心理学 上 第3版PDF电子书下载

第1章 心理学的科学之路 1

现实世界 拖延症的危害 5

心理学的起源：成为一门研究心智的科学 7

心理学的先驱：伟大的哲学家们 7

从大脑到心智：法国的联结主义 10

结构主义：将生理学方法应用于心理学 10

铁钦纳把结构主义引入美国 12

詹姆斯和机能主义 13

现实世界 提高学习能力 14

临床心理学的发展 17

弗洛伊德和精神分析理论的发展道路 17

精神分析理论的影响以及人本主义的反应 19

对客观测量的探索：行为主义成为主流 21

华生和行为主义的诞生 21

其他声音 心理学是一门科学吗 22

斯金纳和行为主义的发展 24

回归心智：心理学的拓展 27

认知心理学的先行者 27

认知心理学的技术与发展 30

当大脑遇到心智：认知神经科学的兴起 31

大脑可塑性：进化心理学的诞生 33

超越个体视角：社会和文化的视角 36

社会心理学的发展 36

文化心理学的诞生 37

文化与社区 西方和东方文化下的分析观和整体观 38

心理学职业：过去和现在 41

心理学家联盟：美国心理学会 41

心理学家在做什么：研究事业 42

科学热点 心理学是一门枢纽学科 44

第2章 心理学研究方法 52

经验主义：我们如何认识世界 54

科学方法 54

探寻的艺术 56

观察：发现人们做什么 58

测量 58

文化与社区 最乐于助人的地方 62

描述 64

解释：发现人们行为表现背后的原因 69

相关 69

变化模式 70

测量相关的方向和强度 71

因果 73

现实世界 几率无处不在 82

得出结论 83

科学热点 暴力电影可以成就安宁的街区？ 86

批判性地看待证据 89

科学研究的伦理：首要一条，一定没有伤害 94

尊重人 95

尊重动物 96

尊重事实 98

其他声音 我们负担得起科学吗？ 100

第3章 神经科学与行为 106

神经元：行为的起源 107

神经元的组成 108

神经元的主要类型 110

神经元的区域特异化 111

神经元的电化学动作电位：信息加工 113

电信号：神经元内的信息传导 113

化学信号：神经元间的传递 117

神经系统的组织结构 123

神经系统的分类 124

中枢神经系统的组成 126

大脑的结构 129

后脑 129

中脑 131

前脑 131

大脑的可塑性 139

现实世界 大脑可塑性和幻肢感 140

神经系统的发展和进化 143

中枢神经系统的产前发育 144

中枢神经系统的进化发展 145

基因、表观遗传学和环境 146

科学热点 表观遗传学与早期经验的持续效应 152

脑的研究 155

脑损伤研究 156

大脑电位活动的研究 160

采用脑成像来研究大脑结构并观察活动中的大脑 161

现实世界 脑死亡和植物人 166

经颅磁刺激（TMS） 167

其他声音 神经神话 168

第4章 感觉与知觉 174

感觉与知觉是不同的心理活动 175

心理物理法 176

测量阈限 178

信号检测 179

感觉适应 181

现实世界 多任务 182

视觉Ⅰ：眼睛与大脑如何将光波转变为神经信号 184

感觉光 185

知觉颜色 190

视觉的大脑 191

视觉Ⅱ：识别我们看到的东西 195

注意：将单一特征捆绑为整体的“胶水” 196

视觉识别物体 198

知觉深度与大小 202

知觉运动与变化 205

文化与社区 文化会影响变化盲吗？ 209

听觉：甚于及耳 210

感觉声音 210

人类的耳朵 212

知觉音高 213

定位声源 215

听力损伤 215

现实世界 音乐训练：值得花时间 216

躯体感觉：甚于肤浅 218

触觉 218

痛觉 219

身体姿势、运动与平衡 221

化学感觉：提味 223

嗅觉 223

科学热点 自上而下的味觉 225

味觉 228

其他声音 幻觉与视觉系统 230

第5章 意识 235

意识与无意识：心灵之眼的启与合 236

意识的奥秘 237

意识的本质 240

科学热点 走神 245

无意识心理 251

睡眠与做梦：晚安，心灵 255

睡眠 256

梦 263

文化与社区 在世界各地梦对我们意味着什么？ 266

药物与意识：假灵感 268

药物的使用与滥用 269

精神类药物的类型 272

现实世界 毒品与意识监管 278

催眠：易受暗示 281

暗示与易感性 281

催眠效应 281

其他声音 一位法官对大麻的呼吁 284

第6章 记忆 289

编码：将知觉转化为记忆 292

语义编码 293

视觉表象编码 293

组织编码 295

对生存相关信息的编码 296

存储：随着时间推移保持记忆 298

感觉存储 298

短时存储和工作记忆 299

长时存储 302

科学热点 睡眠巩固记忆 306

记忆、神经元和突触 306

提取：将记忆在脑海中呈现 309

提取线索：重现过去 310

记忆提取的结果 311

分离提取的成分 314

文化与社区 文化会影响童年期遗忘吗？ 316

多种形式的记忆：过去如何重现？ 317

外显记忆和内隐记忆 318

语义记忆和情景记忆 321

现实世界Google在损害我们的记忆吗？ 326

记忆失败：记忆的七宗罪 328

1.易逝 328

2.心不在焉 330

3.阻滞 332

4.记忆错位 333

5.受暗示性 337

6.偏差 339

7.持久性 340

记忆的七宗罪是利还是弊？ 342

其他声音 早期记忆 344

第7章 学习 350

经典条件反射：一个事件导致另一个事件 353

经典条件反射的发展：巴甫洛夫的实验 353

经典条件反射的基本原理 355

现实世界 理解吸毒过量 357

条件情绪反应：小阿尔伯特的案例 360

深入理解经典条件反射 362

操作条件反射：来自环境的强化 367

操作条件反射的发展：效果律 367

斯金纳：强化和惩罚的作用 369

文化与社区 强化物存在文化差异吗？ 373

操作条件反射的基本原理 374

深入理解操作条件反射 382

科学热点 帕金森病中的多巴胺和奖赏学习 386

观察学习：看着我 392

人类的观察学习 393

动物的观察学习 395

观察学习的神经机制 397

内隐学习：不知不觉 400

内隐学习的认知方法 401

内隐和外显学习使用不同的神经通路 403

课堂学习 405

学习技巧 405

测验辅助注意 407

学习控制 408

其他声音 在线学习 410

第8章 情绪与动机 416

情绪体验：有感觉的机器 417

什么是情绪？ 418

情绪躯体 420

情绪脑 423

情绪调节 426

情绪交流：非言语信息 428

社交表情 429

科学热点 人体依据 432

欺骗性的表情 433

文化与社区 是说什么还是怎么说？ 437

动机：开始行动 438

情绪的作用 438

本能和驱力 440

身体想要什么 443

生存：食物的动机 444

现实世界 你吃过了吗？ 448

其他声音肥胖与快乐 451

心理想要什么 455

第9章语言与思维 467

语言与沟通：从规则到语义 468

人类语言的复杂结构 469

语言的发展 472

语言发展理论 476

语言发展与脑 480

大脑皮层的布洛卡区与威尔尼克区 480

大脑右半球的功能 481

双语与脑 482

其他声音 美国的未来需要双语者 483

其他物种能学习人类语言吗？ 484

语言与思维：二者的关系 487

语言与颜色加工 487

语言与时间概念 488

概念与范畴：我们如何思维 489

概念与范畴的心理学理论 490

概念、范畴与脑 492

决策：理性与否 495

理性理想 495

非理性现实 496

文化与社区 文化会影响积极偏向吗？ 501

为什么出现决策失误？ 502

决策与脑 504

问题解决：寻找解决方案 507

手段—目的分析 507

类比问题解决 508

创造性与顿悟 509

科学热点 顿悟与脑 512

信息转化：如何得出结论 515

实践推理、理论推理与三段论推理 516

现实世界 从拉链到政治极端主义：理解的错觉 518

推理与脑 520

第10章 智力 525

智力是如何被测量的？ 526

智商 527

智力测验 529

现实世界 看上去挺机灵 532

什么是智力 534

能力的层级结构 535

中层能力 538

智力从何而来？ 544

基因对智力的影响 544

环境对智力的影响 549

科学热点 阿呆和阿瓜 554

基因和环境 556

谁的智力最高 557

智力水平的个体差异 557

智力的群体差异 559

提高智力 563

其他声音 科学如何让你变得更好 565

第11章 发展 570

妊娠期：子宫有话说 572

妊娠阶段的发展 573

妊娠环境 575

其他声音 男人，谁需要他们？ 576

婴儿期与儿童期：成为一个人 579

知觉与动作发展 579

认知发展 582

科学热点 摇篮里的统计学家 586

社会性发展 596

现实世界 走这里 597

道德发展 604

青春期：对鸿沟的意识 611

青春期的延长 613

性 616

父母与同龄人 620

科学热点 历史错觉的终结 623

成年期：自己也难以置信的变化 624

变化中的能力 624

变化中的目的 626

变化中的角色 629

其他声音 你终将死去 632

第12章 人格 638

什么是人格，如何测量 639

人格的描述和解释 639

人格的测量 640

特质理论：行为模式的识别 644

作为行为倾向和动机的特质 645

核心特质的探索 646

科学热点 表面人格 648

特质的生物学基础 650

现实世界 是否存在“男性”和“女性”人格？ 651

心理动力学理论：意识之外的力量 655

心理结构：本我、自我和超我 656

性心理阶段和人格的发展 658

人本—存在主义理论：作为一种选择的人格 659

人类需要和自我实现 660

作为一种存在的人格 661

社会认知理论：情境中的人格 662

人格的跨情境一致性 662

个体建构 664

文化与社区 你的人格会随你说哪种语言而改变吗？ 664

个人目标和预期 665

自我：镜子里的人格 667

自我概念 668

自尊 670

其他声音 人格研究是不是需要更多的“人格”？ 676

第13章 社会心理学 682

社会行为：与他人交往 683

生存：对于资源的争夺 684

科学热点 老鼠的命运 694

繁殖：永恒的需求 696

现实世界 采取行动 698

离婚：当成本大于收益 705

社会影响：掌控他人 707

享乐动机：快乐优于痛苦 708

认可动机：被接受优于被拒绝 709

文化与社区免费停车 710

其他声音 91％的学生阅读了以下内容并爱上了它 714

正确性动机：正确信息优于错误信息 716

社会认知：理解他人 722

刻板印象：从类别中作出推论 723

科学热点 婚礼策划师 724

归因：从行动中作出推论 730

第14章 应激与健康 738

应激的来源：是什么让你应激 739

应激事件 740

慢性应激源 740

科学热点 歧视能导致应激与疾病吗？ 742

对应激事件的控制感 743

应激反应：记忆复苏 744

躯体反应 745

心理反应 751

压力管理：应对它 754

思维管理 754

躯体管理 757

情境管理 760

文化与社区 自由之岛，应激之家？ 762

疾病心理学：心胜于物 765

疾病的心理效应 765

识别疾病，寻求治疗 766

现实世界 这是你的大脑安慰剂效应 768

躯体性症状障碍 770

作为患者 770

医患互动 771

健康心理学：感觉良好 773

人格与健康 773

健康促进行为和自我调节 776

其他声音 不健康的自由 780

第15章 心理障碍 785

界定心理障碍：何谓异常7 787

心理障碍的构念化 788

心理障碍的分类：DSM 789

心理障碍的成因 790

文化与社区 心理障碍在世界各地 793

理解心理障碍的新方向：RDoC 794

现实世界 心理障碍是怎样被定义和诊断的？ 796

标签的危险 797

焦虑障碍：恐惧来袭 798

恐怖障碍 799

惊恐障碍 801

广泛性焦虑障碍 803

强迫症：陷入怪圈 805

创伤后应激障碍：创伤后的困扰 807

抑郁障碍及双相障碍：任由情绪支配 808

抑郁障碍 809

双相障碍 813

精神分裂症及其他精神病性障碍：失去对现实的掌控 817

精神分裂症的症状及类别 817

生物因素 820

心理因素 822

其他声音 成功与精神分裂 824

儿童及青少年心理障碍 826

孤独症谱系障碍 826

科学热点 孤独症谱系障碍的乐观结果 828

注意缺陷/多动障碍 828

品行障碍 830

人格障碍：走极端 832

人格障碍的类型 832

反社会型人格障碍 834

自伤行为：心智转向攻击自己 835

自杀行为 836

非自杀的自我伤害行为 837

第16章 心理障碍的治疗 842

治疗：给需要者以帮助 843

为什么很多人未能寻求治疗 844

现实世界 心理治疗师的类型 846

治疗方法 848

文化与社区 世界各地的心理障碍治疗 848

心理治疗：通过互动疗愈心智 850

心理动力学疗法 850

人本主义疗法和存在主义疗法 853

行为疗法和认知疗法 855

团体治疗：同时疗愈多人心智 861

科学热点“重启”心理治疗 862

医学和生物学治疗：用物质改变脑以疗愈心智 866

抗精神病药物 866

现实世界 严重心理障碍的治疗 868

抗焦虑药物 869

抗抑郁剂和心境稳定剂 870

草药和天然产品 873

药物治疗与心理治疗相结合 873

其他声音 诊断：人 875

非药物治疗的生物学疗法 877

治疗的有效性：更好还是更坏 880

治疗的假象 880

治疗效果研究 883

哪些治疗有效？ 884

参考文献 891