中老年人学电脑与上网PDF电子书下载

第1讲 电脑其实很简单 2

第1课 中老年人为什么要学电脑 2

1.1 学习电脑有什么好处 2

1.2 中老年人如何轻松学电脑 3

第2课 认识电脑的基本组成 4

2.1 电脑硬件 4

2.2 电脑软件 6

第3课 如何打开和关闭电脑 7

3.1 尝试启动电脑 7

3.2 尝试关闭电脑 8

第2讲 轻松学会电脑打字 10

第1课 掌握基本的键盘操作 10

1.1 认识键盘 10

1.2 正确的打字坐姿 10

1.3 正确的打字指法 11

第2课 学会使用鼠标 12

2.1 认识鼠标 12

2.2 学会鼠标的使用 13

第3课 在电脑中输入字母与符号 18

3.1 输入大小写字母 18

3.2 输入标点符号 19

3.3 输入数字符号 19

第4课 适合老年人的汉字输入法 20

4.1 使用紫光拼音输入汉字 20

4.2 使用手写笔输入 24

第3讲 轻松使用Windows XP 26

第1课 学会电脑桌面与窗口操作 26

1.1 学会桌面操作 26

1．恢复系统默认图标 26

2．桌面图标说明 27

3．如何创建桌面图标 28

4．图标的几种排列方式 29

5．图标的重命名与删除 29

1.2 窗口操作 30

1．认识窗口的组成 30

2．常用的窗口操作 31

3．窗口排列方式 33

第2课 文件和文件夹基本操作 34

2.1 文件夹创建和删除 34

1．创建新文件夹 34

2．重命名文件或文件夹 35

3．移动和复制文件或文件夹 35

4．删除文件或文件夹 36

5．删除或还原“回收站”中的文件或文件夹 37

2.2 文件和文件夹其它操作 38

1．更改文件或文件夹属性 38

2．文件和文件夹的查找 39

3．设置共享文件夹 40

4．资源管理器的使用 40

第3课 Windows XP主题与屏保设置 42

1．更改主题 42

2．设置桌面背景 42

3．设置屏幕保护 44

4．更改显示外观 44

5．调整屏幕分辨率 45

第4课 账户创建与控制面板 46

1．账户的建立及管理 46

2．打开控制面板 48

第4讲 基本的电脑操作与娱乐应用第1课 掌握应用程序的使用 50

1.1 打开应用程序 50

1.2 关闭应用程序 53

第2课 认识计算器和通讯簿 53

2.1 计算器 53

2.2 通讯簿 54

第3课 认识记事本和写字板 56

第4课 画图、放大镜与屏幕键盘 57

第5课 学会调节音量大小 60

5.1 调整音量 60

5.2 找回丢失的音量图标 61

第6课 播放音乐你也行 63

6.1 播放电脑中的歌曲 63

6.2 播放CD音乐 65

第7课 用电脑看电影、连续剧 66

7.1 播放电脑中的视频 66

7.2 观看VCD影片 67

7.3 播放DVD影片 69

第8课 自己动手刻录音乐光盘 72

8.1 硬件准备 72

8.2 刻录CD音乐光盘 72

第9课 学会USB设备的使用 74

9.1 什么是USB接口 74

9.2 USB接口的分类 75

9.3 常用USB连接设备 76

9.4 USB设备的使用 77

第10课 文件压缩与解压操作 78

10.1 将文件压缩小一点 78

10.2 文件解压缩 79

第5讲 用电脑写文章、做表格 82

第1课 认识微软Office 2007办公软件 82

1.1 Office 2007安装前要做哪些准备工作 82

1.2 轻松安装Office 2007软件 82

第2课 Word 2007基本操作 85

2.1 Word 2007的启动与退出 85

2.2 认识Word 2007工作界面 85

2.3 学习Word 2007几种视图方式 87

2.4 尝试Word文档基本操作 89

第3课 Word文档格式设置 91

3.1 设置文字与段落格式 91

3.2 如何让文章“图文并茂” 95

第4课 给老朋友写封信 100

4.1 打开Word写信 100

4.2 写错了如何修改 102

4.3 设置漂亮的字体和样式 104

第5课 认识Excel 2007电子表格软件 107

5.1 启动和退出Excel 2007 107

5.2 认识Excel 2007工作界面 108

第6课 Excel电子表格基本操作和应用 109

6.1 学会工作簿的基本操作 109

6.2 工作表的基本操作 113

6.3 单元格的基本操作 116

6.4 工作表的打印 117

第6讲 网上读新闻、看报纸、下资料第1课 网上免费看报纸 120

1.1 寻找专业的在线看报网站 120

1.2 网上阅读自己喜欢的报纸 122

第2课 网上快速读新闻 124

2.1 上新浪网看新闻 124

2.2 在新浪网看图书 126

2.3 去网易收看体育新闻 128

第3课 下载自己喜欢的资料 129

3.1 通过IE下载网络资源 129

3.2 迅雷下载 132

3.3 网际快车下载 136

3.4 BT下载 139

第7讲 与好友聊天、发邮件 146

第1课 如何拥有一个自己的QQ 146

1.1 搜索并下载QQ2010 146

1.2 将QQ2010安装到自己电脑上 147

1.3 在网页上免费申请QQ账号 148

第2课 和自己的老朋友在网上聊天 149

2.1 登录自己的QQ 149

2.2 添加自己朋友的QQ号 150

2.3 给好朋友发送聊天信息 151

2.4 接收并回复聊天信息 151

第3课 与家人面对面语音视频对话 152

3.1 语音聊天 152

3.2 视频聊天 152

第4课 给好友传文件 153

4.1 给QQ好友传送文件 153

4.2 如何接收QQ好友发来的文件 154

第5课 创建一个家庭QQ群 155

5.1 创建属于自己的QQ群 155

5.2 管理自己的群 156

5.3 查找并添加其他群 156

第6课 给老朋友写封信 157

6.1 激活QQ邮箱 157

6.2 发送QQ邮件 158

6.3 接收QQ邮件 159

第8讲 听老歌、看电影，网上娱乐与生活第1课 在线收听经典老歌 162

1.1 通过歌曲名查找歌曲 162

1.2 通过歌词查找歌曲 163

1.3 百度排行榜搜索流行歌曲 164

1.4 利用歌星名查找歌曲 165

第2课 在线收看电视、电影 166

2.1 网络电视工具介绍 166

2.2 下载与安装QQlive 167

2.3 使用QQlive在线看电视 170

第3课 出行前的网上地图搜索 172

3.1 Google地图搜索特色功能 172

3.2 Google Earth全球卫星地图搜索 174

3.3 Go2Map电子地图搜索 175

3.4 百度地图搜索指定地点 177

3.5 全国公交查询网查公交线路 179

第4课 如何在网上查询天气与股市信息 181

4.1 “中国气象信息网”查阅城市天气 181

4.2 巧用Googel查询天气 182

4.3 巧借百度搜索股票信息 183

4.4 用Google搜索股票信息 184

第5课 自己动手在网上订机票与酒店 184

5.1 注册携程网 184

5.2 预订机票 185

5.3 预订酒店 186

第9讲 保护电脑不被病毒感染 188

第1课 第一道安全防线 188

1.1 设置系统登录密码 188

1.2 关闭来宾账户 190

第2课 保护好你的重要资料 191

2.1 将重要的文件隐藏 191

2.2 更名保护文件法 191

2.3 给文件加密 192

2.4 给电子邮件加密 198

第3课 打造IE浏览器安全防线 199

3.1 设置IE浏览器提高安全级别 199

3.2 防火墙的使用 200

3.3 IE插件谨慎使用 205

3.4 IE浏览器的重置 205

3.5 IE修复 206

第4课 堵漏洞打补丁 207

4.1 什么是补丁 207

4.2 使用Windows下载与安装补丁 208

4.3 使用优化软件安装补丁程序 209

4.4 下载补丁要注意的事项 211

第5课 安全与杀毒软件的使用 212

5.1 走进病毒和木马 212

5.2 360安全卫士安装与使用 217

5.3 安装与使用金山毒霸 224