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沉思录 3

第一篇 3

品质在传承中闪耀 3

从我的父亲那里学到的 5

第二篇 7

你所做的每一件事都是最后一件 7

只有当下才是可能被夺走的东西 8

第三篇 11

倾心享受你所发现的最美事物 11

英名即使流芳百世也有销声匿迹之时 13

第四篇 15

不要让你的行为漫无目的 15

所有一切都会湮灭 18

第五篇 22

遵从宇宙本性的安排 22

追求不可能实现之事即为疯狂 25

第六篇 28

保持灵魂的良好状态 28

接受那命中注定的一切 30

无人能阻挡你依天性而活 32

第七篇 34

有多少生前声名远播的人死后被人遗忘 34

多想想你认为至善至美的东西 36

一切都在你的能力掌握范围之内 38

第八篇 40

幸福就在你依循本性而为的事情中 40

一言一行皆当井然有序 42

你的支配能力战无不胜 44

第九篇 47

理性动物分享同一理性灵魂 47

内心保持自由 48

不与无知之人做无谓交谈 50

第十篇 53

因果在永恒中将你和所发生之事交织在一起 53

依循万物法则走出笔直的大道 55

人是被风驱散到地上的树叶 56

第十一篇 59

我为人类的共同福祉做过什么吗 59

人与人相互鄙视又相互奉承 60

要一直怀想品德高洁之士 62

第十二篇 65

对无望完成的事情也要多加练习 65

人生戏剧三幕就算完整 67

沉思录Ⅱ 71

第一篇 71

只做力所能及的事 71

别让我们对事物的看法伤害自己 72

专心致志做与你有关的事情 74

第二篇 76

使你的意愿与自然意志相融合 76

内心的快乐与平静才是好的生活 77

持久的满足才能带来真正的幸福 79

第三篇 81

与他人交往时应谨慎行事 81

赴好人生这场盛宴 82

在人际关系中明确你的责任 83

宽容地对待他人 85

第四篇 87

论理性的生活 87

必须戒除骄傲自大 88

若想获得智慧的人生需要行动 89

智慧的生活应该时刻关注自我 91

第五篇 95

比名声更重要的是品质 95

过真正有道德的人生 96

执着于目标，珍视理智和思想 98

哲学的主要任务是回应灵魂的呼声 99

第六篇 101

从一切外物中获益 101

不要给焦虑留下余地 102

不被无法避免的不幸或痛苦困扰 103

每个人都可以从失败中站起来 104

第七篇 105

恭敬地与暴君相处 105

任何情况都要保持自己的本质 106

我们要勇敢地面对困难 107

自由的真正含义 108

第八篇 111

镇定而谨慎地面对一切 111

自信和谨慎并不矛盾 112

得体地展示自己的能力 113

第九篇 116

做所有的事情都要顺从天意 116

留在你该存在的地方 117

泰然处置不可控制的事物 118

不该希冀我们力所不及的事物 119

其实死亡并不可怕 123

第十篇 125

谈友谊的真相 125

守护自己孤独的心灵 127

不要生他人的气 128

一些有道理的话 129

第十一篇 133

我们对善恶的判断还不够 133

最好只评判意志范围内的事 134

有些人总是一心想要高升 135

第十二篇 136

有时候短缺并不可怕 136

像犬儒主义者那样生活 137

知足者才能自乐 138

真正的生活安宁而幸福 139

沉思录Ⅲ 145

第一篇 友谊论 145

为什么谈论友谊 145

莱利乌斯与西皮阿的友谊 145

友谊是神明赐予人类的珍宝 147

友谊是人类本能生发出的爱 149

如何处理友谊与道义 151

让人苦闷的友谊 152

谨慎的择友之道 154

友谊的五个原则 155

美德位于友谊之首 157

第二篇 老年论 161

献给阿提库斯 161

老年的谈论与概观 161

年老体迈也可以从事积极的工作 164

老年人的身体开始衰弱 166

老年人不再拥有感官享乐 168

他们面临着死亡 171

第三篇 责任与善 175

献给儿子马尔库斯 175

理性的力量 176

四种道德责任的来源 177

与公正背离的各种行为表现 179

凡事应该讲求公正 180

实施恩惠应该注意些什么 182

施惠与关系的远近亲疏 183

伟大的灵魂 184

战争与和平：究竟谁更伟大 186

奉公守法，做人民的公仆 188

欲望、理性及责任 189

调整个性与职业的契合度 191

年轻人与老年人的责任 194

关于“适宜” 194

遵从道德规范 198

最高责任的深刻内涵 199

第四篇 责任与利 201

哲学的魅力 201

人与人之间的互助与协作 202

权势、畏惧与爱戴 203

如何获得人民的青睐 205

公正是人们心中最高的美德 206

令人尊敬的荣誉之道 207

关于施舍的原则 209

如何更好地服务于他人 211

健康与财富都是我们的责任 215

第五篇 利与义 217

闲暇中的沉思 217

帕奈提奥斯的利义观 217

斯多葛学派的观点 218

“义”的基本原则及个人利与国家利的统一 219

“利”与“义”的冲突 221

“利”与“义”的抉择 222

对真相的隐瞒 224

关于诚信的解读 226

卡西谈“利”、“义” 228

视具体情况履行协议与许诺 229

雷古卢斯的故事与誓言的履行 230

第四种道德上的正直 234

智慧书 237

第一篇 237

万物已近极致 237

依托秉性和才智做事 237

凡事不必完全公开 237

知识和勇气共存 237

培养人们对你的依赖感 237

努力做到尽善尽美 237

不要比上司更优秀 238

不受情绪的摆布 238

避免与生俱来的缺陷 238

把握好运，赢得名声 238

结交贤者为师 238

懂得自然与人工的关系 239

时而三思而行，时而英明果断 239

相对于事情本身，如何去做更重要 239

招贤纳士，为己所用 239

将知识与善良结合 239

时常变换做事风格 240

实干比能力更重要 240

做事前不要给他人过高期望 240

关于生逢其时者 240

成功之道 240

见多识广者最值得敬重 241

学会掩饰缺陷 241

将幻想的马缰握在手中 241

善察弦外之音 241

捕捉他人的弱点 241

与其博，不如精 241

不要流于粗俗 242

做正直的人 242

不做毁誉之事 242

第二篇 243

多与明慎的智者交往 243

让你的乐善好施众口皆碑 243

懂得在适当的时候拒绝 243

经营自己的特长 243

凡事仔细斟酌 243

了解自己的时运 244

懂得讽刺的艺术 244

急流勇退，不可过贪 244

把握并利用事物成熟的时机 244

获得他人的好感 244

永远不要言过其实 245

具有天生为王的秉性 245

思如精英，口随大众 245

与伟人心灵相通 245

暗中防范他人，但不可泄露 245

控制你的反感情绪 246

冒险之事不要轻易插手 246

成为有深度的人 246

看得透，断得准 246

不要失去自尊 246

选择须有方 246

永远保持镇静 247

既要勤奋也要果断 247

适时展现你的勇气 247

学会等待 247

要适时行动 247

深谋远虑者少遭厄运 248

见什么人说什么话 248

争取完美结局 248

良好的判断力 248

第三篇 249

在崇高的事业上出类拔萃 249

使用工具以最佳者为上 249

率先迈出第一步 249

远离忧愁 249

培养高雅的品位 249

凡事应有完美结局 250

正确选择你的职业 250

努力使人理解你 250

时常反省自己 250

拒绝有方 251

切忌反复无常 251

要当机立断 251

安全地摆脱困境 251

不要总是高高在上 251

选择一位伟人做楷模 251

减少玩笑次数 252

调整自我，投人所好 252

做事巧在试探摸索 252

培养良好的性格 252

敢于重现你的辉煌 252

谨慎获取信息 253

不可追求极致 253

犯一些无伤大雅的错误 253

善于利用敌人 253

展示才华应适度 253

防范谣言 254

要有教养 254

不要在小事上烦恼 254

人贵有自知之明 254

长寿的秘诀 254

第四篇 255

三思而后行 255

具备超凡的智慧 255

多才多艺 255

做一个深不可测的天才 255

让人们始终对你保持期望 255

良好的判断力 255

名声需要细心呵护 256

不要暴露你的意图 256

真相与表象 256

不要沉浸于幻觉和欺骗 256

莫以一己之见去衡量一切 256

天降大福须有大气度受之 256

向君王看齐 257

知晓不同工作的要求 257

简明扼要的言谈 257

不要过分炫耀自己 257

勿露自鸣得意之神色 258

成就真正人格的捷径 258

不要苛求别人 258

被抛弃前，先做舍弃 258

广交朋友 258

赢得他人的好感 259

得意时要为失意时做准备 259

别与对手争斗 259

容忍熟人的缺点 259

与有原则的人打交道 259

不要过多谈论自己 260

获得恭谦有礼的美名 260

不要引起别人反感 260

生活要讲求实际 260

第五篇 261

切勿庸人自扰 261

言行应有威信 261

不要装腔作势 261

众望所归者成大事 261

不要老惦念着别人的过失 262

遮掩自己做的蠢事 262

万事从容优雅 262

要有高远的志向 262

不要诉苦抱怨 262

要实干，但也要懂得表现 262

要有宽广的胸襟 263

修正自己的判断 263

宁与人共醉，不要我独醒 263

加倍贮存你的生命必需品 263

不要凡事都唱反调 263

抓住事情的关键 264

智者自足 264

让一切顺其自然 264

失运之时，知所趋避 264

凡事要取其精华 264

不要只倾听自己的声音 265

不要因为固执而护短 265

诡辩之术不可用 265

以退让开始，以胜利收场 265

藏起受伤的手指 265

学会辨别真相 266

采纳他人的建议 266

掌握谈话的艺术 266

学会推罪于人 266

懂得推销自己 266

第六篇 268

善作长远之计 268

不要与使你黯然失色者为伴 268

不要去填补前人留下的空缺 268

不轻易相信，也不轻易喜欢 268

善于控制你的激情 269

选择你的朋友 269

识人不要出错 269

善用朋友 269

懂得如何忍受愚蠢的人 269

说话要谨慎 270

明察自己的缺陷 270

战胜他人的嫉妒与恶意 270

别只在他人背运时才产生同情心 270

先放风声，以探虚实 270

不要卷入肮脏的争斗 271

分辨善言与善行之人 271

知道怎样依靠自己 271

不要成为愚蠢的怪物 271

避免一次失手胜过百发百中 271

万事万物，有所保留 271

不宜滥用人情 272

不要与一无所有者相争 272

不要像玻璃人一样脆弱 272

别活在匆忙之中 272

做个实在的人 272

自知或从知者处知 273

不要与他人过于亲近 273

信任你的内心 273

深沉含蓄者才是真正的智者 273

决不被敌人误导 273

不说谎，也不要吐露全部真情 274

第七篇 275

适当在人前显示勇气和威严 275

不要事事过于执着 275

不要过分拘泥于礼节 275

凡事切莫孤注一掷 275

知道某事某时有不足处 276

众人愉快事，大胆为之 276

发现事物的优点并赞美 276

他人匮乏时，乘虚而入 276

长处和短处不是绝对的 276

不要被他人的恭维所蒙蔽 277

心境平和，长命百岁 277

慎防声称以你的利益为重之人 277

理性看待自己和自己的事 277

要懂得欣赏他人 277

找到你的幸运之星 277

不要与蠢人交往 278

懂得异地而处 278

凭借美德获得尊重 278

保留一点可以期望的东西 278

看似蠢人多是蠢人，看似不蠢一半是蠢人 278

完美的人要靠言语和行为来造就 279

了解你同时代的伟人 279

举轻若重和举重若轻 279

打好漠视这张牌 279

要明白平庸者无处不在 279

凡事要有自制力 280

不要死于愚蠢 280

要从世俗愚昧中解脱出来 280

懂得如何对待真相 280

天堂与地狱 280

第八篇 281

把最后几招留给自己 281

善用驳难 281

不要一错再错 281

谨防那些掩饰自己意图的人 281

学会清楚而流畅地表达自己 281

没有永恒的爱，也没有永恒的恨 282

做事不要感情用事 282

不要被看成伪君子 282

不穿狮皮，则披狐皮 282

不要动辄使自己和他人感到尴尬 282

不要成为怪人 283

适当的迟疑是睿智的体现 283

实事求是地看待事物 283

了解你主要的缺陷 283

学会博取他人好感 283

不要做传播流言飞语的人 283

不要被第一印象所束缚 284

合理分配你的生活 284

早日睁开你的眼睛 284

未成之事勿示于人 284

要多实践 284

不要误解他人的品位 285

以名誉托付于人，务以其人名誉作抵押 285

求人有术 285

化报答为施恩 285

不要与有权势的人分享秘密 285

要清楚自己的缺陷 286

不要聪明过头 286

隐藏精明是真正的精明 286

容忍别人的嘲笑，但自己不要践行 286

第九篇 287

行事要善始善终 287

不要过于温顺 287

让别人欠你的人情债 287

不能总用常人的眼光看问题 287

不要满足别人并没提出的要求 288

求知应多，生活应简 288

不要标新立异 288

不要在终结时才开始人生 288

懂得何时该反着听话 288

善于运用人道 288

不要把你的想法表达得太清楚 288

活着并非全为自己，也不是全为他人 289

不因恶小祸轻而为之 289

行善一次无需过多，但要经常 289

有备方能无患 289

与人断交要慎重 290

找人分担自己的不幸 290

遇见侮辱，化敌为友 290

你不能完全属于别人，别人也不能完全属于你 290

不要把错误进行到底 290

学会忘记 290

好东西宁可归属他人 291

不要有粗心大意的时候 291

让依赖你的人遭遇困境 291

过于善良也会坏事 291

温言软语，态度平和 291

智者总是先于蠢人行动 291

善用你的新颖之处 292

不要独自谴责流行时尚 292

不做没有把握之事 292

第十篇 293

售卖东西，附赠殷勤 293

了解你所交往之人的性格 293

保持迷人的风度 293

顺应潮流，保持自尊 293

知道如何完善自己的性格 294

适时展示自己的才干 294

别让自己引人注目 294

不要回答非难你的问题 294

做一个光明磊落之人 294

不现身，从而使自己更受敬重 295

赢得智者的赏识 295

拥有发现的才能 295

闲事尽量少管 295

不因他人厄运而自毁 295

不要过分受惠于人 295

情绪激动时不要行动 296

与时俱进，顺势求成 296

轻浮是一个人最不堪之辱 296

敬爱不同于喜爱 296

学会看透人心 296

让你的个人品质优于你的工作要求 296

做人应成熟 297

观点不能有所偏颇 297

少夸海口，多做实事 297

做一个有雄才大略的人 297

举手投足都要注意 297

三种东西使人超凡脱俗 297

使人常有饥饿感 298

千言万语一句话：做一个圣徒 298

道德情操论 301

告读者 301

第一篇 行为的合宜性 302

论合宜感 302

达到合宜性的各类激情的程度 308

顺境和逆境对行为和同情心的影响 314

第二篇 优点和缺点，或奖赏与惩罚的对象 321

认识优点与缺点 321

正义与仁慈 324

命运对我们产生的影响 327

第三篇 自我评价的基础，兼论责任感 332

自我认同和不认同的原则 332

赞扬及值得赞扬的品质，谴责及理应谴责的品质 333

良心的影响和权威 339

自我欺骗的天性及一般原则的起源和作用 346

道德普遍原则的影响和权威 348

责任感是不是我们行为的唯一原则 351

第四篇 效用性对赞同感的作用 354

美感来源于效用性的表现 354

效用的表现赋予品质和行为以美感并使之成为一种赞同原则 357

第五篇 道德赞许评价标准中风尚和习惯的作用 360

习惯和风尚对美与丑看法的影响 360

道德情感受习惯和风尚的影响 362

第六篇 与美德有关的品质 365

个人品质对自身幸福的影响，或论谨慎 365

个人品质对他人幸福的影响 367

自我克制 374

结论 383

第七篇 道德的学说 385

与美善品性相关联的深刻问题 385

有关美德品性的各类学说 385

探讨赞许原理的学说 408