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神话中的启示——从《穆天子传》说起 1

赵武灵王胡服骑射 6

入海不归的徐福 11

凿通丝绸之路的先驱——张骞 16

中外交流的新纪元——丝路上的“广交会” 23

天马的故事 28

不入虎穴，焉得虎子——班超再通西域 35

为民族和睦而远嫁的公主们 40

公主帽子里的秘密——蚕种西传 48

丝路名城伊斯坦布尔 54

皇帝梦中的金甲神人——佛教的传入 62

石窟艺术——用石头记载的交流史 67

塔 74

西行求法的高僧们 81

国际大都会——长安 90

人类智慧腾飞的翅膀——造纸术西传 99

改变世界面貌的伟大发明——印刷术 105

晁衡 112

杂技与魔术 118

佛教文化与中国俗文学 125

孙悟空来自何方？——《西游记》中的印度成分 131

指南针与航海罗盘 138

涨海声中万国商——古泉州港的兴衰 143

陶瓷之路 152

茶香万里 160

投桃报李——水果交流史 165

蒙古西征 171

马可·波罗和他的游记 178

火药与火器 184

航海家郑和 188

古代的海外华侨 194

植物中的羔羊——棉花的传入 202

中国人何时学会吸烟的？ 209

利玛窦和徐光启 216

康熙皇帝和他的洋教师们 223

钦天监里的西洋人——汤若望 230

纪晓岚与朝鲜诗人 237

东学西渐——儒家学说与欧洲启蒙运动 242

桌椅板凳的由来 248

中华刺绣 253

漆器 259

翩然白鹤度青山——风筝 265

中国古典园林艺术 271

降落伞是怎样发明的？ 276

脍炙人口的中国烹饪 280

好一朵茉莉花——花卉交流 287

田中之肉——大豆与豆腐 293

可可的故事 297

咖啡史话 301

提篮买菜话交流 306

后记 312