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健身私人教练系列  S曲线哑铃健身操
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健身私人教练系列 S曲线哑铃健身操PDF电子书下载

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  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:《健身私人教练》编写组编
  • 出 版 社:北京:化学工业出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:7122271372
  • 页数:75 页
图书介绍:
《健身私人教练系列 S曲线哑铃健身操》目录

第一部分 身体唤醒动作 1

第二部分 打造S曲线 15

第三部分 垫上美臂训练 63

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