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慢活缓慢革命正在发生

慢活缓慢革命正在发生

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电子书积分：11 积分如何计算积分？
作者：（加）卡萝·奥诺德著
出版社：北京：现代出版社
出版年份：2012
ISBN：9787514304916
页数：251 页

图书介绍：在全球都在追求速度的时代，对速度的崇拜已经快要把人们逼到崩溃的极限，人们挣扎在精疲力竭的边缘，生活节奏已经失控。在这种情况下，放慢节奏，以便人们生活得更快乐、更富有成效、更健康。本书将促使你对你与时间的关系进行全方位的重新思考。

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《慢活缓慢革命正在发生》目录

标签：革命正在发生

导语 1

引言愤怒的时代 1

第一章一切都要快些 19

第二章舒缓是美丽的 37

第三章将进餐速度加快 51

第四章新与旧的交融 79

第五章精神的健康基于身体的健康 111

第六章医生与患者 137

第七章爱人温柔的手 155

第八章工作不甚努力的好处 163

第九章休息的重要性 189

第十章培养从容不迫、不慌不忙的孩子 217

结论找到合适的节奏 241

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