大学生职业生涯与发展规划PDF电子书下载

第一章 大学生职业生涯与发展规划导论 1

第一节 职业生涯规划与发展的基本内涵 1

第二节 大学生职业生涯规划的基本要素与基本原则 8

第三节 大学生职业生涯与发展规划的目的和意义 13

思考题 17

第二章 大学生自我评估 18

第一节 自我评估概述 18

第二节 自我评估的维度和方法 23

第三节 自我评估与职业选择 31

思考题 61

第三章 大学生职业探索 62

第一节 职业内涵探索 62

第二节 职业探索内容 69

第三节 职业探索方法 87

思考题 97

第四章 大学生职业定位与决策 98

第一节 大学生职业定位 98

第二节 职业生涯决策概述 101

第三节 职业决策的理论与方法 111

思考题 126

第五章 大学生职业生涯规划实施 127

第一节 大学生职业生涯规划书的制订 127

第二节 大学生职业生涯规划大学行动 134

思考题 146

第六章 大学生职业素质拓展 147

第一节 大学生职业素质构成 147

第二节 大学生职业素质拓展 159

思考题 176

第七章 大学生职业适应与发展 177

第一节 完成角色的转换 177

第二节 主动适应职业生活 187

思考题 193

附录一 霍兰德职业兴趣测验 194

附录二 职业价值观评定表 211

附录三 职业个性测验 213

附录四 职业能力倾向自我评定量表 220

附录五 MBTI性格测试表 226

参考文献 229

后记 231