里话 127

4.5梦之常见现象论 131

4.5.1鬼压床 131

4.5.2梦的遗忘 135

4.5.3噩梦释 139

第五章 走出梦境 151

5.1无梦无睡眠 151

5.2因为有梦我们才越来越聪明 152

5.3梦——最美味的心理鸡汤 154

5.4梦——心理治疗的良药 157

5.5梦——预示未来的神仙 159

5.6梦——创造力源泉之一 169

5.6.1梦为科学创造助航 170

5.6.2梦为文学艺术创造插上翅膀 174

5.6.3没有无端的梦的创造力 177

5.6.4梦的创造力能够被控制吗？ 185

5.6.5客观地认识梦的创造性 187

参考文献 191