适应与成长 青少年身心健康研究PDF电子书下载

第一章 绪论 1

第一节 健康的概念 1

第二节 身心健康的相关理论 8

第三节 青少年身心健康研究的背景与方法 15

第二章 青少年身心发展的年龄特征 21

第一节 青少年生理发展的年龄特征 21

第二节 青少年心理发展的年龄特征 27

第三节 青少年的社会化 45

第三章 上海青少年的身体素质 54

第一节 上海青少年身体素质基本状况 55

第二节 上海青少年生理健康常见问题 60

第四章 上海青少年的生活方式 81

第一节 上海青少年饮食行为 82

第二节 上海青少年睡眠状况 89

第三节 上海青少年物质滥用 93

第四节 上海青少年的体育运动 99

第五章 上海青少年的情绪情感 113

第一节 上海青少年的情绪体验 113

第二节 上海青少年的社会性情感 123

第三节 上海青少年的情感能力 132

第六章 上海青少年的人际关系 137

第一节 上海青少年的人际关系网络 137

第二节 上海青少年的人际交往行为 150

第七章 上海青少年的社会适应 158

第一节 社会适应的本质与现状 158

第二节 特定青少年群体的社会适应 168

第八章 上海青少年的恋爱婚育 180

第一节 在校青少年的恋爱与性心理 180

第二节 在职青年的婚姻与生育 197

第九章 上海青少年身心健康教育与促进 214

第一节 上海青少年身心健康的状况 214

第二节 上海青少年身心健康教育与促进 222

参考文献 241

后记 254