慢性病防治一本通PDF电子书下载

第一章 慢性病的现状和发展趋势 1

一、初识慢性病 1

二、慢性病的现状 1

三、慢性病的三级预防 3

四、慢性病预防控制中的误区 3

五、慢性病的主要心理表现 4

六、慢性病的社区防治 5

第二章 慢性病的潜在威胁与危害 11

一、慢性病的发生和发展 11

二、慢性病潜在的危险因素 13

三、慢性病的危害 15

第三章 健康生活方式 17

一、健康生活方式的概念 17

二、生活方式对人类健康的影响 17

三、我国民众生活方式现状 20

四、亚健康 21

五、倡导健康的生活方式 26

第四章 心脑血管疾病 39

第一节 高血压 39

一、高血压的概念 39

二、高血压的分类 39

三、高血压的主要病因 39

四、高血压的常见表现 40

五、高血压的确诊 40

六、易患高血压的因素 41

七、高血压的主要危害 41

八、高血压的预防 43

九、高血压患者的保健与养生 44

十、高血压患者的运动 49

十一、高血压急症急救法 50

十二、社区高血压健康管理服务规范 51

第二节 高脂血症 52

一、高脂血症的概念 52

二、高脂血症的分类 53

三、高脂血症的易患人群 54

四、高脂血症的表现 54

五、高脂血症的危害 55

六、高脂血症的三级预防 56

七、高脂血症的保健疗法 56

八、高脂血症认识的误区 59

第三节 冠心病 62

一、冠心病的概念 62

二、冠心病的分型 62

三、冠心病的主要表现 63

四、冠心病的易患人群和发病情况 64

五、冠心病的并发症与发展 65

六、冠心病的主要危害 66

七、冠心病的养生疗法 66

八、冠心病的预防保健 68

九、冠心病防治注意事项 70

第四节 脑卒中 71

一、脑卒中的概念 71

二、脑卒中的主要发病原因 71

三、预防脑卒中的综合措施 72

四、脑卒中的三级预防 73

五、引起脑卒中的常见危险因素 74

第五章 糖尿病 76

一、糖尿病的概念 76

二、糖尿病的发病趋势 76

三、糖尿病的分类 76

四、糖尿病的主要表现 77

五、糖尿病发病的相关因素 77

六、糖尿病的并发症 78

七、糖尿病的治疗方法 78

八、糖尿病的急症及急救 80

九、糖尿病的认识误区 81

十、生活中的注意事项 82

十一、运动降血糖的学问 82

十二、糖尿病患者的饮食 83

十三、糖尿病的昏迷识别 85

十四、2型糖尿病患者健康管理服务规范 86

第六章 肿瘤 88

一、肿瘤的概念 88

二、肿瘤的主要表现 88

三、肿瘤对机体的危害 90

四、常见肿瘤的预警 91

五、肿瘤患者不同阶段的心理特点 93

六、肿瘤防治的方法 93

七、中医在肿瘤治疗的作用 95

八、肿瘤的预防 96

第七章 慢性阳塞性肺部疾病 99

一、慢阻肺的概念 99

二、慢阻肺的危险因素 99

三、慢阻肺的主要表现 100

四、慢阻肺的预防保健 101

五、慢阻肺患者的饮食 104

六、慢阻肺治疗方案 104