小学足球教学 水平 1 基础运动能力 修订版PDF电子书下载

初始运动能力评估课 1

第一单元 7

平衡1 7

平衡2 13

平衡3 19

平衡4 25

第二单元 31

跑动1 31

跑动2 37

跑动3 43

跑动4 51

第三单元 57

急停急起1 57

急停急起2 63

急停急起3 69

急停急起4 75

第四单元 81

变向跑动1 81

变向跑动2 87

变向跑动3 93

变向跑动4 99

第五单元 105

跳与跑1 105

跳与跑2 111

跳与跑3 117

跳与跑4 123

第六单元 129

抛与接1 129

抛与接2 135

抛与接3 141

抛与接4 147

第七单元 153

球性1 153

球性2 159

球性3 167

球性4 173

室内课 179

总结评价课 183

附录1足球术语中英文对照表 189

附录2足球小知识 193