津巴多时间心理学PDF电子书下载

图书介绍：时间是我们最宝贵的财富。我们执着于时间表和任务表，但是我们的时间总是不够用，不能最有效地利用时间。心理学家津巴多借鉴30年的开创性研究，表明你个人对时间的认识决定了你看待事物和生活的角度，也决定了你的生活。一旦你了解时间的奥秘并知道属于自己的“时区”，你就可以管理你的生活，让它更精彩。

《津巴多时间心理学》目录

标签：心理学心理时间

引言　时间vs．花时间　 1

第一部分　时间的心理悖论第1章关于时间的悖论　 22

第2章关于过去的时间悖论　 56

第3章关于现在的时间悖论　 76

第4章　关于未来的时间悖论　 104

第5章　关于超未来的时间悖论　 128

第二部分　生活中的时间悖论第6章　时间vs．身体和健康　 150

第7章　时间vs．人生选择和金钱　 171

第8章　时间：爱情和幸福　 194

第9章　时间：商业和政治　 213

第三部分　掌握你的时间第10章　重塑你的心理时钟　 240

第11章　管好你的时间　 256

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