中小学体操教学理论与实践PDF电子书下载

理论篇 1

第一章 体操运动导论 2

第一节 体操运动概述 2

第二节 国际体操联合会（FIG） 4

第三节 古代体操 8

第四节 体操的发展 12

第五节 竞技体操的发展 16

第六节 体操项目介绍 30

第二章 《全国少年儿童体操教学训练大纲》器械标准 68

第三章 少儿体操器材标准 69

第一节 蹦床 69

第二节 平衡木 73

第三节 软体跳板 75

第四节 软体跳马 77

第五节 垫子 80

第六节 自由操场地 82

第七节 多功能体操器械组合 84

教学篇 91

第四章 中小学体操教学理论 92

第一节 中小学体操教学原则 92

第二节 中小学体操教学课的组织与实施 97

第三节 中小学体操课的常用教学方法 103

第五章 中小学器械体操动作教学 106

第一节 自由体操 107

第二节 双杠 144

第三节 单杠 169

第四节 跳跃 190

第六章 中小学队列队形教学 205

第一节 队列队形概述 205

第二节 队列队形术语 207

第三节 队列队形练习口令 208

第四节 队列练习 209

第五节 队形练习 215

提高篇 219

第七章 体操竞赛组织与裁判 220

第一节 竞技体操比赛组织与裁判 220

第二节 规定动作比赛组织与裁判 224

第三节 基本（广播）体操比赛组织与裁判 226

第八章 快乐体操 229

第一节 快乐体操简介 229

第二节 快乐体操三级规定动作及评分规则 232

第三节 快乐体操四级规定动作及评分规则 235

第九章 全国少年儿童体操规定动作教学与训练 238

第一节 全国少年儿童形体舞蹈训练内容——女子 238

第二节 全国少年儿童体操教学训练大纲——男子 258

第三节 全国少年儿童体操教学训练大纲——女子 282

第四节 全国少年儿童体操比赛规定动作——男子 309

第五节 全国少年儿童体操比赛规定动作——女子 337

第十章 全国青少年体操运动员技术等级规定动作 388

第一节 竞技体操规定动作介绍 388

第二节 男子部分 390

第三节 女子部分 395

附录：体操专业术语中英文对照 402

参考文献 416