图解刮痧对症养生PDF电子书下载

第1章 中医本是宝，刮痧多奥妙 10

刮痧疗疾的5大特点 12

刮痧的奥妙在于出痧、退痧和无痧 17

认识刮痧的阳性反应 20

窥探痧象和阳性反应传递的健康秘密 21

刮痧可以检测你的体质类型 24

刮痧不疼，功效多多 32

第2章 刮痧常识，保健治病宜先知 36

巧选刮痧用具 38

常见四大刮痧疗法 43

掌握刮痧体位 49

谨记刮痧要点 51

走好刮痧六步 54

晕刮如何处理 56

刮拭后的反应 57

刮痧治疗的补泻手法 58

刮痧治疗的一般运板方法 59

刮痧禁忌须知 63

第3章 刮痧要穴的位置、功效及主治 64

手太阴肺经11大要穴 66

手少阴心经9大要穴 70

手厥阴心包经9大要穴 74

手阳明大肠经11大要穴 78

手太阳小肠经9大要穴 82

手少阳三焦经16大要穴 86

足阳明胃经21大要穴 92

足少阳胆经21大要穴 100

足太阳膀胱经25大要穴 108

足厥阴肝经9大要穴 118

足太阴脾经14大要穴 122

足少阴肾经11大要穴 128

第4章 日常刮痧保健康 132

眼部疲劳 134

焦虑烦躁 136

腰酸背痛 138

手足怕冷 140

关节衰老 142

大脑疲劳 144

心慌气短 146

生殖亚健康 148

脾胃不和 152

心神不安 154

益气通便 156

第5章 刮痧治疗内科病 158

感冒 160

失眠 162

咳嗽 164

头痛 166

贫血 170

高血压 172

低血压 174

高脂血症 176

糖尿病 178

肥胖症 180

便秘 182

第6章 刮痧治疗外科疾病 184

痔疮 186

颈椎病 188

肩周炎 190

腰痛 192

足跟痛 194

第7章 刮痧治疗妇科、男科病 196

月经不调 198

痛经 200

闭经 202

盆腔炎 204

外阴瘙痒 206

功能性子宫出血 208

围绝经期综合征 210

阳痿 212

早泄 214

遗精 216

前列腺炎 218

男性更年期综合征 220

第8章 刮痧治疗儿科病 222

小儿腹泄 224

小儿厌食症 226

小儿便秘 228

小儿遗尿 230

小儿惊厥 232

第9章 刮痧治疗五官科疾病 234

沙眼 236

青光眼 238

目赤肿痛 240

鼻炎 242

鼻窦炎 244

咽喉肿痛 246

耳鸣 248

牙痛 250

龋齿 252

第10章 刮痧治疗皮肤科常见病 254

痤疮 256

酒渣鼻 258

银屑病 260

皮肤瘙痒症 262

荨麻疹 264

带状疱疹 266

第11章 刮痧美容瘦身 268

减肥 270

丰胸 272

美腿 274

纤腰 276

防皱 278

美白 280

美颈 282

美发 284