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绪论 1

模块一 科学规划学业 充实大学生活 4

第一章 了解“专业” 4

第一节 专业的概述 4

第二节 专业发展与就业趋势 6

第二章 合理规划大学生活 11

第一节 正确认识学业规划 11

第二节 学业规划的实施 15

模块二 构想生涯蓝图 做好职业抉择 22

第三章 职业生涯构想与计划 23

第—节 理解职业生涯规划 23

第二节 职业生涯规划的构想与设计 29

第三节 职业生涯方案的评价与调整 37

第四章 职业抉择 42

第一节 职业决策概述 42

第二节 职业决策SWOT分析法 46

第三节 职业决策的过程 49

模块三 分析就业环境 调整就业心态 53

第五章 大学生就业环境分析 53

第—节 了解我国当前的就业形势 53

第二节 了解我国当前的就业政策 56

第六章 大学生就业心理指导 63

第一节 大学生的生理及心理特征 63

第二节 大学生的职业兴趣 67

第三节 大学生的情商修炼 73

模块四 树立自信 迎接人生挑战 80

第七章 大学生就业准备 80

第—节 正确认识评价自我 81

第二节 择业心理的准备及调适 84

第三节 就业的知识技能准备 86

第四节 就业信息的搜集 90

第五节 高职生求职材料的准备 91

第八章 大学生求职策略 98

第一节 自荐的方法与技巧 98

第二节 面试的种类与技巧 100

第三节 笔试与技能考核 109

第四节 求职中的薪资谈判技巧 111

模块五 提升职业素质 制胜职场 119

第九章 提升职业素质 119

第一节 职业道德 119

第二节 职业素质 121

第三节 职业人格 124

第四节 职业能力 128

第十章 适应职业环境 138

第一节 转换角色适应环境 139

第二节 立足岗位走向成功 145

模块六 追逐梦想 实现成功创业 151

第十一章 实践自主创业 152

第一节 了解创业知识 153

第二节 做好创业准备 157

第三节 提升创业素质 162

第四节 学习创业管理 168

第十二章 规避创业风险 175

第—节 创业风险的识别与控制 176

第二节 创业风险的防范 179

模块七 规避风险 保护自身权益 190

第十三章 规范就业程序 依法维护自身权益 190

第一节 签订就业协议书 191

第二节 签订劳动合同 193

第三节 规避求职风险 198

第四节 保护就业权益 204

参考文献 208