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完全排毒计划无毒一身轻

完全排毒计划无毒一身轻

完全排毒计划无毒一身轻PDF电子书下载

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作者：（英）布鲁尔著；陈景荣译
出版社：哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
出版年份：2011
ISBN：9787538866537
页数：200 页

图书介绍：本书首先深入分析了毒素的来源、毒素的危害和排毒的重要性，并制定了科学的问卷来帮助读者检测自己的排毒指数，然后系统讲述了排毒的步骤和方法。作者把排毒分成清除毒素和补充营养两个步骤，并引导读者从环境、身体、精神、心理等各个不同层面进行排毒。

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《完全排毒计划无毒一身轻》目录

标签：排毒无毒一身计划

第一章为何要排毒 7

第二章检测你的排毒指数 13

第三章排毒第一步：净化 23

第四章排毒第二步：平衡 75

第五章精神排毒 107

第六章运动排毒 119

第七章放松身心 133

第八章享受快乐排毒 143

第九章恢复与强化性欲 151

第十章给居所排毒 157

第十一章心理排毒 161

第十二章完全排毒计划 169

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