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第1部分 苹果电脑的基础知识 1

第1课 开机/关机与重启 2

1.1准备工作 3

1.2关闭苹果电脑的常规方式 3

1.3强制关机 4

1.4重启电脑 4

1.5定时启动或关闭苹果电脑 5

1.6开机自动启动程序 7

第2课 使用鼠标 8

2.1准备工作 9

2.2指示和点击鼠标 9

2.3拖动鼠标 10

2.4双击鼠标 11

2.5右键单击鼠标 12

2.6使用滑珠 12

2.7使用侧键 13

2.8自定义鼠标 13

2.9自定义触控板 14

2.10有关使用鼠标的更多知识 15

第3课 选择菜单栏命令 17

3.1准备工作 18

3.2了解菜单栏 18

3.3了解对话框 21

3.4了解菜单栏的组成部分 22

3.5有关使用菜单栏命令的更多知识 24

第4课从Dock载入程序和文件 26

4.1准备工作 27

4.2了解程序图标 27

4.3从Dock上切换程序和窗口 30

4.4从Dock上退出程序 32

4.5访问Dock上的文件和下载文件夹 33

4.6有关使用Dock的更多知识 35

第5课 自定义Dock 36

5.1准备工作 37

5.2移动Dock 37

5.3改变Dock大小 39

5.4重新排列Dock上的图标 40

5.5添加和删除Dock上的图标 40

5.6从Dock上添加和删除文件和文件夹 43

5.7有关自定义Dock的更多知识 44

第6课 操控窗口 45

6.1准备工作 46

6.2排列窗口 46

6.3使用Expose隐藏和显示窗口 50

6.4使用Spaces处理多个桌面 53

6.5有关操控窗口的更多知识 57

第7课 使用Finder导航文件夹 58

7.1准备工作 59

7.2了解驱动器、文件夹和文件 59

7.3了解Finder 60

7.4查看硬盘的内容 61

7.5查看文件夹的层级结构 61

7.6有关查找文件夹的更多知识 65

第8课 管理文件和文件夹 67

8.1准备工作 68

8.2创建文件和文件夹 68

8.3更改文件夹的显示方式 69

8.4查看文件内容 71

8.5重命名文件或文件夹 72

8.6删除文件或文件夹 72

8.7复制文件或文件夹 73

8.8移动文件或文件夹 74

8.9有关管理文件和文件夹的更多知识 75

第9课 让电脑更节能 76

9.1准备工作 77

9.2怎样进入睡眠状态 77

9.3强行使苹果电脑进入睡眠状态 79

9.4按特定时间进入睡眠状态 80

9.5有关节能的更多知识 82

第2部分 苹果电脑中的快捷技巧 83

第10课 使用快捷键 84

10.1准备工作 85

10.2使用键盘快捷键 85

10.3使用按钮 86

10.4使用快捷菜单 87

10.5有关使用快捷键的更多知识 88

第11课 灵活运用拖放功能 89

11.1准备工作 90

11.2拖放文本 90

11.3在Safari浏览器中拖放网址 91

11.4拖放图片 92

11.5将文件拖放到程序中 93

11.6有关拖放的更多知识 94

第12课 控制苹果电脑的触发角 95

12.1准备工作 96

12.2定义触发角 96

12.3使用触发角 98

12.4有关使用触发角的更多知识 98

第13课 快速查找文件 99

13.1准备工作 100

13.2使用Spotlight查找特定文件 100

13.3使用智能文件夹 103

13.4在侧边栏上放置文件夹 104

13.5在Dock上放置文件夹 105

13.6在非打开状态下查看文件内容 107

13.7有关查找文件的更多知识 108

第14课 通过色彩和注释组织文件和文件夹 109

14.1准备工作 110

14.2用颜色标记文件和文件夹 110

14.3根据颜色搜索文件和文件夹 111

14.4添加Spotlight注释 111

14.5有关使用颜色与注释标记文件和文件夹的更多知识 113

第15课 使用Dashboard随时获取信息 114

15.1准备工作 115

15.2启动Dashboard 115

15.3添加和删除Dashboard中的Widget 116

15.4卸载Widget 119

15.5有关使用Dashboard的更多知识 120

第16课 账户管理 122

16.1准备工作 123

16.2了解账户 123

16.3创建账户 124

16.4注销或登录账户 125

16.5切换账户 126

16.6删除账户 128

16.7有关使用账户的更多知识 129

第17课 家长控制功能 130

17.1准备工作 131

17.2创建家长控制账户 131

17.3设置家长控制 133

17.4有关使用家长控制账户的更多知识 141

第18课 苹果电脑的查看、收听和控制功能 142

18.1准备工作 143

18.2放大屏幕上的文本 143

18.3使用屏幕闪烁代替蜂鸣声 145

18.4开启粘滞键 146

18.5使用键盘控制鼠标指针 147

18.6有关使用万能辅助的更多知识 149

第3部分使用苹果电脑工作和娱乐 151

第19课 记便笺 152

19.1准备工作 153

19.2在便笺程序中存储便条 153

19.3创建便条 153

19.4将便条存储在便笺Widget中 156

19.5有关便条的更多知识 158

第20课 苹果电脑中的电子提醒器 159

20.1准备工作 160

20.2在iCal中安排日程 160

20.3在屏幕上显示提醒 161

20.4打开文件 164

20.5电子邮件提醒 165

20.6有关设置提醒的更多知识 166

第21课 生日提醒 167

21.1准备工作 168

21.2在地址簿中存储姓名和生日 168

21.3自动创建生日日历 169

21.4有关跟踪重要日期的更多知识 171

第22课 播放CD或音频文件 172

22.1准备工作 173

22.2播放CD 173

22.3导入数字音频文件 174

22.4删除iTunes中的音频文件 174

22.5播放音乐 175

22.6使用播放列表 177

22.7使用Genius功能 183

22.8有关在苹果电脑上播放音乐的更多知识 185

第23课 翻录和刻录CD 186

23.1准备工作 187

23.2选择音频文件格式 187

23.3从CD翻录歌曲 189

23.4将自己喜欢的歌曲刻录成CD 189

23.5有关翻录和刻录CD的更多知识 191

第24课 播放DVD 192

24.1准备工作 193

24.2切换全屏模式和窗口模式 193

24.3查看DVD影片章节 194

24.4播放特定的DVD章节 195

24.5使用书签 195

24.6使用视频剪辑 197

24.7有关查看DVD片段的更多知识 199

第25课用CD或DVD刻录文件 200

25.1准备工作 201

25.2确定苹果电脑可以使用的光盘 201

25.3擦除读/写（RW）光盘 202

25.4选择要刻录到CD或DVD中的文件 203

25.5有关刻录CD和DVD的更多知识 206

第26课 向苹果电脑中传输图片 207

26.1准备工作 208

26.2从数码相机中导出照片 208

26.3从扫描仪导出图像 209

26.4从网页复制图片 210

26.5捕捉屏幕图像 212

26.6有关存储图片的其他知识 213

第27课在iPhoto中管理数码照片 214

27.1准备工作 215

27.2 iPhoto的工作方式 215

27.3使用事件功能 216

27.4查看所有照片 218

27.5使用相簿功能 219

27.6删除照片和相簿 220

27.7使用面孔功能 221

27.8使用地点功能 225

27.9编辑照片的拍摄位置 226

27.10有关在iPhoto中管理数码照片的更多知识 229

第28课在iPhoto中管理照片 230

28.1准备工作 231

28.2标记照片 231

28.3排序照片 234

28.4有关在iPhoto中管理数码照片的更多知识 234

第29课在iPhoto中编辑数码照片 236

29.1准备工作 237

29.2旋转和矫正照片 237

29.3裁剪照片 238

29.4修饰照片 239

29.5添加特效 240

29.6手动调整照片 241

29.7有关在iphoto程序中编辑数码照片的更多知识 242

第30课 制作电子相框 243

30.1准备工作 244

30.2创建幻灯片文件夹 244

30.3在幻灯片文件夹中储存照片 244

30.4使用iSight和PhotoBooth捕捉照片 245

30.5创建幻灯片 246

30.6有关显示幻灯片的更多知识 251

第31课 利用蓝牙无线共享文件 252

31.1准备工作 253

31.2检查蓝牙功能 253

31.3打开蓝牙 253

31.4使用蓝牙共享文件 254

31.5有关无线传输文件的更多知识 256

第32课 备份和恢复文件 257

32.1准备工作 258

32.2从废纸篓中恢复文件 258

32.3使用Time Machine备份和恢复文件 258

32.4有关备份文件的更多知识 261

第33课 输入各种文字 262

33.1准备工作 263

33.2输入各种字符 263

33.3单击选择各种字符 264

33.4在外语布局的键盘上输入 265

33.5输入外文（非罗马）字符 267

33.6有关输入各种字符的更多知识 268

第4部分 借助因特网了解世界 269

第34课 了解因特网和共享文件夹 270

34.1准备工作 271

34.2连接网线上网 271

34.3连接无线网络 273

34.4通过网络共享文件夹 274

34.5有关连接因特网的更多知识 276

第35课 收藏自己喜爱的网站 278

35.1准备工作 279

35.2使用书签 279

35.3使用文件夹管理书签 281

35.4使用历史记录菜单 285

35.5创建Top Sites列表 285

35.6有关使用书签和历史记录菜单的更多知识 288

第36课 使用RSS订阅新闻 289

36.1准备工作 290

36.2使用RSS提要 290

36.3通过电子邮件阅读RSS提要 293

36.4有关RSS提要的更多知识 294

第37课 保护网络隐私 295

37.1准备工作 296

37.2鉴别安全网站 296

37.3清除上网记录 297

37.4远离恶意网站 299

37.5隐藏浏览信息 299

第38课 保存网页上的内容 301

38.1准备工作 302

38.2将网页保存为文件 302

38.3发送网页电子邮件 305

38.4将网页保存为短笺 306

38.5有关保存网页内容的更多知识 308

第39课 制作电子剪报 309

39.1工作准备 310

39.2剪贴网页 310

39.3浏览Web Clip 311

39.4更改Web Clip的外观 311

39.5删除Web Clip 312

39.6有关Web Clip的更多知识 313

第40课 在线观看视频 314

40.1准备工作 315

40.2使用RealPlayer播放器 315

40.3使用Flip4Mac播放器 315

40.4使用Windows Media Player for Mac播放器 316

40.5有关在线观看视频的更多知识 316

第41课 设置电子邮件账户 317

41.1准备工作 318

41.2获得电子邮件账户信息 318

41.3为电子邮件账户配置Mail程序 318

41.4手动配置Mail 319

41.5有关设置电子邮件账户的更多知识 321

第42课 收发电子邮件 323

42.1准备工作 324

42.2接收电子邮件 324

42.3阅读邮件 325

42.4删除邮件 327

42.5保存电子邮件地址 327

42.6撰写邮件 328

42.7存储邮件为草稿 330

42.8有关收发电子邮件的更多知识 331

第43课 改变电子邮件的外观 332

43.1准备工作 333

43.2使用信纸 333

43.3使用签名 334

43.4有关改进电子邮件外观的更多知识 336

第44课 管理邮件 337

44.1准备工作 338

44.2邮件排序 338

44.3搜索邮件 339

44.4使用智能邮箱 340

44.5使用规则分类邮件 342

44.6有关管理邮件的更多知识 345

第45课 处理垃圾邮件 346

45.1准备工作 347

45.2退回电子邮件 347

45.3使用垃圾邮件过滤功能 347

45.4有关处理垃圾邮件的更多知识 350

第5部分 维护您的苹果电脑 352

第46课 安装、更新和卸载软件 352

46.1准备工作 353

46.2从CD或DVD安装软件 353

46.3更新软件 355

46.4卸载软件 357

46.5有关在苹果电脑上安装软件的更多知识 358

第47课 设置密码保护 359

47.1准备工作 360

47.2为屏幕保护和睡眠模式添加密码保护 360

47.3为系统偏好设置添加密码保护 361

47.4停用自动登录 361

47.5开启自动登录选项 362

47.6自动注销 363

47.7设定和修改密码 363

47.8有关设置密码保护的更多知识 364

第48课 加密数据 365

48.1准备工作 366

48.2加密主文件夹 366

48.3有关加密数据的更多知识 369

第49课 配置防火墙 370

49.1准备工作 371

49.2开启（关闭）防火墙 371

49.3配置防火墙 372

49.4有关使用防火墙的更多知识 373