按摩推拿180招PDF电子书下载

上篇　推拿原理 1

一、按摩推拿手法的形成与发展 1

（一）按摩推拿的起源与形成 1

（二）按摩推拿的需求与发展 2

二、按摩推拿的作用原理 4

（一）中医学关于按摩推拿的作用原理 4

（二）现代医学关于按摩推拿手法的作用原理 6

三、按摩推拿的原则与方法 9

（一）按摩推拿的应用原则 9

（二）按摩推拿治疗的基本方法 11

1．温法 11

2．补法 11

3 通法 11

4．泻法 11

5．汗法 12

6．和法 12

7．散法 12

8．清法 12

（三）按摩推拿手法应用的注意事项 12

1．医者的注意事项 12

2．患者的注意事项 14

（四）按摩推拿手法的适应证及禁忌证 14

1．适应证 14

2．禁忌证 15

四、按摩推拿手法分类 15

下篇　推拿手法 18

一、推拿按摩基础手法 18

（一）压力类手法 18

1．按法 18

2．压法 19

3．捺法 20

4．颤法 20

5．振法 21

6．擅法 22

7．掐法 23

8．铲法 24

9．点法 24

10．戳法 25

11．押法 26

12．扪法 27

13．镇法 28

14．顶法 28

15．切法 29

16．抑法 30

17．抵法 30

18．挤法 31

19．拧法 32

20．捏法 33

21．拿法 34

22．撮法 35

23．拈法 35

24．抓法 36

25．揪法 37

26．挪法 38

27．钳法 39

28．扼法 40

29．扣法 41

30．抻法 41

31．掏法 42

32．合法 43

33．分法 44

34．拢法 45

35．捧法 46

36．掖法 47

37．扭法 48

38．挺法 48

39．托法 49

40．疏法 50

41．握法 50

42．探法 51

43．撚法 52

44．捻法 52

45．滚法 53

46．抄法 54

47．缕法 55

48．荡法 56

49．散法 56

50．割法 57

51．勒法 58

（二）活动类手法 59

52．摸法 59

53．擦法 59

54．抅法 60

55．抹法 61

56．扫法 62

57．推法 63

58．缠法 64

59．刨法 64

60．运法 65

61．刮法 66

62．摩法 67

63．抚法 68

64．揉法 70

65．划法 71

66．搓法 72

67．拭法 73

68．梳法 74

69．搔法 75

70．捋法 76

71．顺法 77

72．滑法 77

73．捛法 78

74．扶法 79

75．抬法 79

76．把法 80

77．牵法 81

78．端法 82

79．提法 82

80．拽法 83

81．拉法 84

82．拔法 85

83．挂法 86

84．抿法 86

85．扯法 87

86．拨法 88

87．摇法 89

88．摆法 90

89．晃法 91

90．抖法 92

91．叠法 92

92．扳法 93

93．盘法 94

94．旋法 95

95．搬法 96

96．屈法 96

97．卡法 97

98．背法 98

99．扬法 99

100．颠法 100

101．击法 101

102．叩法 102

103．敲法 103

104．拍法 104

105．笃法 105

106．捣法 106

107．捶法 107

108．劈法 107

109．剁法 109

110．餐法 110

111．弹法 111

112．贯法 111

113．啄法 112

114．打法 113

115．漂法 114

116．擂法 115

二、按摩推拿临床手法 116

（一）常见手法 116

117．干洗头法 116

118．双运太阳法 117

119．一指托天法 118

120．二龙戏珠法 119

121．三指拿推法 120

122．四指戳顶法 121

123．四指归提法 122

124．五指拿推法 123

125．鸳鸯理额法 125

125．抹双柳法 126

127．摇头捋颈法 127

128．牵颈旋转法 128

129．开笼放鸟法 129

130．摇臂伸抖法 131

131．大鹏展翅法 132

132．双臂靠抖法 133

133．旱地拔葱法 134

134．凤凰摆尾法 135

135．五龙搭肩法 136

136．紧锣密鼓法 137

137．抱项膝顶法 138

138．提拿夹脊法 139

139．鲤鱼打挺法 140

140．蹬腰牵踝法 141

141．拉肩推髋法 142

142．屈膝推归法 143

143．点按伸腰法 144

144．开胸顺气法 144

145．呼吸迎随法 145

146．推脾运胃法 146

147．点揉章门法 147

148．点按三脘法 148

149．屈膝摇髋法 149

150．双抱揉膝法 150

151．搓揉涌泉法 151

152．点拨秩跳法 151

（二）小儿类手法 152

153．苍龙摆尾法 158

154．凤凰单展翅法 154

155．老虎吞食法 155

156．打马过河法 156

157．水底捞月法 158

158．黄蜂入洞法 159

159．老汉扳缯法 160

160．飞经走气法 161

161．取天河水法 163

162．猿猴摘果法 164

163．双龙戏珠法 165

164．双龙摆尾法 166

165．龙入虎口法 167

166．赤凤摇头法 168

167．运土入水法 169

168．运水入土法 170

（三）按摩推拿特殊手法 171

169．惊法 171

170．引法 172

171．烫法 172

172．吹法 173

173．拔法 174

174．勒法 174

175．倒法 175

176．心法 175

177．一指禅法 176

178．指针术法 177

179．踩跷法 178

180．捏脊法 179

附：全身各部位经络穴位示意图 180