打篮球的技巧PDF电子书下载

第一章 篮球战术概论 1

第一节 篮球战术总论 1

第二节 当前国内、外篮球战术状况 5

第二章 个人战术行动 9

第一节 个人战术行动在比赛中的作用 9

第二节 个人战术行动分析 11

第三章 基础配合 21

第一节 基础配合分析 21

第二节 防守基础配合的练习方法 29

第四章 快攻与防快攻 51

第一节 快攻 51

第二节 防快攻战术分析 63

第三节 快攻与防快攻的练习方法 65

第五章 半场人盯人防守与进攻半场人盯人 81

第一节 半场人盯人防守 81

第二节 进攻半场人盯人 86

第三节 进攻半场人盯人战术方法及练习 94

第四节 半场人盯人防守练习 120

第六章 区域联防与进攻区域联防 129

第一节 区域联防 129

第二节 进攻区域联防 135

第三节 区域联防练习方法 137

第四节 进攻区域联防练习方法 151

第七章 全场人盯人紧逼与进攻全场人盯人紧逼 166

第一节 全场人盯人紧逼 166

第二节 进攻全场人盯人紧逼 172

第三节 全场人盯人紧逼练习方法 176

第四节 进攻全场人盯人紧逼练习方法 182