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文化科学教育体育

电子书积分：8 积分如何计算积分？
作者：朱景宏主编
出版社：长春：吉林出版集团有限责任公司
出版年份：2010
ISBN：9787546314785
页数：121 页

图书介绍：本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。

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《枪术》目录

标签：枪术主编

第一章概述第一节起源与发展 2

第二节场地器材和装备 4

第二章运动保健第一节自我身体评价 8

第二节运动价值 12

第三节运动保护 17

第三章基本技术第一节基本动作 28

第二节枪术 36

第四章国际规定套路第一节第一段 64

第二节第二段 85

第三节第三段 97

第四节第四段 106

第五章基本规则第一节比赛方法 116

第二节裁判方法 117

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