用对时间，做职场轻松人PDF电子书下载

1 现实是残酷的 3

天下没有免费午餐 3

乌龟要比兔子快 6

我们都是小人物 10

大人物是熬出来的 14

时间七宗罪 17

2 学会与时间相处我们为什么没有时间 23

看看时间是怎么浪费的 27

不为打翻的牛奶哭泣 31

清理遗留的烂草莓 34

创造做事情的环境 38

建立新秩序 41

把每天当成最后一天 45

追随内在想法 49

厘清自己：5W+1H 52

做个SMART人 55

3 这样工作才高效从不喜欢的事情做起 61

把时间花在刀刃上 65

保持身心最给力 68

效能大于效率 71

对干扰说NO 74

一时一事 77

逆向甘特表 80

通勤也工作 85

开夜车改为开班车 90

4 用心智工作 95

管理自己而非时间 95

警惕时间窃贼 98

凡事宜早不宜迟 102

日清日毕，击退压力 105

不贰过，勤改错 109

计划才能借东风 113

多加一点耐心 117

丢掉情绪化的魔戒 121

从自律到习惯 127

像天才一样练习 130

5 会玩才会工作 137

无忧off 137

周末应该怎么过 140

避免假日综合征 143

睡出好觉来 146

早餐中的大玄机 150

把兴趣变特长 153

每月一天家庭日 156

6 时间工具箱 163

催促起床的闹钟 163

随时备忘的记事本 166

整洁的办公桌 168

时间损益表 171

制定行事历 175

合理的归档系统 178

个人资料库 181