新体育概论 终身身体活动 理念、知识和实践PDF电子书下载

第一部分 总览 1

第一章 终身视角下的身体活动和休闲 2

一、身体活动 2

二、为什么要终身进行身体活动 5

三、生命全程中的身体活动 6

四、身体活动动作的分类 9

五、身体活动的特点 10

六、研究身体活动的学科 10

七、身体活动的历史 12

第二章 身体教育 18

一、中国身体教育环境 19

二、体育课程 23

三、有效身体教育教的过程 30

第三章 休闲和竞技运动 40

一、什么是休闲 40

二、何为竞技运动 41

三、休闲和竞技运动理论 43

四、休闲活动的类型 47

第四章 锻炼、体能与康健 62

一、锻炼、体能与康健 62

二、锻炼的身心益处 63

第二部分 身体活动的学科基础 83

社会文化基础 84

第五章 历史和哲学 84

一、我们是过去的我们 85

二、个人和社群 86

三、精神与身体 88

四、内因与外因 91

五、身体活动是微不足道还是十分重要 93

六、跨越时空的竞技运动的意义是否相同 96

第六章 社会学 106

一、社会学和竞技运动社会学 107

二、竞技运动社会学的问题与方法 112

三、社会权力与竞技运动研究：种族、性别与阶层 116

四、竞技运动社会学的发展趋势 122

运动科学基础 128

第七章 锻炼生理学（上） 128

一、锻炼生理学概述 128

二、代谢 131

三、呼吸系统及心血管系统 133

第八章 锻炼生理学（下） 146

一、骨骼、肌肉系统 146

二、身体成分 151

第九章 运动及锻炼心理学 158

一、运动心理学概述 158

二、运动心理学的历史 159

三、锻炼心理学 163

四、运动心理学的研究 168

五、心理技能训练 173

第十章 动作行为 186

一、什么是动作行为 186

二、整个生命全程的动作 187

三、动作能力 187

四、理解学习过程 188

五、动作技能学习的阶段 190

六、促进学习过程 192

七、研究在实践应用中的局限 197

八、动作行为职业 197

专业基础 204

第十一章 教授身体活动 204

一、身体教育及教身体活动应当具备的知识 205

二、有效地教身体活动 206

第十二章 竞技运动管理：市场和金融 217

一、竞技运动管理学科的起源 217

二、什么是竞技运动管理 218

三、竞技运动管理的基本功能 219

四、竞技运动市场营销 220

五、竞技运动金融 224

第十三章 竞技教练员教育 235

一、竞技模式和教练员教育 235

二、教练员教育的标准、认证及相关组织 241

三、教练员教育学科存在的问题 246

四、未来的策略 248

第三部分 身体活动和休闲领域的就业与职业生涯发展 255

第十四章 教身体运动的职业和专业机会 256

一、一般背景要求 256

二、学校身体教育教师工作 257

三、竞技运动教练 262

四、企业个人健康和体能教师 266

五、非营利社群组织中的身体教育职业 268

第十五章 体能与康健 273

一、健康与体能业一般从业资格 274

二、健康与体能业中的职业 277

第十六章 竞技运动营销与教练 296

一、竞技运动产业的近期发展 296

二、竞技运动的社会价值观 303

三、广阔的就业机会 305

四、就业的职业准备 309

第十七章 康复与联合医疗 321

一、联合医疗保健专业人员 321

二、联合医疗保健专业人员的职责 325

第十八章 休闲中的职业 353

一、就业的领域 354

二、有益的项目、活动、设施或服务 357

三、职业准备 366

四、求职 367

五、休闲业的发展趋势 368